Цаг хугацаа өнгөрөхөд янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөн дор шүд шарлаж, дээр нь хар толбо гарч ирдэг. Та шүдний эмнэлэг болон гэртээ аль алинд нь янз бүрийн аргаар хуучин цагаан байдалдаа эргэж очих боломжтой. Тэдгээрийн аль нь хамгийн үр дүнтэй, аюулгүй болохыг тодорхойлохын тулд тус бүрийг сайтар судалж үзэхэд тусална
Эмэгтэй, эрэгтэй, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд далайн байцааны ашигтай шинж чанарууд. Эрүүл мэндийн аливаа асуудалд бор замаг болгоомжтой хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг
Жин алдах үр дүнтэй дасгал. Гэртээ хэрхэн жингээ хасах вэ. Усанд сэлэх, биеийн тамирын зааланд дасгал хийх нь жингээ хурдан алдах болно. Хэвлий ба хажуугийн дасгал, хөл турах, хөл, гарны нарийхан байдлыг хангах дасгалууд
2022 оны 2 -р сард соронзон шуурга хэзээ болох вэ, ямар өдрүүдэд ялангуяа муу байх вэ? Цаг агаарын мэдрэмжтэй хүмүүст зориулсан өдрийн жагсаалт, хүснэгт
Цаг агаарын мэдрэмжтэй хүмүүст 2021 оны 8-р сард тааламжгүй өдрүүд. Соронзон шуурганд өртөх, хэрэгтэй зөвлөмжүүд
Гэртээ 2 долоо хоногийн дотор 10 кг турах арга. Үүнийг хоолны дэглэмгүйгээр, спортгүйгээр яаж хийх вэ - зөвлөмжүүд
Хүний илүүдэл жингийн шалтгаан нь ихэвчлэн хэт их идэх, амьдралын буруу хэвшил байдаг. Гипотиреодизм болох дотоод шүүрлийн өвчин нь таргалалтанд хүргэдэг. Илүүдэл жинтэй энэ өвчтэй хүмүүсийн хувьд гипотиреодизмээр хэрхэн жингээ хасах талаар мэдэх нь чухал юм
Жирэмсэн үед хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр хэрхэн жингээ хасах вэ - үр дүнтэй зөвлөмжүүд. Хоолны дэглэм ба дасгалын талаархи зөвлөмжүүд
Жингээ буцааж авалгүйгээр гэртээ шинэ жилээр 10 кг турах арга. Гэртээ жингээ хасахад туслах хамгийн үр дүнтэй аргууд
Хөхөөр хооллохдоо хэрхэн жингээ хасах, хөхүүлэх хугацааг хадгалах вэ - хоол тэжээл, биеийн тамирын дасгал хийх зөвлөмж. Кесар хагалгааны болон EP -ийн дараа эмэгтэйчүүдэд өгөх зөвлөмж
Хүйтний улиралд шинжээчид хүүхдээ томуугийн эсрэг вакцин хийлгэхийг зөвлөж байна. Энэ нь халдвар авах эрсдлийг бууруулах эсвэл халдвар авсан тохиолдолд өвчнийг амархан шилжүүлэхэд тусална. Үүний зэрэгцээ вакцинжуулалтын эсрэг заалтууд юу вэ, аль эм нь хамгийн үр дүнтэй болохыг мэдэх нь чухал юм
Бага хэмжээний семолина будаа нь хор хөнөөл учруулахгүй. Гэхдээ нэмэлт хоол болгон хэрэглэхийн өмнө хүүхдүүдэд хэдэн настайгаас нь манна будаа өгч болохыг мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь ирээдүйд болзошгүй бэрхшээлээс зайлсхийхэд тусална
Хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн нүдний шархыг хэрхэн эмчлэх вэ. Үүнийг гэртээ яаж хурдан хийх вэ
Ходоод гэдэсний замыг коронавирусын халдварын нөлөөнөөс хэрхэн хамгаалах вэ? Эрүүл мэндийн асуудлаас зайлсхийхэд туслах мэргэжлийн гастроэнтерологчийн зөвлөгөө
2021 онд эмч нарт коронавирусын төлбөр. Эдгээр төлбөр 2021 онд үргэлжлэх үү? Тэд ямар хэмжээтэй байх вэ? Өнөөдрийн хамгийн сүүлийн үеийн мэдээ
Гэртээ шүдээ цайруулах ямар аргууд байдаг вэ? Бид хамгийн нийтлэг зүйлийн талаар танд хэлэх болно. Бүгдийг ашиглахад хялбар бөгөөд их цаг хугацаа шаарддаггүй
Өнөөдөр гоо сайхны мэс заслын талаар маш олон цуу яриа, таамаглал гарч байна. Хуванцар мэс заслын тэргүүлэх эмч Отари Гогиберидзе бидэнд юу үнэн, юу худал болохыг олж мэдэхэд тусалсан
Хоёр сарын өмнө зайлшгүй зүйл тохиолдсон: эмэгтэйчүүдийн эмч надад жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл болгон дааврын түвшинг хэвийн болгож, "эмэгтэй бөмбөрцөг" өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хэрэгсэл болгон жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл (COCs) зааж өгсөн. Найз нөхөддөө эмчийн зааж өгсөн дааврын эм уух санаатай байгаагаа мэдэгдсэн даруйдаа тэднийг "X" гэж нэрлэе, хариуд нь би "Архи бүү уу!" ("Би хүүхэд болох болов уу?" Гэж би бодсон). "Та бидний туранхайг санаж байна уу?
Насанд хүрсэн эрчүүдэд зориулсан Гликин юу вэ? Мансууруулах бодисын хэрэглээ, тун ба гаж нөлөө
Яагаад өвлийн улиралд цагаан гаа хурааж авдаг вэ? Үүний давуу тал, давуу тал нь юу вэ?
Орчин үеийн технологи нь эрүүл мэндийн хувьд аврах ажилд ирдэг. Цэнхэр хайрцаг нь шээсний биохими ашиглан гэртээ хөхний хорт хавдрыг тодорхойлоход тусалдаг
Кофейн нь эрч хүчийг өгдөг боловч биед хортой нөлөө үзүүлдэг. Кофены эрүүл мэндэд тустай ямар сонголтууд байдгийг олж мэдээрэй
7 хоногийн турш хоргүйжүүлэх хоолны дэглэм. Бид танд хоргүйжүүлэх хоолны дэглэмийн бүх дүрэм, долоо хоногийн цэсийн талаар хэлэх болно. Энэхүү хоолны дэглэмийн ашиг тус, хор хөнөөл, бодит хүмүүсийн үр дүн, тойм
Гепатит В гэж юу вэ, энэ өвчин ямар аюултай вэ? Насанд хүрэгчид гепатит В -ийн эсрэг вакцин хийлгэх үед хэдэн удаа вакцин хийлгэх ёстой. Вакцин хийлгэхэд ямар эм хэрэглэдэг
В, С гепатитын эсрэг цус өгөхөөс өмнө идэх боломжтой юу? Процедурын өмнө анализ хийхэд бэлтгэх зөвлөмжийг мэдэх, анхаарах нь чухал юм
Менингококкийн халдварын эсрэг вакцинжуулалт заавал хийх албагүй боловч хүүхэд, насанд хүрэгчид, ялангуяа дархлаа суларсан хүмүүст хийлгэхийг мэргэжилтнүүд зөвлөж байна. Учир нь менингит бол үхлийн аюултай өвчин юм
Үрэвсэлтэй шүд авсны дараа үүсэх хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд антибиотик агуулсан бэлдмэлээр амаа зайлах шаардлагатай. Тэд шүдний эмчийн зааж өгсөн бөгөөд үүнийг хэрхэн, хэзээ хийх талаар зөвлөмж өгдөг
Нас ахих тусам оюун санаагаа уйтгарлахгүйн тулд бие махбодийн нэгэн адил тогтмол бэлтгэл хийх шаардлагатай байдаг. Үүнийг хийхийн тулд биеийн тамирын заал руу явах шаардлагагүй, учир нь бүх тоног төхөөрөмж таны хажууд байдаг. Өдөр тутмын амьдралынхаа нэг хэсэг болгох, тархины урт хугацааны үйл ажиллагааг хангах 8 аргыг судалж үзье
Санаа зоволт, стрессээс хэрхэн ангижрах вэ - амьдралын орчин үеийн хэмнэлийг харгалзан энэ асуулт олон хүмүүст хамаатай юм. Аз болоход үүнийг даван туулах үр дүнтэй аргууд байдаг
Идэвхитэй тархи бол хүчилтөрөгчөөр сайн хангагдсан, янз бүрийн түвшний дасгал хөдөлгөөн хийдэг, шим тэжээлийн дутагдалгүй эрүүл тархи юм. Бидний оюуны чадварт сайнаар нөлөөлдөг 5 төрлийн спортын үйл ажиллагааг цуглууллаа
Шүд, цоорхойтой хавчуураар MRI хийх боломжтой эсэхийг олж мэдье. Эмч нарын санал бодол, хэрэгтэй зөвлөгөө. Мөн металл нь туршилтын үр дүнд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Нас ахих тусам шүдгүй бол өнгөлгөө суурилуулах боломжтой заалтууд, шүд унах сонголтууд. 6 ширхэгээс ихгүй алдагдалтай урд талын шүдэнд өнгөлгөө хийдэг
Дэлгэцийн өмнө удаан сууж байхдаа нурууны эрүүл байдал, бодлын тунгалаг байдлыг хэрхэн хадгалах вэ? Остеопатууд зөвлөж байна
Холливудын цагаан инээмсэглэл бол хий хоосон мөрөөдөл байхаа больсон! Орчин үеийн өнгөлгөө нь таны инээмсэглэлийг өөрчлөхөд туслах болно. Алдартай зөөврийн шүдний өнгөлгөөний тойм. Бүх давуу болон сул талууд. Өнгөлгөөний төрөл ба шүдний ашиг тус. Зөв өнгөлгөө, гэрэл зураг, видеог хэрхэн сонгох вэ
Халуун йог гэж юу вэ? Халуун йогийн онцлогийг анхаарч үзээрэй. Заалт ба эсрэг заалтууд. Бодит хүмүүсийн гэрчлэл, эхлэгчдэд зориулсан зөвлөмжүүд
2022 оны 3 -р сард соронзон шуурга хэзээ болох вэ? Гуравдугаар сард юуг анхаарах ёстой вэ, цаг агаарын хувьд мэдрэмтгий хүмүүст тааламжгүй өдрүүд тохиолдохыг хүсвэл хүснэгт
2021 онд хадам эхийн өдөр хэзээ болох вэ. Яаж тэмдэглэх, уламжлал, ёс заншил. Олон улсын хадам эхийн өдөрт хадам ээждээ хэрхэн баяр хүргэх, юу өгөх вэ
Коронавирус бүхий эликсис, яагаад үүнийг авдаг, ямар аналог байдаг, одоогийн үнэ, хүссэн эффектийг хангахын тулд хичнээн их уух шаардлагатай байдаг. Үйл ажиллагааны тайлбар, ашиглалтын ашиг тус
Коронавирусын дексаметазон, яагаад үүнийг авч байгаа бөгөөд энэ нь ямар ашиг тустай вэ, янз бүрийн ангиллын өвчтөнүүдэд зориулсан эмнэлгийн зөвлөмж, Оросын эмийн сан дахь эмийн үнэ. Ковидын уушгины хатгалгаа, амьсгалын замын дутагдлын эмийн боломж
Уруул дээрх герпес тос нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг (загатнах, түлэгдэх, өвдөх, хавдах) арилгадаг. Хамгийн үр дүнтэй арга бол тууралтыг хурдан арилгах явдал юм. Үнэ нь үүнээс хамаарна