Төрсний дараа үс унах тохиолдолд яах вэ?

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Төрсний дараа эмэгтэйчүүдийн хамгийн их ирдэг гомдлын нэг бол үс унах явдал юм. Ихэвчлэн алдагдлын үйл явц зургаан сарын дараа өөрөө явагддаг боловч хэрэв ийм зүйл болоогүй бол юу хийхээ бодох цаг болжээ. Ардын эмчилгээ, шампунь, маск нь асуудлыг даван туулахад туслах болно. Хүүхдийг хооллохдоо эмийн сангаас витамин хэрэглэхийг хязгаарлах нь дээр.

Яагаад алдагдал гардаг вэ?

Хүн бүрийн үс өдөр бүр унадаг боловч энэ нь эмгэг процессд үргэлж хамаатай байдаггүй. Хэрэв энэ нь хүүхэд төрсний дараа тохиолдвол урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч болно.

Энэ нь тусалж чадна:

• урт үсийг богино болгож өөрчлөх;
• илүү тохиромжтой арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох;
• тэжээл өгөх, бэхжүүлэх маск.

Төрсний дараах үеийн хүнд алдагдлыг энгийнээр тайлбарлаж болно - хүүхэд төрүүлэхээ болих нь дааврын түвшинг өөрчлөхөд хүргэнэ.

Эстроген бол олон талт даавар бөгөөд үсний ургалтыг хариуцдаг. Түүний үйлдвэрлэл нэмэгдсэн нь үсний уртын алдагдал буурч, хэвийн болж буурахад хүргэдэг - энэ нь мэдээж үс маш их унадаг. Түвшинг тогтворжуулах нь байгалийн үйл явц бөгөөд түүний нөлөөг хэдэн сарын дараа бие нь зогсдог.

Гэсэн хэдий ч завгүй, нойр дутуу, төрсний дараа зайлшгүй төрж буй нярайн талаар байнга санаа зовдог ч гэсэн үс засалтаа яах вэ гэдгээ бодох хэрэгтэй хэвээр байна.

Заримдаа энэ нь зөвхөн шинэчлэлт биш, харин эмэгтэй хүний шинэ статусын үр дагавар юм.

1. Унтах хомсдол нь өдөр тутмын амьдралыг дагалддаг. Хүүхэд өсгөхөд хамаатан садан, найз нөхдөөсөө тусламж авсан байсан ч эмэгтэй хүн хооллохын тулд эрт босч, шөнө сэрэх шаардлагатай болдог.
2. Хоол тэжээлийн дутагдал - заримдаа үүнд цаг зав байдаггүй, гэхдээ ихэвчлэн шинээр төрсөн ээж нь өмнөх эзлэхүүн рүүгээ хурдан эргэж, хоолны дэглэм барихыг хүсдэг, эсвэл хоол хүнсээр өөрийгөө хязгаарладаг.
3. Урьд өмнө хуримтлагдсан нөөцийг (витамин, эрдэс бодис, энерги) бие махбодийн зарцуулалт - жирэмсний үед, хүүхдийн хөгжилд, төрсний дараа хөхүүлэх, хооллоход зарцуулдаг.
4. Байнгын стресстэй нөхцөл байдал - нялх хүүхдэд санаа зовох, хүнд хэцүү нөхцөлд туршлагагүй байх, хүүхдийн өвчин, уйлах, шалтгааныг нь олж тогтоох боломжгүй байдаг.
5. Төрсний дараа үс унах хамгийн ноцтой шалтгаан бол өвдөлтийн нөхцөл юм. Энэ нь кесар хагалгааны дараах мэдээ алдуулалт, дотоод шүүрлийн системийн тасалдал, гемоглобины түвшин (цус багадалт), жирэмслэлт эсвэл хөдөлмөрийн үр дүнд цусны эргэлтийн тогтолцооны үйл ажиллагааны алдагдал байж болно.

Ихэнхдээ төрсний дараа үс унах нь тодорхой нэг шалтгаанаар бус, харин хуримтлагдах нөлөөтэй хэд хэдэн хүчин зүйлээс шалтгаалдаг. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ гэсэн асуултын хариулт нь зөвхөн гоо сайхны процедур биш юм.

Бүрэн амрах, зөв хооллох, эрүүл мэндийн асуудлын талаар эмчтэй зөвлөлдөх, үс засах, үсээ гэмтээх процедур хийхгүй байх - будах, тодруулах, химийн болон энгийн буржгар хийх. Үс их унах үед үүнийг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй юм.

Яаралтай арга хэмжээ авах

Хүний биед байгаа бүх зүйл хоорондоо холбоотой байдаг - нойр дутах, шөнө сэрэх, хоол тэжээлийн дутагдал, стресс нь бодисын солилцооны үйл явцыг алдагдуулж, үсний уутанцрын хангамж, байгалийн үйл ажиллагаа буурдаг.

Нойр, амралтыг хэвийн болгох, хүүхэд төрсний дараа тогтмол хооллох нь ихэвчлэн биелүүлэхэд хэцүү байдаг боловч үүнийг биелүүлэх нь зөвхөн үсний эрүүл мэндэд төдийгүй эх, нялх хүүхдийн ерөнхий нөхцөл байдалд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Олон хүмүүс эм, витамин, эрдэс бодис агуулсан нэмэлт тэжээл, гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж, маш их гэмтсэн, унасан үсний байдлыг сайжруулдаг. Хэрэв та хөхөөр хооллохгүй бол тэдгээрийг ашиглаж болно.

Нярай хүүхдийг хооллох нь онцгой анхаарал шаарддаг тул хүүхэд төрүүлсний дараа эхийн биед орж буй бүх зүйл хүүхдийн эрүүл мэндэд аюул учруулдаггүй. Хоол боловсруулах систем, арьсаар дамжин шингэсэн нь мэдээж хөхний сүүнд ордог.

Хэрэв таны хүүхэд төрсний дараа үс их унаж, та HB -д байхгүй бол нэгдсэн арга барилаар эзэлхүүнтэй үс засалтыг хэмнэх боломжтой. Эмийн сангаас авсан витамины цогцолбор, үс арчилгааны зохистой байдал, хоол тэжээл, нойрыг хэвийн болгох, үсийг байгалийн аргаар бэхжүүлэх ардын эмчилгээ - энэ асуудлыг юу хийхээ шийдэх болно.

Зөв арчилгаа

Угаах, самнахдаа буруу бүтээгдэхүүн хэрэглэсэн, усны чанар муу, температурын нөхцлөөс болж үс их унадаг. Үүний шалтгаан нь үсийг хангалттай цэвэрлээгүй, хэт олон удаа угаасан байж болно.

Мэргэжилтнүүд үсээ суурин усаар угааж, маш хэцүү бол бага зэрэг цуу нэмж өгөхийг зөвлөж байна.

Энэ тохиолдолд та дараахь зөвлөмжийн жагсаалтад анхаарлаа хандуулж болно.

1. Угаахдаа та хүйтэн эсвэл халуун ус хэрэглэж болохгүй - энэ нь биеийн температуртай ойролцоо байх ёстой.
2. Үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг анхааралтай сонгох нь сульфат, түрэмгий нэгдлүүдийг агуулсан шударга бус үйлдвэрлэгчдийн бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх боломжийг танд олгоно. Сонголтыг үсний шугамын онцлогийг харгалзан хийх ёстой - хямд "бүх нийтийн" шампунь эсрэг заалттай байдаг. Хуурай, хэвийн, тослог үсэнд зөвхөн мэргэжлийн онцлогоос хамаарч өөрт тохирохыг нь хэрэглэх хэрэгтэй. Хамгийн үнэтэй нь хамгийн сайн нь биш, найрлагыг нь сайтар судалж, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг олох нь дээр. Дотоодын үйлдвэрлэгчдээс маш сайн шугамууд байдаг.
3. Нойтон үсийг алчуураар арчиж, үс хатаагчаар хатааж болохгүй - үсийг ус шингээдэг тул хуурай даавуугаар ороосон байдаг. Аль хэдийн хатсан туузыг хуванцар эсвэл модон шүдтэй массажны сойзоор самнах нь дээр.
4. Та шөнө үсээ угааж, хатаагүй боолтоор унтаж болохгүй - энэ нь аль хэдийн үүссэн асуудлыг улам хурцатгах болно.

Өндөг, талх, квас болон бусад аргаар үсээ угаах эргэлзээтэй зөвлөмжийг үл тоомсорлох нь дээр. Үснээс тоос, шороо, хортой нэгдлүүд, хий ялгаруулж (ялангуяа том хотод), мөн тэжээлийн маск ардын эмчилгээг хэмнэхийн тулд та өөрийн хэрэгцээнд анхаарлаа хандуулж, шампуниа зөв сонгох хэрэгтэй.

Төрсний дараа үс засалт хийх нь асар их ачаалал болсон дахин ургасан, хуваагдсан эсвэл будагдсан үсээс салах маш сайн зөвлөгөө юм. Нэмж дурдахад богино үсийг арчлах нь илүү хялбар байдаг бөгөөд үүнийг хэвийн байдалд нь оруулах нь илүү хялбар байдаг - маск хийх, зөв хатаах, самнах, хуйханд массаж хийх.

Үсний алдагдлын эсрэг ардын арга

Саяхан үсийг эмчлэхэд витамин хэрэглэх нь моод болж байна - ус, гадны хэрэглээнд зориулсан тосны уусмал эсвэл амны хөндийн цогцолбор. Төрсний дараа үүнийг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй - ийм эмийг хэтрүүлэн хэрэглэвэл тохиолддог гипервитаминоз нь хүүхдийн хувьд тэдний тоо хангалтгүй байгаагаас хамаагүй бага аюултай юм.

Витамин хэрэглэх нь эмчтэйгээ үргэлж зохицуулагдах ёстой. Эмийн хэмжээг хэрэгцээ шаардлагаас нь хамааруулан хязгаарлах тохиолдолд тэдгээрийг зөвхөн тэжээлийн масканд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Үсний масканд эмийн ургамлын декоциний хэрэглэдэг - chamomile, мэргэн, хамхуул, burdock, мөн тос - burdock, чацаргана, хулуу. Ургамлын шүүс - нимбэг, агав, хүнсний бүтээгдэхүүн - зөгийн бал, kefir, тахианы өндөг, цөцгий, зуслангийн бяслаг.

Шаардлагатай уламжлалт анагаах ухааныг сонгохдоо өөрийн төрөл зүйлд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй - хуурай, өөх тос нь хоол тэжээл, бэхжүүлэх бүрэлдэхүүн хэсгүүд, ялангуяа хоол хүнсийг нэвтрүүлэхэд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Дүгнэж хэлье

Жирэмсний дараа буржгар үс унахтай тэмцэх ажлыг цогц байдлаар явуулдаг.

1. Хоол тэжээл, унтах байдлыг хэвийн болгодог.
2. Болзошгүй эмгэг, архаг өвчнийг хассан болно.
3. Үсний зөв арчилгаа хийгддэг.
4. Тэжээлийн маск, халцрах өвчний ардын эмчилгээг ашигладаг.