Агуулгын хүснэгт:

Эрчүүдийн цаг: тэр хөл бөмбөг үзэж байхдаа юу хийх вэ
Эрчүүдийн цаг: тэр хөл бөмбөг үзэж байхдаа юу хийх вэ

Видео: Эрчүүдийн цаг: тэр хөл бөмбөг үзэж байхдаа юу хийх вэ

Видео: Эрчүүдийн цаг: тэр хөл бөмбөг үзэж байхдаа юу хийх вэ
Видео: 🎶 ДИМАШ "ОПЕРА 2". История выступления и анализ успеха | Dimash "Opera 2" 2024, May
Anonim

Өнөөдрөөс эхлэн дэлхийн өнцөг булан бүрт эрчүүд халуун цаг үе рүү орж байна: тэд зөвхөн ажил хийж, эхнэртээ анхаарал тавихаас гадна 2014 оны хөлбөмбөгийн дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд дуртай багаа бүрдүүлэх ёстой. Энэ халууралт нэг сар хүрэхгүй хугацаанд үргэлжлэх болно, тиймээс эмэгтэйчүүд тэвчээртэй байж, хайрт нь үе үе зурагтаар хөлдөж, түүний нэрэнд хариу өгөхгүй, санамсаргүй байдлаар уурласан бух шиг болдог гэж уурлахгүй байх ёстой. өөр суваг руу шилждэг.

Image
Image

Эрчүүд дуртай хөлбөмбөгийн багийнхаа тоглолтыг тасралтгүй дагах нь яагаад ийм чухал болохыг та мэдэх үү? Зөвхөн тэд мэдэхийг хүсч байгаа учраас биш юм. Баримт бол хоёр дахь хүн бүр бат итгэдэг: баг нь түүний ёс суртахууны дэмжлэггүйгээр ялж чадахгүй. Тэд хэнгэрэгээр сэтгэцийн бүжиг зохиож, өөрсдийгөө бөө гэж төсөөлж, янз бүрийн "хуйвалдаан" хийж, өрсөлдөгчөө харааж, тоглолтын үр дүн зөвхөн тэднээс шалтгаална гэж мэдэрдэг. Одоо бодоод үз дээ: хэрэв та ийм шүтэн бишрэгчдийн оронд байсан бол та болон таны хөлбөмбөг сарны гэрлийн дор алхахаа бүрмөсөн мартчихсан байсныг хараад санаа зовж, санаа зовж, ядаж хэн нэгэн таны болон ТВ -ийн хооронд анивчихыг зөвшөөрөх үү? зөөлөн тэврэлт? Шударга байцгаая: та хөлбөмбөгийн ид шидийг зөрчигчийг хэдэн шидэт захидал руу илгээж, өрөөнөөс нь хөөж, хаалгыг нь цохиж, 90 минутын турш аз жаргал, аз жаргалыг мэдрэх болно. Хэрэв та зурагт, спортын баар, цэнгэлдэх хүрээлэнгийн хайхрамжгүй байдлаас болж тэнэг хэрүүл маргаан хийхийг хүсэхгүй байгаа бол та өөрийгөө татаж, хайртай хүнээ зуны хөлбөмбөгийн галзууралд оруулах болно. Энэ үед та хэрэгтэй, тааламжтай зүйлээр өөрийгөө эзэмдэх болно.

Та дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнийг зохион бүтээсэн хүмүүст талархаж, нэг сарын турш рашаан марафон зохион байгуулах хэрэгтэй.

Өөртөө анхаарал тавиарай

Та нүүрэндээ ногоон масктай нөхөр шиг харагддаггүй: "өмнө" нь огт хөөрөхгүй бол "дараа" үр дүн нь ямар байх нь хамаагүй. Тиймээс ДАШТ-ийг зохион бүтээсэн хүмүүст талархал илэрхийлж, нэг сарын турш рашаан марафон зохион байгуулах хэрэгтэй. Маск, боолт, гуужуулагч, хальслах, массаж - хүссэнээрээ. Гэртээ эсвэл салон дээр - таны сонголт. Хамгийн гол нь аливаа процедурыг 90 минутын дотор багтаахыг хичээ. Спортын арга хэмжээний төгсгөлд нөхөр нь хөлбөмбөгт донтохгүй, эргэн тойрныхоо ертөнцийг харж чадвал тэр чамд улам бүр дурлах болно. Ийм гоо үзэсгэлэнд яаж дурлахгүй байх вэ? Та бараг бүтэн сарын турш өөр дээрээ шаргуу ажилласан.

Image
Image

Таны алсын харааг өргөжүүлээрэй

Танай хүний хувьд Бразил бол 2014 оны хөлбөмбөгийн дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнийг зохион байгуулагч орон бөгөөд та үүнийг эхнэргүй хөлбөмбөггүй ашгийн бус онлайн үйлчилгээг ашиглан өөр өнцгөөс харах боломжтой. Энэ нь спортын томоохон арга хэмжээний өмнөхөн бүтээгдсэн бөгөөд аварга шалгаруулах тэмцээн үргэлжлэх хүртэл түүний ажил үргэлжлэх болно. Эхнэргүй хөлбөмбөг нь эмэгтэйчүүдийг тэмцээн, тест, төрөл бүрийн сургалтын хөтөлбөрөөр дамжуулан Бразилтай танилцахыг урьж байна. Үүнээс гадна та Португал хэлээр ярьдаг хүмүүстэй шууд ярих боломжтой болно. Энэхүү төсөл нь олон гэр бүлийг эмэгтэйчүүд хөлбөмбөгийн аварга шалгаруулах тэмцээний ач холбогдлыг ойлгодоггүйгээс үүдэлтэй, учир шалтгаангүй хэрүүл маргаанаас аварч чадна гэдэгт бүтээгчид итгэлтэй байна. Сонирхолтой нь, үйлчилгээний талаархи ихэнх мэдээллийг тоглолтын 90 минутын дараа авах боломжтой тул зурагтын өмнө үлдээгээд компьютер дээрээ очоорой - тэндээс та маш их хэрэгтэй мэдээллийг олж авах болно.

Эхнэргүй хөлбөмбөг нь эмэгтэйчүүдийг тэмцээн, тест, төрөл бүрийн сургалтын хөтөлбөрөөр дамжуулан Бразилтай танилцахыг урьж байна.

Түүний хүсэл тэмүүллийг хуваалц

Хэрэв та хөлбөмбөгт бага зэрэг татагдаж, түүний дүрмийн талаар бага зэрэг мэддэг бол үнэхээр сайхан байдаг. Энэ тохиолдолд нөхөртэйгээ шүдэнз үзэх нь илүү хөгжилтэй байх болно: тэр "урра" гэж хашгирч, чи хашгирч, тэр тангараг өргөж, чи ч бас тийшээ оч. Гэхдээ хэрэв таны хувьд "хөлбөмбөг" гэдэг нь ердөө зургаан үсэгтэй үг бөгөөд та хайртай хүнтэйгээ цагийг өнгөрөөхийг хүсч байвал нөхцөл байдлыг өөр өнцгөөс хараарай: богино өмд өмссөн зоригтой царайлаг эрчүүд талбайг тойрон гүйж, үе үе татаж байна. футболкоо өмсөж, өөгүй их биеийг ил гаргав. Би юу хэлэх вэ, энэ бол эрэгтэй гоо үзэсгэлэнг мэддэг хүний жинхэнэ аз жаргал юм. Сэтгэл сэргээсэн ундаа ууж байхдаа хөлбөмбөгчдийн хөлийг харж байхад хайртай хүнээ бөмбөг дагахыг зөвшөөр.

Image
Image

Зүгээр л орхи

Та өөртөө зориулж ямар нэгэн үйл ажиллагаа хийх эсэх нь хамаагүй, гэхдээ хэрэв таны эр хүн халуун фен бол түүнийг тэвчиж, түүнийг шар айргаар хүрээлүүлж, аюулгүй зайд шилжих хэрэгтэй болно. Түүнийг гараа даллаж, өрөөг тойрон гүйж, хаалганд баярлаж, зурагт руу хашгирч, "хэвийн хөл бөмбөг" үзүүлж эхлэхгүй бол хаяна гэж сүрдүүлээрэй. Энэ үед та нэг зүйлээр өөрийгөө тайвшруулна: Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээн нь түүний хувьд дуртай телевизийн цувралаа үзэх эсвэл төгс банзал хайж дэлгүүр хэсэхтэй адил юм. Ийм мөчид та анхаарлаа сарниулж чадахгүй, эс тэгвээс хэн нэгэн зовж шаналах нь гарцаагүй. Дашрамд хэлэхэд "дэлхийн хүйс" - ТВ бүхий өрөөний хаалган дээр та "Битгий ойртоорой, тэр ална" гэсэн самбар өлгөж, скандал хийхийг хүссэн үедээ харж болно. Таны хайрт танд анхаарал хандуулдаггүй. За ойлгоорой: түүнд цаг байхгүй.

Зөвлөмж болгож буй: