Цаг агаарын байдлаас хамааралтай хүмүүсийн хувьд 2022 оны 1-р сарын аюултай өдрүүд

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Одон орон судлаачид, зурхайчид мэдээллийг эрүүл мэндийн эрсдлээс урьдчилан сэргийлэх үүднээс урьдчилан байрлуулдаг. Энэ ангиллын мэдээлэлд 2022 оны 1-р сард цаг агаараас хамааралтай хүмүүсийн хувьд аюултай өдрүүд багтсан болно. Тааламжгүй өдрүүдийн хүснэгт нь хуваариа зөв төлөвлөх, хүндрэл гарахаас урьдчилан сэргийлэх, сайн сайхан байдлыг сайжруулах боломжийг олгодог.

Аюул, саад бэрхшээлийн талаар

Жил бүр архаг болон эдгэршгүй өвчтэй хүмүүст аюул учруулж болзошгүй өдрүүд байдаг. Тэдгээр нь тийм ч олон биш боловч эдгээр үе нь эргэлт буцалтгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд тэдний сайн сайхан байдалд анхааралтай хандах, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг шаарддаг.

Жил бүрийн хуанли нь зөвхөн урьдчилсан хувилбар бөгөөд үүнийг бүхэлд нь төсөл болгон тооцдог. Өгөгдөл нь аналитик, тооцоо, ажиглалтаас ирдэг тул сар бүрийн зааврыг тохируулж, боловсронгуй болгодог. Жишээлбэл, соронзон шуурганы өдрүүдийг заримдаа 50% -ийн магадлалтайгаар зааж өгдөг бөгөөд огноо ойртох тусам геомагнитийн талбар идэвхжсэн өдрийн цагийг олж болно.

Цаг агаар, сарны мөчлөг эсвэл үл мэдэгдэх шалтгаанаар гарсан өөрчлөлтөөс шалтгаалан сайн сайхан байдлаа тодорхойлдог хүмүүс урьдчилан сэргийлэх үзлэгт хамрагдах нь дээр: ингэснээр та эдгээр үзэгдлийн жинхэнэ шалтгааныг тодорхойлох боломжтой болно. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол болзошгүй бүх эрсдлийг харгалзан үзэх явдал юм.

• Цаг уурын хувьд 2022 оны 1 -р сарын аюултай өдрүүд, тааламжгүй өдрүүдийн хүснэгтийг сарны хуанлигаар янз бүрийн тэмдгүүдийн дагуу хийдэг. Дэлхийн хиймэл дагуулын хөдөлгөөн тогтмол, тогтмол байдаг тул энэхүү урьдчилсан мэдээ нь үнэн зөв байдаг. Энэхүү зарчмын дагуу 1 -р сард тийм ч муу өдөр байдаггүй - 1 -р сарын 2, 18, шинэ сар, бүтэн сар, 31, буурах үе шатанд байрладаг.
• Сонгон шалгаруулалтын өөр нэг шалгуур байдаг - 2021 оны 2 -р сарын 2 -оос 2022 оны 2 -р сарын 2 хүртэл үргэлжлэх эрчим хүчний жилийн дагуу 1 -р сарын 4 бол жинхэнэ алдагдлын өдөр бөгөөд үүнийг амжилттай хийх эсвэл чухал зүйл хийх боломжгүй юм. зүйлс. "Оны сүйтгэгчид" гэгддэг өдрүүд саад бэрхшээл, бэрхшээлийг бий болгодог. Тэдний гурав нь байдаг, нэг нь бүтэн саран дээр, 1 -р сарын 18 -нд унадаг, гэхдээ та энэ сарын 6, 30 -ны өдрүүдэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Сүйтгэх энерги, тэр ч байтугай "сарын сүйтгэгч" цолыг 1 -р сарын 6, 18 -нд эзэмшдэг. Эдгээр өдрүүдэд та чухал ажлуудаа төлөвлөж, яаралтай ажлаа үргэлжлүүлэх ёсгүй.
• 2022 оны 1 -р сарын цаг уурын хүмүүсийн хувьд хамгийн аюултай өдрүүд бол нарны салхи нэмэгдэх нь геомагнитын талбайн хэвийн бус үйл ажиллагааг үүсгэдэг үе юм. Зарим шалтгааны улмаас дасан зохицох механизмгүй хүн түүний хэлбэлзлийн сөрөг үр дагаврыг мэдэрдэг. Соронзон шуурга хэдэн өдөр болохыг мэддэг тул сөрөг үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх, болзошгүй эрсдлийг бууруулах боломжтой.

Хуанлийг хэвлэж, хадгалсан файлууд эсвэл зохион байгуулагчид нэмж оруулах боломжтой бөгөөд ажил, чөлөөт цагаа төлөвлөхдөө үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Мэдээллийг бүтэн жилийн турш биш, хуанлийн сар бүрийн хувьд хайх нь дээр. Энэ нь нарийвчилсан, харьцангуй үнэн зөв мэдээлэл өгөх болно. Цаг агаараас хамааралтай хүмүүс тэдний сайн сайхан байдалд нөлөөлж болзошгүй нар, сарны хиртэлтийн талаар мэдэх шаардлагатай боловч аз болоход 2022 оны 1-р сард эдгээр байгалийн үзэгдлүүд байхгүй болно.

Сонирхолтой! 2022 оны 2 -р сард болох соронзон шуурга, сөрөг өдрүүдэд

Геомагнит чичиргээ

Нарны идэвхжил тэсрэх нь нарны салхины өсөлтөд хүргэж, цэнэглэгдсэн тоосонцорын урсгал нь гариг хоорондын соронзон орон дахь эвдрэлийг үүсгэж, геомагнит хамгаалалтын бамбайны ердийн төлөв байдалд шилждэг. Энэ нь бие махбодийн дасан зохицох механизмын эмгэгтэй хүмүүс хүнд байдалд ордог гэсэн үг юм: тэдний сайн сайхан байдалд ямар ч эрч хүчтэй соронзон шуурга нөлөөлдөг.

Хүснэгтэнд 2022 оны 1 -р сарын аюултай өдрүүдийг харуулав. Цаг уурын хүмүүсийн хувьд энэ бол жилийн эхний сард зайлшгүй шаардлагатай гарын авлага юм. Заасан огноонд анхаарлаа төвлөрүүлснээр та үр дагавраас өөрийгөө хамгаалах боломжтой.

Сарын огноо	Геомагнетик эвдрэлийн мөн чанар	Боломжит үр дагавар
1 -р сарын 2	Хүчтэй шуурга	Гүйцэтгэл алдагдах, сэтгэл хөдлөлийн байдал алдагдах.
1 -р сарын 9	Хүчтэй соронзон шуурга	Сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, үймээн самуун, цефалалги, миалги.
1 -р сарын 18	Бүтэн сар нь дунд зэргийн шуургатай хослуулсан	Гүйцэтгэл алдагдах, сэтгэл хөдлөлийн байдал алдагдах.
Нэгдүгээр сарын 25	Дундаж зэрэг	Архаг өвчин, түүний дотор мэдрэлийн эмгэг, сэтгэцийн эмгэгийг улам хурцатгах.

Эдгээр өдрүүдэд зүрх судасны өвчин, амьсгалын тогтолцооны эмгэг, хорт хавдартай өвчтөнүүд, өндөр настай хүмүүс, хамгаалалтын механизм нь наснаас хамаарч доройтсон хүмүүст аюул заналхийлж байна. Тэд байшингаа удаан хугацаагаар орхихгүй байх, бие махбодийн ихээхэн хүчин чармайлт шаарддаг үйл ажиллагаанд оролцохгүй байх нь дээр. Хүн бүр, ямар ч хувь хэмжээгээр согтууруулах ундаа хэрэглэх ёсгүй, энергийн ундаа, сод нь бас хүсээгүй зүйл юм.

Үр дүн

1. Цаг агаарын нөхцөл байдалд нэрвэгдсэн хүмүүст сэрэмжлүүлэх зорилгоор аюултай өдрүүдийн хүснэгтийг сар бүр гаргадаг.
2. Тэд эмчтэйгээ урьдчилан зөвлөлдөж, тайвшруулах эмийг ууж болно.
3. Хангалттай хэмжээгээр уух ёстой боловч өдөөгч бодис, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
4. Та урт удаан аялал, чухал зүйлийг төлөвлөх ёсгүй.
5. Бие махбодид эвдрэлийн шалтгааныг олж мэдэх, түүнийг арилгах шаардлагатай байна.