Юүси: "Хоолны дэглэм" дээр 10 жилийн хугацаанд юу ч өөрчлөгдөөгүй "

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Форумын гишүүн Юкси (дэлхийд Ирина) гурав дахь жилдээ Клео клубын хамгийн хайртай, хүндэт хүмүүсийн нэгээр шалгарч байна. Шалтгаан бий: тэр харилцахад хялбар, зөрчилдөөнгүй, форумд шинээр орж ирж буй хүмүүст хоолны дэглэм, фитнессийн талаар туслахад үргэлж бэлэн байдаг.

Энэ бол бид гурав дахь удаагаа санал өгч байгаа бөгөөд та гурав дахь удаагаа форумын хамгийн хайртай хүмүүсийн нэг юм. Та сүлжээнд харилцах хичээл зааж магадгүй юм. Та шинээр эхэлж буй хүүхдүүдэд хамгийн түрүүнд ямар ур чадварыг эзэмшүүлэх вэ?

Шинээр ирсэн хүмүүсийн хувьд армид алба хааж байгаа гэж төсөөлмөөр байна.)))))))))))))) Удалгүй халагдах болно, бүс нь сул, цоо шинэ эхлэгч нар ирэх болно.

Таны бодлоор форум дээр цаг хугацааны явцад юу өөрчлөгдөж байна вэ? Таны санаж байгаа зүйл байна уу? Танд таалагдсан шинэ зүйл байна уу?

Харилцааны хэлбэр өөрчлөгдөж, форум аажмаар том шүд ургуулсан хуучин оролцогчдын уулзалт болж, туршлагагүй шинээр ирсэн хүмүүсийг айлгадаг. Тиймээс би шинэ цус, сонирхолтой, ёс суртахууны хувьд тууштай ярилцагчдыг хүсч байна.))))))))))

Та "Diet" форум дээр юу болж байгааг дагаж мөрддөг. Энд ирж буй шинэ хүмүүс илүү бичиг үсэгт тайлагдсан болов уу? Тэд эрүүл амьдралын хэв маягийн дүрмийг арван жилийн өмнөхөөс илүү сайн мэддэг болов уу?

10 жилийн хугацаанд юу ч өөрчлөгдөөгүй, дахиад арван жилд ч юу ч өөрчлөгдөхгүй. Үүнтэй ижил схем. Шинэхэн хүн ирж, уншиж, судалж, дараа нь "Би одоо чамтай хамт жингээ хасаж болох уу?" Гэж зарлав.

Эхлэгч хүн хоолны дэглэм барьж, хэсэг хугацаанд наалддаг (ихэвчлэн амралт, шинэ жил, шинэ жинсэн өмд гэх мэт жингээ хасдаг), дараа нь эвдэрч, алга болдог.

Тэгээд ихэнх тохиолдолд иймэрхүү зүйл тохиолддог.

1. Эхлэгч хүн хоолны дэглэм барьдаг (эндээс уншаарай, хаа нэгтээ олсон эсвэл өөрөө зохион бүтээсэн (хамгийн сонирхолтой, ажиглалтын тохиолдол)), хэсэг зуур наалддаг (ихэвчлэн амралт, шинэ жил, шинэ жинсэн өмд гэх мэт жингээ хасдаг. тэр багтахгүй), дараа нь эвдэрч, алга болно.

2. Гэхдээ тэр зөрүүд бөгөөд дахин гарч ирдэг, "хатуу" дээр суудаг (дараа нь "Cleo" форумаас нэр томъёоны толь бичиг үүсгэж болно))))), tk. тэр ичиж байна, өмнөх шатнаас ямар ч үр дүн гарсангүй.

Энд бид сэтгэл татам үйл явцыг харж байна: хүн хэрхэн оюун санаа, бие бялдараа нээж өгдөг. ("Өдрийн хоолонд зориулсан өргөст хэмх, цай" эсвэл "Би тараг, кофены хагасаар өглөөний цай уусан" - үүнийг уншсан даруйдаа энэ бол "Diet" дэд форумын танин мэдэхүйн хоёр дахь үе шат гэдгийг та мэдэх ёстой).

3. Тэгээд дараа нь хэд хэдэн сонголт байна.

• Эхний болон хоёр дахь шатны хүрээнд дугуй хөдөлгөөн хийх (энэ нь ямар ашигтай болохыг би бичихгүй, гэхдээ зарим хүмүүсийн эрүүл мэнд харамсалтай байна);
• жингээ хасах, хадгалах тухай сэдвийг дахин эргэцүүлэн бодох нь тэр хүн алга болно;
• спортыг аажмаар оруулах замаар хоолны дэглэмгүй эрүүл тэнцвэртэй хоолны дэглэмд шилжих.

Форум дээр олон хүн хэрэгтэй зөвлөгөө (танаас ч гэсэн), урам зориг, заримдаа жинхэнэ тусламжийг авдаг. Форумын хэрэглэгчид танд үнэхээр тусалсан тохиолдлыг санаж байна уу?

Мэдээллийн асар их ашиг тус.

Та ямар ч утгагүй зүйл асуусан ч тэд жишээ, зургаар нарийвчлан хариулах болно, энэ явцад хэний зураг илүү сайн болохыг маргаж, хэрүүл маргаан үүсгэж, хүн бүр өөрийнхөөрөө үлдэх болно. Энэ нь, хэрэв танд чөлөөт цаг их, муу асуулт байвал хүрэлцэн ирж чатлахаа мартуузай.

Гэхдээ эдгээр нь бүгд онигоо юм.

Мөн надад олон жилийн турш тусалж байсан бүх охиддоо баярлаж байгаагаа илэрхийлж болох уу?

• тархиа зөв газарт нь байрлуулах;
• хэлэх, хамгийн чухал нь төмөрлөгт хэрхэн зөв бөхийж болохыг харуулах;
• хоол хүнсээ хэрхэн муудаж, түүнээс хүнсний зүйл бэлдэхгүй байх;
• Санкт -Петербургт дуусахад Москвагаас надад нэхэх утас авчир;
• ямар ном, кино, юбка, уруул байдаггүй (унших / үзэх / өмсөх / хөөрөх);

энэ бүхний төлөө болон бусад сая зүйлийн төлөө - бүгдэд маш их баярлалаа!

Форумд хэлэлцсэн хүмүүсээс ямар түүхийг (эсвэл хэдэн түүхийг) энэ жилийн хамгийн дурсамжтай гэж нэрлэх вэ?

Би хэд хэдэн түүхийг санаж байна, гэхдээ энд тэдгээрийг дахин ярих нь хов жив ярьж, нөхцөл байдлыг дахин хурцатгах гэсэн үг юм. Уучлаарай.)

Би багш -сэтгэл зүйч гэдэг нь зөвхөн "Клео" сэтгүүлийн хэвлэлээр л намайг арав дахь удаагаа сануулж байна. Ийм боловсролын ач тус, түүнийг амьдралд хэрэгжүүлэх талаар би огт бодоогүй.

Та боловсролоороо боловсролын сэтгэл судлаач мэргэжилтэй. Форум дээр харилцах үед энэ мэдлэг танд тусалдаг уу?

Би багш -сэтгэл зүйч гэдэг нь зөвхөн "Клео" сэтгүүлийн хэвлэлээр л намайг арав дахь удаагаа сануулж байна. Ийм боловсролын ач тус, түүнийг амьдралд хэрэгжүүлэх талаар би огт бодоогүй. Та "гуталгүй гуталчин" гэж бичиж болно)

Таны хоч хэрхэн бий болсон бэ?

Ник Укси нь Финландын Укси гэсэн үгнээс гаралтай бөгөөд энэ нь "нэг" гэсэн утгатай юм.

("Эхний" биш, би онцолж байна, гэхдээ "нэг"). Ник нь семантик утга агуулаагүй болно.

Таны хайртай хүмүүс Cleo форумд дуртай болоход тань ямар санагддаг вэ?

Хамаатан садан нь намайг "бизнес" хийж байгаад маш их баяртай байна - чимээгүй бай, заримдаа дэлгэц рүү тэнэг инээмсэглэ.

Тантай ойр шашин шүтлэг, гүн ухаан байна уу?

Би бумерангын зарчмыг баримталдаг - бусдад яаж хийхийг хүсч байгаа шигээ хий.

Та юу мөрөөдөж байна вэ?

Би үргэлж ямар нэг зүйлийн талаар мөрөөдөж байхыг мөрөөддөг)))))))))))