Насанд хүрэгчдийн суулгалт, хоолны дэглэм, хоолны дэглэм

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Суулгалт нь гэдэсний үйл ажиллагааны эмгэг бөгөөд хоол хүнсний массын хөдөлгөөн, перисталтик нэмэгддэг. Олон өвчтөн уламжлалт анагаах ухааныг дэмжихээс татгалздаг. Энэ тохиолдолд насанд хүрэгчдийн суулгалт хоолны дэглэм нь гэртээ суулгалтыг даван туулахад туслах хамгийн сайн, үр дүнтэй аргуудын нэг юм.

Суулгалтыг хэрхэн эмчлэх вэ

Суулгалт бол гэртээ эмчлэх боломжгүй өвчин юм. Ихэнх тохиолдолд тусгай тусламжгүйгээр эмгэгээс ангижрах нь ердөө боломжгүй юм. Эмчилгээний аргад алдаа гаргахгүйн тулд дараахь шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

• байнга дотор муухайрах, бөөлжих;
• ухамсрын зөрчил;
• салиа, цус, идээ бээр гарч ирэх;
• толгой өвдөх;
• цочмог сул дорой байдал;
• дулаан

Хэрэв эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл та даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Бусад тохиолдолд суулгалтаас гэртээ өөрөө ангижрах боломжтой. Дүрмээр бол эмгэг нь 1-2 хоногийн дараа арилдаг.

Суулгалтын болзошгүй үр дагавар

Хэрэв та өвчнийг эхлүүлбэл дараахь хүндрэлүүд гарч болзошгүй.

1. Шингэн алдалт. Суулгалтын үед салст бүрхэвчийн үрэвсэлээс болж орж ирж буй шингэн их хэмжээгээр алдагддаг. Асуудлыг цаг тухайд нь шийдвэрлэхгүй бол их хэмжээгээр уусан ч шингэн алдалт нэмэгдэх болно. Үр дүн нь сул дорой байдал, хайхрамжгүй байдал, хэт ядаргаа байх болно.
2. Цочмог хоол тэжээлийн дутагдал. Насанд хүрэгчдэд ховор тохиолддог. Энэ үед шим тэжээлийг биеэс шингээж авдаггүй. Үүний үр дүнд энергийн дутагдал үүсдэг бөгөөд энэ нь биеийн хамгаалалтын функц буурахад хүргэдэг.
3. Ашигт малтмалын алдагдал. Тэд шингэнтэй хамт гадагшилдаг.
4. Гэдэсний үйл ажиллагааг зөрчих.

Хоолны дэглэм

Бусад эмчилгээний хоолны дэглэмийн нэгэн адил энэ арга нь өөрийн гэсэн дүрэм, зарчимтай байдаг. Суулгалтаас салахын тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

1. Жижиг хэсгүүдэд идээрэй. Үрэвссэн гэдэсний ачааллыг бууруулахын тулд та өдөрт 4 удаа хооллох хэрэгтэй.
2. Тамхи татдаг, шарсан, давсалсан хоол хүнснээс татгалзах.
3. Чанасан эсвэл уураар хийсэн хоолыг хоолны дэглэмд оруулах. Хоолоо нухашлах нь хамгийн сайн арга юм.

Суулгалтанд зориулсан хоолны дэглэм нь нарийн гэдэсний салст бүрхэвчийг цочроохгүйн тулд халуун ногоогүй төвийг сахисан аяга таваг хэрэглэх явдал юм. Эмгэг төрж эхэлснээс хойшхи эхний өдөр хатуу хоолноос татгалзахыг зөвлөж байна. Та ердийн цэс рүү аажмаар буцаж очих хэрэгтэй.

Зөвшөөрөгдсөн болон хориотой бүтээгдэхүүний жагсаалт

Суулгалт өвчний хувьд шинжээчид хоолны цэсийг оруулахыг зөвлөж байна.

• өндөг;
• үр тариа;
• гоймон;
• тараг;
• шувууны мах;
• жимс;
• жигнэмэг;
• жимс;
• хүнсний ногоо;
• загас;
• Хөх тарианы талх.

Үр тариа, мах, загасанд онцгой анхаарал хандуулах нь зүйтэй. Зөөлөн болохын тулд тэдгээрийг сайтар буцалгах хэрэгтэй. Хэрэв бид ундааны талаар ярих юм бол эмч нар хатаасан жимсний компот, вазелин, chamomile дусаахыг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна. Түүнчлэн насанд хүрсэн хүн хүчтэй хар цай уухыг зөвшөөрдөг.

Эмчилгээний явцад хэзээ ч идэж болохгүй хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалт:

• Лаазалсан хоол;
• өөх тос, загас;
• сүүн бүтээгдэхүүн;
• шош;
• самар;
• мөөг;
• чихэр;
• саарал, хар талх;
• түргэн хоол;
• талх нарийн боов;
• хиам;
• түүхий ногоо;
• соус;
• карбонатлаг ундаа;
• квас;
• шүүс.

Эдгээр хоол хүнс нь гэдэсний хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, салст бүрхэвчийг цочроодог. Үүний үр дүнд хоол боловсруулах системд их хэмжээний ачаалал үүсдэг. Мөн согтууруулах ундаанаас хэсэг хугацаанд татгалзахыг зөвлөж байна. Хэрэв энэ нь хийгдээгүй бол эдгэрэх процесс маш удаан хойшлогдож болно.

Насанд хүрэгчдийн суулгалт өвчний хоолны дэглэмийг зөвхөн эмчилгээний зорилгоор дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Тиймээс жингээ хасах гэж бүү бодоорой.

Долоо хоногийн цэс

Хоолны дэглэм нь асуудлаас ангижрахад туслахын тулд цэсийг зөв боловсруулах шаардлагатай байна. Хүний гол үүрэг бол гэдэсний ажлыг аль болох хөнгөвчлөх явдал юм. Насанд хүрэгчдийн суулгалт өвчний жишээ цэс - доор.

1 дэх өдөр:

1. Өглөөний цай: овъёос, chamomile декоциний.
2. Үдийн хоол: хөх тарианы талхны хамт тахианы шөл.
3. Үдээс хойш зууш: ногоон смүүти.
4. Оройн хоол: нухсан төмстэй загасны бялуу.

2 дахь өдөр:

1. Өглөөний цай: жимс бүхий тараг.
2. Үдийн хоол: ногооны шөл, чанасан тахианы булан.
3. Үдээс хойш зууш: улбар шар.
4. Оройн хоол: уурын загас бүхий гоймон.

3 дахь өдөр:

• Өглөөний цай: чанасан өндөг.
• Үдийн хоол: цацагт хяруул, гурилан нишингэ.
• Үдээс хойш зууш: жимсний салат.
• Оройн хоол: тахианы шөл.

4 дэх өдөр:

1. Өглөөний цай: алимтай бин, ногоон цай.
2. Үдийн хоол: ногоотой тахианы шөл
3. Үдээс хойш зууш: компоттой яруу талх.
4. Оройн хоол: будаа, чанасан ногоо.

5 дахь өдөр:

1. Өглөөний цай: жимс бүхий залхуу бууз.
2. Үдийн хоол: тахианы хөхний чанасан ногоо.
3. Үдээс хойш зууш: ногоон смүүти.
4. Оройн хоол: чанасан төмстэй чанасан загас.

6 дахь өдөр:

1. Өглөөний цай: чанасан өндөг, шинэ өргөст хэмх.
2. Үдийн хоол: уурын цацагт хяруул.
3. Үдээс хойш зууш: улбар шар.
4. Оройн хоол: croutons бүхий өтгөн төмсний шөл.

7 дахь өдөр:

1. Өглөөний цай: жимс бүхий овъёосны гурил.
2. Үдийн хоол: тахианы махтай Сагаган.
3. Үдээс хойш зууш: ногоон алим.
4. Оройн хоол: ногооны шөл.

Суулгалт нь ихэвчлэн 1-2 хоногийн дотор эдгэрдэг. Тиймээс олон өвчтөн эмчилгээний хоол тэжээлийг хэдэн өдрийн турш дагаж мөрддөг. Гэхдээ хоолны дэглэмээ бүрэн дүүрэн ашиглахын тулд долоо хоногийн турш үүнийг дагах нь дээр. Энэ хугацаа нь гэдэснээс хорт бодисыг бүрэн зайлуулж, биеийг цэвэрлэхэд хангалттай юм.

Хэрэгтэй зөвлөмжүүд

Мэргэжилтнүүд эмчилгээний явцад дагаж мөрдөх ёстой хэд хэдэн зөвлөмж өгдөг. Тиймээс, сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд та дараахь зүйлийг хийх ёстой.

1. Калийн перманганатын уусмалаар ходоодоо зайлна. Үүнийг эмгэг эхэлснээс хойшхи эхний өдрүүдэд хамгийн сайн хийдэг.
2. Илүү их ус уух. 15-20 минут тутамд бага зэрэг шингэн ууна. Усны хэмжээ 20 мл -ээс ихгүй байх ёстой.
3. Гэдэсний хөдөлгөөнд сөргөөр нөлөөлдөг эмээс татгалзах. Ийм эм нь хорт бодисыг биеэс зайлуулахад хүндрэл учруулдаг. Үүний үр дүнд суулгалт удаан хугацаанд арилдаггүй.
4. Гэдэсний сорбент авах. Бид хорт бодисыг гадагшлуулдаг эмийн талаар ярьж байна.
5. Хүчтэй цай ууна. Суулгалтанд үр дүнтэй байхын тулд та халуун ундаа зөв бэлдэх хэрэгтэй. Эхнийх нь цайны чанар юм. Ямар ч тохиолдолд бүтээгдэхүүн нь будагч бодис, амт болон бусад нэмэлт бодис агуулж болохгүй. Навчийг цай уух нь хамгийн сайн арга юм. Үүнийг нэлээд хүчтэй исгэж, дараа нь даруй уух хэрэгтэй.

Суулгалт нь гэдэс дотрыг бактери, хорт бодисоос ангижруулахад чиглэсэн биеийн хамгаалалтын хариу үйлдэл гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс бие махбодийг хурдан цэвэрлэхийн тулд зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь өвчтөний ашиг сонирхолд нийцдэг.

Үр дүн

Насанд хүрэгчдийн суулгалт хоолны дэглэм нь давслаг, халуун ногоотой, тамхи татдаг, хатуу хоол хүнснээс татгалзах тусгай хоолны дэглэм юм. Зөвхөн энэ аргаар гэдэсний асуудлаас бүрэн ангижрах арга байхгүй. Эмнэлгийн цэс, хоолны дэглэмийг зөвхөн гэдэсийг хорт бодис, бактериас цэвэрлэх зориулалттай.