30 -аас хойшхи эрүүл мэнд - шинэ эрүүл зуршил

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Бид бусад зүйлээс гадна европчуудаас юугаараа ялгаатай вэ? Бид "ямар нэг зүйл өвдсөн" үед л эмчид ханддаг.

Өнөөдөр орчин үеийн анагаах ухаан нь өвчтөнүүдэд ноцтой өвчний эрсдлийг илрэхээс нь өмнө тодорхойлоход тусалдаг. Энэ нь жишээлбэл, эмэгтэй хүн хөхний хорт хавдар тусах эсэхийг өндөр магадлалтайгаар урьдчилан таамаглах боломжийг олгодог. Эмч нар шинэлэг оношлогооны бүх арга хэрэгслийг ашиглах боломжтой бөгөөд үүний ачаар бид эрүүл, залуу, идэвхтэй байж чадна.

123RF / Юлия Грогорьева

Хэрэв бид тодорхой насны ангиллын талаар ярих юм бол охин залуу наснаасаа эрүүл мэндээ анхаарч байх ёстой. "Бүх өвчин залуу байна" гэсэн түгээмэл хэллэг нь харамсалтай нь үнэн юм.

Гэсэн хэдий ч өвчин эмгэгийг анхаарч үзээгүй ч гэсэн бие махбодид 30 жилийн дараа хөгшрөлтийн процесс аажмаар, гэхдээ гарцаагүй эхэлдэг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь зүйтэй юм. Мэдээжийн хэрэг, хэдэн арван жилийн дараа ч энэ нь тийм ч мэдэгдэхүйц биш боловч ердийн үрчлээс нь мөсөн уулын зөвхөн үзүүр юм. Гол өөрчлөлтүүд бие махбодид гарч эхэлдэг бөгөөд энэ чухал мөчид та эрүүл мэнд, биеийн бүх төрлийн хонхыг хайхрамжгүй хандах ёсгүй.

Гэсэн хэдий ч хэрэв өвчтөн урьдчилан сэргийлэх эмийн бүх давуу тал, боломжийг ашиглаж чадвал олон өвчин, хүндрэлээс зайлсхийх боломжтой. Хамгийн гол нь үүнийг аль болох эрт хийх явдал юм.

123RF / dolgachov

Ходоод гэдэсний замын асуудал

Гүйцэтгэл, сэтгэлийн байдал, гоо үзэсгэлэн, сэтгэл татам байдал, тэр ч байтугай биеийн хөгшрөлтийн хурд нь дотоод эрхтнүүдийн эрүүл мэндээс хамаардаг. Тиймээс залуужих хамгийн сайн аргуудын нэг бол биеийг дотроос нь сайжруулах явдал юм.

Тиймээс хэрэв та гучаас дээш настай бол гастроэнтерологичтой уулзахаа мартуузай. Ялангуяа тууралт, бүдгэрсэн арьс, хэврэг үс, хумс, зүгээр л таагүй байдал зэрэг асуудалтай тулгарвал.

Сайн мэдээ бол энэ асуудлыг шийдвэрлэх олон арга техник, түүний дотор хөгшрөлтийн эсрэг генийг идэвхжүүлэх харьцангуй шинэ техник байгаа юм.

Хоол тэжээлийн өөрчлөлт, ходоод гэдэсний замын биологийн орчныг сэргээх, тэр ч байтугай сэтгэлзүйн түвшинд ажилладаг - бүх зүйл хүний биед маш их уялдаатай, харилцан уялдаатай байдаг тул цогц нөлөө нь заасан асуудлыг хурдан шийдвэрлэх болно.

123RF / IKO

Дотоод шүүрлийн системийн асуудал

Өөр очих ёстой эмч бол эндокринологич юм. Суурин амьдралын хэв маяг, буруу хооллолт, чихрийн шижин гэх мэт ноцтой өвчний генетикийн урьдал байдал нь эмэгтэй хүнд энэ мэргэжилтэн дээр очих шаардлагатай байгааг сануулах хонх, шүгэл байх ёстой.

Өнөөдөр дэлхий дээр асар олон тооны хүмүүс чихрийн шижингийн хоёр хэлбэрийн 10 орчим хувийг эзэлж байна (мөн бид энд зөвхөн бүртгэгдсэн тохиолдлын талаар ярьж байна). Таны даалгавар маш энгийн: тэдний нэг болохгүй.

123RF / Андрей Попов

Гэхдээ зөвхөн чихрийн шижин биш - хэрэв та байнга цангаж эсвэл амаа хуурайшуулж, сэтгэл гутралд өртөмтгий, сул дорой, толгой өвдөх, яс өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл мэргэжлийн эмчид хандаарай. Энэ нь зөвхөн чихрийн шижин төдийгүй бусад олон өвчний хөгжлийг урьдчилан харахад тусална.

Эмэгтэйчүүдийн асуудал

Хэрэв эхний хоёр эмч ерөнхий зориулалттай гэж нэрлэгддэг байсан бол дараагийн хоёр нь зөвхөн эмэгтэйчүүд байна. Эмэгтэйчүүдийн эмч гомдолгүй байсан ч жилд 2 удаа очиж үзэх шаардлагатай. Аарцгийн өвдөлт, цус алдалт, ер бусын ялгадас, үтрээнээс хуурайшилт байсан ч гэсэн та даруй эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Энэ бүхэн нь ноцтой асуудлуудын эхлэл байж болно. Умайн хүзүүний хорт хавдартай холбоотой гунигтай статистик мэдээгээр энэ өвчин эмэгтэйчүүдэд гучин таваас хойш оношлогддог. Тиймээс, хэрэв та гучин настай бол хамгийн түрүүнд явах цаг болжээ. Неоплазм илэрсэн тохиолдолд мэргэжилтэн эрт үе шатанд тэдний талаар мэдэж авах болно.

Маммологич дээр очиж үзээрэй

Гучаад оны босгыг давсан эмэгтэйн тогтмол хийх ёстой бас нэг үзлэг бол маммологчийн үзлэг юм. Удалгүй хөхний хорт хавдар нь Оросын эмэгтэй хүн амын дунд энэ өвчний хамгийн түгээмэл хэлбэр гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн байв. Эмэгтэй хүн нас ахих тусам эрсдэлийн ангилалд орох магадлал өндөр байдаг. Маммологичтой холбоо тогтоох бусад катализатор нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн зөрчил, хөхний хорт хавдрын удамшлын урьдал өвчин, өнгөрсөн хугацаанд нэг буюу хэд хэдэн удаа үр хөндүүлэх, эрүүл бус амьдралын хэв маяг юм. Жилд дор хаяж нэг удаа маммограмм хийлгэх нь маш чухал юм.

30 -аас дээш насны эмэгтэйчүүдийн хувьд эдгээр мэргэжилтнүүдэд зочлох нь дүрмийн дагуу байх ёстой. Үгүй бол аливаа өвчин эхлэх эрсдэл эрс нэмэгддэг.

Мэдээжийн хэрэг, залуу насандаа би энэ талаар огт бодохыг хүсдэггүй, гэхдээ өвчнийг эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь үнэхээр амархан байдаг. Мөн энэ нь танд туслах болно урьдчилан сэргийлэх эм юм.

Эмчийн тайлбар

Ирина Юрьевна Нетруненко, доктор, дерматовенерологич, "SM-Clinic" эмнэлгийн ерөнхий эмч Ярцевская:

Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр хувь хүн бөгөөд биологийн хөгшрөлтийн хөгжил янз бүрийн хурдаар үргэлжлэх боломжтой боловч эсийн хөгшрөлтийн үндсэн механизм нь хүн бүрт ижил байдаг. Унтах янз бүрийн өвчин, генетикийн эрсдэлт хүчин зүйлүүд цоорхойг хайж байна. Тэднийг цаг тухайд нь урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай, эс тэгвээс дахиад 10 жилийн дараа зарим өвчний илрэл, хөгжлийн эрсдэл маш чухал болж магадгүй юм.

Хэрэв өвчтөн урьдчилан сэргийлэх эмийн бүх давуу тал, боломжийг ашиглаж чадвал олон өвчин, хүндрэлээс зайлсхийх боломжтой бол үүнийг аль болох эрт үе шатанд хийх нь чухал юм. Орчин үеийн анагаах ухааны ололт амжилт нь зорилтот үзлэг хийхэд их цаг зарцуулахаа больж, эмчид олон удаа очих шаардлагагүй болдог.

Та эмэгтэй хүн бүрийн хувийн эрсдлийг харгалзан үзэх, генетикийн онцлог, биологийн нас, гэдэсний микробиоценозын төлөв байдал, бие махбод дахь витамин, эрдэс бодисын түвшинг үнэлэх тусгай програмуудыг ашиглаж болно. Мөн олж авсан өгөгдөл дээр үндэслэн динамик хяналтын өөрийн хуваарийг гаргаж, илэрсэн зөрчлийг арилгаж, олон жилийн турш идэвхтэй, бүрэн дүүрэн амьдрах болно."