Сармис тийм ашигтай юу?
Сармис тийм ашигтай юу?

Видео: Сармис тийм ашигтай юу?

Видео: Сармис тийм ашигтай юу?
Видео: ААА игра года 2021, лучший рогалик на пк, бесконечное мясо ► Смотрим Vampire Survivors 2024, May
Anonim
Image
Image

Сармисыг эрт дээр үеэс зүрхний өвчнийг анагаах эм болгон ашиглаж ирсэн. Энэ ургамлыг эмийн зориулалтаар ашиглах тухай анхны дурсгалыг МЭӨ 2 -р мянганы үеийн Египетийн папирусаас олж болно. Цусан дахь муу холестерины (бага нягтралтай липопротеин) түвшинг бууруулдаг гэж үздэг сармисын эдгээх шинж чанарыг олон тооны лабораторийн судалгааны үр дүнгээр нотолж байна. Гэхдээ үнэхээр тийм гэж үү?

Archives of Internal Medicine сэтгүүлд нийтлэгдсэн шинэ судалгааны зохиогчид өмнөх хүмүүсийнхээ үр дүнг хангалттай нотлогдоогүй гэж үзжээ. Байгалийн сармис, түүнчлэн идэвхитэй найрлагатай хүнсний нэмэлтүүд нь бие махбод дахь муу холестерины хэмжээг бууруулдаггүй бөгөөд энэ нь зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхгүй гэсэн үг гэж Америкийн эрдэмтэд үзэж байна. Тэдний хийсэн шинэ судалгаанд 30-65 насны 170 сайн дурынхан холестерины хэмжээ дунд зэрэг өндөр байна.

Байгалийн сармис, түүнчлэн идэвхтэй найрлагатай хүнсний нэмэлтүүд нь бие махбод дахь муу холестерины хэмжээг бууруулдаггүй.

Оролцогчид дөрвөн бүлэгт хуваагджээ. Эхний бүлэгт хамрагдсан хүмүүс 4 грамм толгой байгалийн сармисыг өдөр бүр идэх ёстой байсан бол хоёр дахь бүлэгт сармисны нунтаг агуулсан тэжээлийн нэмэлт тэжээл, гуравдугаарт сармисны архины ханд, дөрөвдүгээрт хөхүүл хөхний эм авч өгчээ. 6 сарын ажиглалтын хугацаа дуусахад аль ч бүлэгт холестерины түвшин өөрчлөгдөөгүй байна. Түүхий сармис идсэн оролцогчдын амнаас эвгүй үнэр гарсан тухай гомдлыг эс тооцвол ноцтой гаж нөлөө илрээгүй байна.

Гэсэн хэдий ч судлаачид сармис, сармисны нэмэлтүүд өөр өөр популяцид өөр өөр нөлөө үзүүлж болохыг үгүйсгэхгүй байна. Ялангуяа сармис, түүнд агуулагдах аллицин нь муу холестерины хэмжээ өндөр байгаа өвчтөнүүдэд ашиг тустай хэвээр байх болно.

Зөвлөмж болгож буй: