Видео: Д аминдэмийн бэлдмэл нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй
2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13
Баруун хойд болон Харвардын их сургуулийн эрдэмтэд Д витаминыг зөвлөсөн тунгаар хэрэглэх нь нойр булчирхайн хорт хавдар тусах эрсдлийг хоёр дахин бууруулдаг болохыг тогтоожээ.
Тохиромжтой тооцоо хийсний дараа АНУ -д Д витаминыг өдөр бүр 400 IU (олон улсын нэгж) -ийн тунгаар хэрэглэж байсан хүмүүс нойр булчирхайн хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг хэрэглээгүй хүмүүстэй харьцуулахад 43% бага байдаг нь тогтоогджээ. Өдөрт 150 IU -аас бага витамин Д хэрэглэдэг хүмүүс нойр булчирхайн хорт хавдар тусах эрсдэлийг 22% -иар бууруулдаг гэж эрдэмтэд хэлэв. Үүний зэрэгцээ тунг 400 IU -аас дээш нэмэгдүүлэх нь нэмэлт ашиг авчирсангүй.
Өмнө нь Д аминдэм нь түрүү булчирхайн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх, хөх, бүдүүн гэдэсний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг байсан гэж хамтрагч Халсейен Скиннер хэлэв. Сүүлийн үеийн судалгаагаар нойр булчирхайн хэвийн болон хавдрын эдэд Д аминдэмийн идэвхгүй хэлбэрийг (25-гидроксивитамин Д) идэвхтэй хэлбэрт (1,25-гидроксивитамин Д) хувиргадаг фермент их хэмжээгээр агуулагддаг болохыг тогтоожээ. Үүнээс гадна Д витамин нь хавдрын эсийн тархалтыг дарангуйлдаг болохыг тогтоожээ гэж эрдэмтэн хэлэв.
Ойрын ирээдүйд судлаачид Д аминдэмийн бусад эх үүсвэр болох нарны цацраг туяа, хүнсний бүтээгдэхүүн (загас, өндөг, элэг, баяжуулсан сүү) нь нойр булчирхайн хорт хавдар тусах эрсдэлд нөлөөлдөг эсэхийг олж тогтоохоор төлөвлөж байна гэж Скиннер хэлэв.
Зөвлөмж болгож буй:
Сунгах тэмдэг: урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх
Сунгах тэмдэг (striae) нь зөвхөн илүүдэл жинтэй эсвэл жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн асуудал биш юм. Энэ нь таны арьсны онцлог шинж чанартай холбоотой юм. Манай мэргэжилтэн сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, түүнийг хэрхэн эмчлэх талаар ярьдаг
Хөхний хорт хавдраас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ
Хөхний хорт хавдар нь эмэгтэйчүүдийн хамгийн аюултай өвчний нэг юм. Өвчний онцлог шинж чанар нь мэргэжилтнүүд түүний жинхэнэ шалтгааныг ойлгоогүй байгаа явдал юм. Шинжээчдийн үзэж байгаагаар хүчтэй стресс, дааврын тэнцвэргүй байдал нь өдөөн хатгасан хүчин зүйл болдог бөгөөд удамшил нь бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Чийрэгжүүлэх хичээлүүд таныг хөхний хорт хавдраас аврах болно
Өнөөдөр хөхний хорт хавдраас айх нь харамсалтай нь олон эмэгтэйчүүдийг зовоож байна. Байгаль орчны таагүй нөхцөл байдал, удамшлын хувьд тийм ч сайн биш - хорт хавдрыг өдөөж болох хүчин зүйлсийн жагсаалтыг нэлээд удаан үргэлжлүүлж болно. Гэхдээ эрдэмтэд биднийг тайвшруулах гэж яарч байна.
Эрдэмтэд саарал үсээс урьдчилан сэргийлэх эм бүтээжээ
Толгойноос анхны саарал үсийг олсон олон эмэгтэйчүүд сандрах болно. Харамсалтай нь өнөөдөр саарал үстэй болох нь наснаас хамаардаггүй боловч үүнийг нуух нь амаргүй хэвээр байна. L`Oreal -ийн мэргэжилтнүүд хүн төрөлхтнийг энэ гамшгаас аврахаа амлаж байна.
Явган аялал нь цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга юм
Та гадаа хэр олон удаа дасгал хийдэг вэ? Асуулт нь нэлээд ноцтой юм, ялангуяа эмэгтэйчүүдэд. Америкийн зүрх судасны эмч нар алхах нь цус харвах эрсдлийг эрс бууруулдаг гэж мэдэгджээ. Хэрэв та алхаж байхдаа хангалттай хурдан алхвал үр нөлөө нь улам нэмэгдэх болно.