Сунгах тэмдэг: урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Сунгах тэмдэг (striae) нь зөвхөн илүүдэл жинтэй эсвэл жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн асуудал биш юм. Энэ нь таны арьсны онцлог шинж чанартай холбоотой юм. Манай мэргэжилтэн сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, түүнийг хэрхэн эмчлэх талаар ярьдаг

Мэргэжилтэн: Оксана Владимировна Владимова, мэс засалч, StSMU -ийн ерөнхий мэс заслын тэнхимийн дэд профессор, Мерзээс сунгах тэмдгийг эмчлэх мэргэжилтэн.

Бас уншаарай

Эрүүл мэнд | 20.08.2021 2022 оны 3 -р сард болох соронзон шуурга, тааламжгүй өдрүүд

Сунгах тэмдэг нь ямар ч насны эмэгтэйчүүдэд нэлээд ноцтой асуудал болдог. Энэ нь зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон жингээ хасаж буй хүмүүст хамаатай гэж битгий бодоорой. Тамирчид, охид ихэвчлэн бэлгийн бойжилтын үеэр арьс дээр муухай толбо гарч, бие нь томорч эхэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд дааврын тогтолцооны үйл ажиллагаа өөрчлөгддөг. Үүнээс гадна сунгах тэмдгийн гадаад төрх байдал нь арьсны төрөл, дааврын тэнцвэргүй байдал, эрүүл бус хооллолт, жингийн дэглэмийг дагаж мөрдөхгүй байх зэрэгт нөлөөлдөг.

Сунгах тэмдгүүд нь янз бүрийн хэлбэр, өнгө, гүнтэй байж болно: утас шиг цайвар ягаанаас цэнхэр шар-шар хүртэл. Физиологийн үүднээс авч үзвэл стриа бол арьсны өөрчлөлтийн дараах согог юм: сүүлчийн эд эсүүд сэргэх цаг байдаггүй, чөлөөт орон зай нь эс хоорондын шингэн, эслэгээр дүүрч, боловсорч гүйцээгүй атрофийн сорви үүсгэдэг. Сунгах тэмдгийг бүрэн сорви гэж үзэх боломжгүй боловч сорвины онцлог бүхий бүх процесс байдаггүй тул

Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх

Сунгах тэмдэг гарч ирэхээс сэргийлж, бие махбодийн болон сэтгэл зүйн таагүй байдал үүсгэхгүйн тулд та энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

Та бага наснаасаа дотоод шүүрлийн системийн төлөв байдлыг тогтмол хянаж, бамбай булчирхайн дааварт онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Түүнчлэн эмэгтэйчүүдийн эмчтэй уулзах нь зүйтэй юм.

Сунгах тэмдгийн хамгийн түгээмэл бөгөөд хамгийн энгийн шалтгаан бол жин нэмэх явдал юм.

• Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд арьсны уян хатан чанарыг хөгжүүлэх, ирээдүйд сунгах тэмдгээс зайлсхийхэд тусалдаг спортоор хичээллэхийг зөвлөж байна. Ялангуяа йог, гимнастик, хүчний дасгалууд тохиромжтой.
• Сунгах тэмдгийн хамгийн түгээмэл бөгөөд хамгийн энгийн шалтгаан бол жин нэмэх явдал юм.
• Хэрэв та хоолны дэглэм барьж байгаа бол энэ нь танд шаардлагатай бүх шим тэжээлийг хангалттай хэмжээгээр өгөх ёстой. Эмч нар хатаасан жимс (хатаасан чангаанз, огноо, үзэм), үр, ургамлын тос, самар, үр тариа, далайн хоол, элэг, ногоон вандуй, авокадо, ургамал зэрэг хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна. Жимс, хүнсний ногоог их хэмжээгээр идэх нь чухал бөгөөд тэдгээр нь шим тэжээл, эрдэс бодис, витамин, амин хүчлээр баялаг бөгөөд арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг. Тэнцвэртэй хооллолт нь сунгалтаас урьдчилан сэргийлэх төдийгүй бүх биеийг эдгээх болно.
• Жирэмсний эхэн үед арьс арчилгаанд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Сунгах тэмдгийг арилгахаас илүү урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг гэдгийг санаарай.

Сунгах тэмдгийг арилгахаас илүү урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг гэдгийг санаарай.

• Өдөр тутмын арьс арчилгаа нь ямар ч насныханд маш чухал байдаг. Энэ нь зөвхөн амттай үнэртэй шүршүүрийн гель, тос хэрэглэхээс гадна цусны бичил эргэлтийг сайжруулах процедурыг хэрэгжүүлэх, тухайлбал угаалгын алчуураар хөнгөн массаж хийх,целлюлитийн эсрэг бүтээгдэхүүн (ихэвчлэн цусны хангамжийг сайжруулахад чиглэгддэг), тэжээлийн тос, тос хэрэглэх. Арьсанд шим тэжээл, ус хэрэгтэй байдаг ч тэр бүр хангалттай хэмжээгээр авч чаддаггүй.
• Үүнээс гадна хамгийн их асуудалтай, сунгалтанд өртөмтгий булчинг бэхжүүлснээр сунгалтын тэмдгээс зайлсхийх боломжтой. Булчинг чангалснаар арьс хэт их сунахаас сэргийлнэ.

Сунгах тэмдгийг эмчлэх

Хэрэв сунгах тэмдэг гарч ирэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжгүй байсан бол энэ нь системтэй урьдчилан сэргийлэх үед ч тохиолддог - цөхрөл бүү зов. Та тэвчээр, тэсвэр тэвчээр шаарддаг боловч сунгах тэмдгээс салж болно.

Бас уншаарай

здоровье | 04.06.2021 как работает кофеин и какие есть здоровые альтернативы кофе

в большинстве случаев лечение практически не отличается от профилактики, но проводится более интенсивно. кроме вышеописанных процедур, возможно применение противорубцовых средств и кремов, если у вас нет противопоказаний к их использованию (например, кормление грудью - одно из них).

иногда показан курс лазерной шлифовки наиболее выраженных растяжек. на значительных по площади участках кожи данная процедура не применяется в силу своей специфики. смысл лазерной шлифовки в данном случае заключается в удалении верхних тончайших слоев кожи, в результате чего образуется поверхностная ранка, которая вызывает процесс восстановления в коже. таким образом, все слои кожи восполняются клетками и волокнами, и растяжки сглаживаются.

также положительное влияние оказывают такие процедуры, как профессиональный массаж, ультрафорез с гиалуроновой кислотой, пилинги. помогут избавиться от растяжек спа-процедуры в профессиональных салонах, направленные на улучшение питания кожи и восстановление ее водного баланса. помимо прочего, они поддерживают процесс регенерации кожи и способствуют ее обновлению.