2019 оны 4 -р сард соронзон шуурга хэзээ болох вэ

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Өнөө үед соронзон шуурганы нөлөөн дор бие нь муу байна гэж гомдоллох хүмүүс олон байна. Соронзон шуурганы болзошгүй мэдээллийг хянах нь өөртөө нөлөөлж буй хүмүүст хэрэгтэй бөгөөд хэрэгтэй байдаг. 2019 оны 4 -р сард соронзон шуурга хэдэн өдөр болохыг мэдэхийн тулд та өдөр тутмын болон цагийн хуваарийг ашиглаж болно.

Ийм мэдээлэл маш тогтворгүй бөгөөд маш хурдан өөрчлөгдөж болохыг ойлгох нь чухал юм. Буруу мэдээлэл нь нэгээс хоёр хоногийн хооронд хэлбэлзэж болно.

Хүний биед соронзон шуурганы нөлөөллийн механизм

Соронзон шуурга гэдэг нь нарны салхинд өртөх үед тохиолддог дэлхийн соронзон орны өөрчлөлт юм. Үүний шалтгаан нь нарны гадаргуу дээр дэгдэж, сансарт тархсан олон цэнэгтэй тоосонцор үүсгэдэг.

Бөөмсийн зарим хэсэг нь Дэлхий рүү явдаг бөгөөд цэнэглэгдсэн хэсгүүдийн сөрөг нөлөөг устгах хамгаалалтын талбартай байдаг. Гэсэн хэдий ч нарны гэрлийн үеэр эдгээр элементүүд нэмэгдэж, улмаар эмзэг хүмүүст нөлөөлдөг.

Соронзон шуурга гэдэг нь дэлхийн гадаргуу руу протон ба электронууд ойртон ирж, соронзон орон хэлбэлзэж эхэлдэг процесс юм. Ийм нөхцөлд олон хүмүүс ерөнхийдөө муу мэдэрдэг. Нарнаас гарах цэнэглэгдсэн тоосонцорын эзлэхүүн дээр үндэслэн агаар мандал дахь энэ үзэгдлийг хэд хэдэн төрөлд хуваадаг.

Сонирхолтой! 2019 оны 3 -р сард соронзон шуургыг хэзээ хүлээх вэ?

Элементүүдийн тоо их байх тусам өдөр тутмын хуваарийн дагуу 2019 оны 4 -р сард хүлээгдэж буй соронзон шуурга улам хүчтэй болж, хүмүүст илүү хүчтэй нөлөө үзүүлэх болно.

2019 оны 4-р сард хүлээгдэж буй соронзон шуурга нь хүний нөхцөл байдалд томоохон өөрчлөлт хийхэд нөлөөлж байна. Энэ нь дараахь байдлаар илэрч болно.

• цусны бүлэгнэлтийг тодорхойлсон;
• амьсгалын болон зүрх судасны тогтолцооны эмгэг;
• үндэслэлгүй сэтгэл хөдлөл, түгшүүр төрөх;
• мэдрэлийн системийн тогтворгүй ажил, хайхрамжгүй байдал, сэтгэлийн хямрал;
• хүчтэй сул дорой байдал, ядаргаа, сэрэмж буурах;
• толгой өвдөх, нойрны хямрал, амьсгал давчдах.

Баримт! Эрүүл хүмүүс агаар мандлын өөрчлөлтийг анзаардаггүй эсвэл бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрдөг.

2019 оны 4 -р сард болох соронзон шуурганы хуваарь - хүснэгт

Эрдэмтэд урт хугацааны судалгааны ажил, нарны аймгийн ажиглалтын үндсэн дээр соронзон орны хүнд үзүүлэх нөлөөллийн нэг чухал хэв маягийг олж тогтоожээ. Соронзон шуурганы шинж чанартай нарны дэнлүү тогтмол тогтдог бөгөөд ийм өдрүүдийг 2019 оны 4 -р сард хийх төлөвтэй байна. Нарны дэнлүүний хуваарийг өдөр, цагаар зааж өгдөг тул нарны аймгийн өөрчлөлтөөс болж өөрийгөө болон бие махбодоо сөрөг нөлөөнөөс хамгаалах боломжтой.

2019 оны 4 -р сарын хамгийн хүчирхэг соронзон өдрүүдийг хуваарь дээр өдрийн цагаар харж болно. Энэ нь хүнд хэцүү өдрүүдэд урьдчилан бэлдэж, аймшигтай үр дагавраас зайлсхийх боломжийг танд олгоно.

2019 оны 1.04	Дунд зэргийн соронзон шуурга болох төлөвтэй байна. Өглөөний цагаар энэ нь цаг уурын хүмүүсийн сайн сайхан байдалд хамгийн ихээр нөлөөлнө. Шинж тэмдгүүдийн дунд сэтгэлийн гэнэтийн өөрчлөлт, сэтгэлийн хямрал, хүч чадал буурч байгааг ажиглаж болно. Ихэнх тохиолдолд хүмүүс толгой өвдөх, архаг өвчний талаар санаа зовж эхэлдэг. Энэ өдөр сэтгэл санааны байдлыг хянах, стресстэй нөхцөл байдлыг арилгах, сэтгэл санааны дарамтаас зайлсхийх нь чухал юм.
2019 оны 4 -р сарын 7	Урьдчилсан мэдээгээр энэ өдөр нарны гэрлийн нөлөөгөөр сул соронзон шуурга болох төлөвтэй байна. Хамгийн өндөр хүчдэлийн цэгийг 12.00 цагаас хойш хүлээж байна. Ялангуяа дархлаа султай хүмүүс ийм өөрчлөлтийг мэдрэх болно. Хариуд нь эрүүл хүмүүс оюун санааны байдал бага зэрэг доройтох хэлбэрээр үйл ажиллагааны оргил үеийг өөрсдөө мэдэрдэг. Энэ өдөр бүх хүнд, хүнд хэцүү ажлыг хойшлуулах хэрэгтэй.
04/18/19 гр.	Энэ өдөр хамгийн хүчтэй соронзон шуургатай хамт байх бөгөөд агаар мандлын өөрчлөлтийн оргил үе нь өглөө эрт болно. Зүрх судасны өвчин, цусны даралттай холбоотой өвчнөөр оношлогдсон хүмүүс өөрсдөдөө үзүүлэх сөрөг нөлөөг хамгийн ихээр мэдрэх болно. Түүнчлэн биеийн архаг эмгэгийг сэргээхийг үгүйсгэхгүй. Энэ өдөр та биеийн тамирын дасгал хийх ёсгүй, шаардлагатай эмийг нөөцлөх ёсгүй.
2019.04.20	Хүн төрөлхтөнд дунд зэргийн соронзон нөлөө үзүүлэх төлөвтэй байна. Нөлөөллийн хамгийн өндөр цэг нь өглөөнөөс 12:00 цаг хүртэл байдаг. Энэ эмгэгийг цаг уурын хүмүүс мэдрэх болно. Шинж тэмдгээс харахад хүн өөрийгөө болон өөрийнхөө үйлдэлд итгэх итгэлгүй байдлаа ялгаж салгаж чаддаг. Мэргэжилтнүүд тайвширч, тайвширч, зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлаас зайлсхийхийг зөвлөж байна.

Илчлэлтийг хэрхэн хөнгөвчлөх вэ

Агаар мандлын нөлөөллийн үед сайн сайхан байдлаа хадгалахын тулд урьдчилан тохируулахыг зөвлөж байна. Энэ нь донтолтыг түр зогсоох, эрүүл хоол хүнс идэх, спортоор хичээллэх, алхах зэрэг байж болно.

Шаргуу хөдөлмөр, дасгал хийхээс зайлсхийх нь чухал боловч өчүүхэн хөдөлгөөн нь саад болохгүй. Та гимнастик хийж эхлэх боломжтой.

Хэрэв ажилдаа явганаар явах боломжтой бол нийтийн тээврээр аялах хугацааг хойшлуулж, гудамжинд өнгөрөх замыг үзэх нь дээр. Энэ бол зөвхөн биеийн тамирын дасгал биш, ямар ч нөхцөлд хэрэгтэй цэвэр агаар юм.

Ийм мөчид хүмүүс зөрчилдөөнийг амжилттай арилгаж, стресстэй байдлаас зайлсхийх нь ховор байдаг. Гэсэн хэдий ч мэдрэл нь эмх цэгцтэй байх нь чухал бөгөөд үүнтэй хамт ерөнхий эрүүл мэнд. Нимбэгний гавар, гаа, chamomile эсвэл oregano дээр үндэслэсэн тайвшруулах цай туслах болно.

Сайн тайвшруулах эффектийг ваннд эсвэл анхилуун дэнлүү ашиглан эфирийн тосноос авах боломжтой. Энэ тохиолдолд лаванда, лийр, утлага зэрэг нь стрессийг сайн тайлдаг.

2019 оны 4 -р сард болох соронзон шуурганд урьдчилан бэлтгэснээр та эрүүл мэнд муудахаас өөрийгөө хамгаалж, зарим тохиолдолд бүр бэхжүүлж чадна.