2021 оны 2 -р сарын сарны эрүүл мэндийн хуанли

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-18 00:22

Хамгийн таатай өдрүүдтэй 2021 оны 2 -р сарын сарны эрүүл мэндийн хуанли нь өөртөө болон эргэн тойрныхоо ертөнцтэй эв найртай байхыг хүсдэг бүх хүмүүст хэрэгтэй болно. Хэрхэн зөв хооллох, хэрхэн залуу, хөгжилтэй байх вэ? Эдгээр болон бусад асуултын хариултууд - доор.

Сарны өдрүүдийн энерги

Сар бүрийн өдөр өөрийн гэсэн энерги авч явдаг бөгөөд сайн сайхан байдалд янз бүрийн байдлаар нөлөөлдөг. Сарны үе шаттай ижил зүйл тохиолддог (видеон дээрх дэлгэрэнгүй мэдээлэл):

Өсөн нэмэгдэж буй саран дээр хүч чадал нэмэгдэж, хүмүүс илүү их энерги авдаг. Буурч буй сарны үеэр, ялангуяа билгийн тооллын 23 -ны дараа олон хүн залхуурал, хайхрамжгүй байдал, нойрмог байдлыг даван туулдаг.

2021 оны 2 -р сарын сарны эрүүл мэндийн хуанли ямар зөвлөмж өгөх вэ? Сар нь билгийн тооллын 20 -ны өдрөөс эхэлж, мацаг барихад тохиромжтой. 2 -р сарын 1 -ний мацаг барих өдөр нь хөнгөн, эрүүл мэндийг өгөх болно. Хэрэв хоол хүнснээс татгалзах боломжгүй бол наад зах нь амьтны гаралтай хоолыг хасах хэрэгтэй.

2 -р сарын 2 - Хүчтэй энергитэй билгийн тооллын 21, аль болох идэвхтэй цагаа өнгөрүүлээрэй.

Тааламжтай:

• маш их хөдлөх;
• спортоор хичээллэх, хатуурах,
• цасан дээр хөл нүцгэн алхах;
• тамхинаас гарах.

Зурхайчдаас өгсөн зарим зөвлөмжийг энд оруулав.

1. 2 -р сарын 3, 4 -ний өдрүүдэд ходоодоо хэт ачаалахгүй байхыг хичээгээрэй, илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй, 2 -р сарын 5 -нд өлсгөлөн нь эрүүл мэндийн асуудал болж хувирдаг тул энэ өдөр дархлаа буурдаг. 2 -р сарын 4, 5 -нд та мөн мэс засал хийх боломжгүй.
2. 2 -р сарын 6 -нд угаалгын өрөөнд очиж, хорт бодисоос цэвэрлэж, энтеросорбент ууна. Чихийг цоолох боломжгүй.
3. 2 -р сарын 7 -нд гоо сайханч дээр очоорой, энэ бол арьс арчилгааны хамгийн таатай өдрүүдийн нэг юм. Гэхдээ шүдээ сугалж болохгүй.
4. 2 -р сарын 8 -нд архинаас татгалзаж, йогоор хичээллэж, 2 -р сарын 9 -нд нүдээ хэт ачааллаас хамгаалаарай.
5. 2 -р сарын 10 бол архаг өвчин даамжрах сарын хамгийн таагүй өдрүүдийн нэг юм. Өлсөх эсвэл зөвхөн цагаан хоол идэх нь сайн. Түүнчлэн 2 -р сарын 11 -нд (сарны үе - шинэ сар), бие махбодь стресст орж, дархлаа буурдаг.
6. 2 -р сарын 12 -нд витамин, эм, ургамлын гаралтай бэлдмэл сайн шингэдэг бөгөөд 2 -р сарын 13, 14 -нд саун эсвэл ой, цэцэрлэгт хүрээлэн, модны дунд зугаалах нь эрүүл мэндийг бэхжүүлэхэд тусална.
7. 2 -р сарын 15 -нд йог хий. 16 -рт - хоолойгоо гипотермиас хамгаалж, хөгшрөлтийн эсрэг эмчилгээ хийлгээрэй. Энэ өдөр тэжээл өгөх, чийгшүүлэх маск маш үр дүнтэй байдаг.
8. 2 -р сарын 17 -нд ханиад хүрэх нь амархан, өөртөө анхаарал тавь. Та үйл ажиллагааг зөвшөөрч болно.
9. 2 -р сарын 18 -нд стрессээс зайлсхийж, арьсаа залуужуулах маскаар арчаарай.
10. 2 -р сарын 19 -нд зүрхний өвчин, мэдрэлийн өвчин боломжтой байдаг тул нэг өдөр хотоос гадуур өнгөрөөх нь дээр.
11. 2 -р сарын 20 -нд гэр бүлийнхэнтэйгээ саун руу явж, 21 -нд массаж хийлгэх эсвэл хөөстэй усанд орох.
12. 2 -р сарын 22 -нд зүрх сэтгэлээ бүү хэтрүүл. 2 -р сарын 23 -нд та "хэвлийн баяр" зохион байгуулж болно: энэ өдөр хоол хүнс сайн шингэх болно.
13. 2 -р сарын 24 -нд та хуурай мацаг барих эсвэл цэвэрлэх бургуй хийж болно. Гашуун, чихэрлэг зүйлийг хасах хэрэгтэй.
14. 2 -р сарын 25 -нд алим, байцаа, сармисыг хоолны дэглэмээс, 2 -р сарын 26 -нд мөөг, шувууны махыг хасах хэрэгтэй.
15. 2 -р сарын 27 - бүтэн сар, гэмтлийн өдөр, болгоомжтой байгаарай. Мэс засал, зүү тавих нь аюултай.
16. Сарны үеийг харгалзан 2021 оны 2 -р сарын гоо сайхан, эрүүл мэндийн сарны хуанлийн дагуу 28 -ны өдөр залуужуулах процедур, арьс цэвэрлэх, массаж хийхэд тохиромжтой өдөр юм. Гоо сайхны мэргэжилтэн дээр очиж, гэртээ өөрийгөө арчилж, үр дүн нь танд сэтгэл хангалуун байх болно.

Сонирхолтой! Санхүүгийн зурхай 2021 оны 2 -р сарын Zodiac шинж тэмдгээр

Сарны байрлал ба эрүүл мэнд

2021 оны 2 -р сарын сарны эрүүл мэндийн хуанлид хамгийн таатай өдрүүдийг сарны зурхайн байрлалыг харгалзан хүснэгтэд тусгасан болно. Хугацаа бүр эрхтэн, системд өөр өөр нөлөө үзүүлдэг. Сайн сайхан байдал нь тодорхой тэмдгийн сарны байрлалаас хамаарна. Хүснэгттэй танилцахыг танд санал болгож байна.

Сар байрладаг тэмдэг	огноо	Нөлөөлөл
Охины орд	1, 27, 28.02	Энэ хугацаанд өөх тос, хүнд хоол хүнснээс татгалзах, хоол тэжээлийн зохистой байдлыг ажиглах нь чухал юм. Хэвлийн хөндийн хэсэгт мэс засал хийх боломжгүй юм
масштаб	2, 3.02	Чихрийн шижин, нойр булчирхайн үрэвсэл, арьсны тууралт гарах боломжтой. Та шүдээ арилгаж, эмчилж, гоо сайхны мэс засал хийж, хоолны дэглэм барьж болно.
Хилэнц	4, 5.02	Гипотерми болон хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Анхаар - шээс бэлгийн системийн эрүүл мэндэд.
Нумын орд	6, 7.02	Та удаан алхаж, хөлөө ачаалах ёсгүй. Амьсгалах дасгалууд маш их тустай.
Матар	8, 9.02	Өвдөгөө арчилж, өндөр өсгийт, цанаар гулгахаас татгалзаарай. Эдгээр өдрүүдэд дархлаа буурах болно.
Aquarius	10, 11.02	Дасгал хийх, аливаа усны процедур хийх нь ашигтай байдаг.
Загас	12 –14.02	Усны процедур нь эсрэгээрээ эсрэг заалттай байдаг. Хөл, хөл эмзэг байдаг.
Хонины орд	15, 16.02	Хэт их ажил хийхээс зайлсхийх эсвэл толгой өвдөх, нойргүйдэх нь зайлшгүй юм. Хуванцар мэс засал хийхийг зөвшөөрдөггүй.
Үхрийн орд	17 – 19.02	Та өлсөж чадахгүй. Ноорог, хоолой, чихнээс болгоомжил. Эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлэх сайхан өдрүүд.
Ихрүүд	20, 21.02	Цусаа өгөх, элэг эмчлэхэд тохиромжтой өдрүүд. Та тамхинаас гарах эсвэл ядаж тамхиныхаа тоог бууруулах боломжтой.
Хорт хавдар	22–24.02	Архинаас татгалз. Эмчилгээ, зайлуулах, шүдний протез хийхэд тохиромжтой өдрүүд.
арслан	25, 26.02	Зүрх сэтгэлээ стресс, стрессээс хамгаалаарай. Угаалгын өрөө рүү бүү яв.

Сонирхолтой! Zodiac -ийн бүх шинж тэмдгүүдэд зориулсан 2021 оны Павел Глобагийн зурхай

Хамгийн таатай өдрүүдтэй 2021 оны 2 -р сарын сарны эрүүл мэндийн хуанли нь эрүүл амьдралын хэв маягийн үнэнч туслах болно гэж найдаж байна.