Бергамот тосны ашиг тус ба хэрэглээ

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-12 17:46

Бергамот тосыг жүржийн хальснаас гаргаж авдаг. Бигарадия ба цитроныг гаталж олж авсан жимс нь боловсорч гүйцсэн байх ёстой бөгөөд энэ нь тосыг хүйтэн даралтаар гаргаж авах үйл явцыг хөнгөвчлөх болно. Түүний ашигтай шинж чанарууд, тэдгээрийг хэрхэн ашиглах талаар цөөхөн хүн мэддэг.

Бергамот нь Итали, Зүүн Өмнөд Ази, Франц, Грек, Аргентин, Африкийн зарим орнуудад ургадаг. Хүйтэнд тогтворгүй, эрт жимс өгч эхэлдэг. Исгэлэн амттай жимсийг иддэг.

Бергамот тосны найрлагад линалил ацетат давамгайлдаг (50%хүртэл). Мөн цитрусын үнэртэй ногоон шар өнгийн шингэн нь линалол, терпинол, цитрал, нерол, лимонен, пинен, кариофиллен, камфен, гераниол агуулдаг.

Бергамот тосыг үнэртэн, хоол хийх, түүгээр цай амтлах, эмийн зориулалтаар ашигладаг.

Ашигтай шинж чанарууд

Антидепрессант үйлдэл

Бергамот тос нь сэтгэлийн байдал, эрч хүч, бэлгийн дур хүсэл, хоолны дуршил, хүсэл эрмэлзлийг нэмэгдүүлснээр сэтгэлийн хямралыг арилгадаг. Кортизолын түвшинг бууруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулдаг. Зүрхний цохилт, цусны даралтыг хэвийн болгодог. Лаванда цэцгийн тостой хослуулан тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Анхилуун үнэрийг гэрлийн чийдэн ашиглан эсвэл хувцас, алчуур, бугуй, хүзүүний хэсэгт (хэрэв харшил байхгүй бол) хэдхэн дуслаар түрхэж болно.

Массажны хувьд бергамот тосыг бүйлс, наргил мод, ши, burdock зөөгчтэй хослуулан хэрэглэдэг.

Бергамот, лаванда, мирр, гүглийн тос тус бүр 5 дуслыг нэмсэн 150 грамм Эпсом давстай ванн нь тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй

Бергамот тос нь Campylobacter, Escherichia coli, Listeria, Staphylococcus aureus, Waxy Bacillus -ийн өсөлтийг саатуулдаг. Кандидиазын эмчилгээнд үр дүнтэй.

Биеийн температурыг бууруулж, амьсгалын системийг цэвэрлэж, ханиалгахад тусалдаг.

Та үүнийг амьсгалах эсвэл цээжийг 150 мл чидун, 10 дусал бергамот, ижил хэмжээний эвкалипт тос, 30 гр хайлсан зөгийн лав тосоор үрж болно.

Мэдээ алдуулах үйлдэл

Бергамот тос нь булчин, толгой, үе мөч, гэдэсний спазмыг намдаана. Үүнд агуулагдах линолол нь антиконвульсант болон өвдөлт намдаах нөлөөтэй. Терпеноид нь өвдөлт намдаах бодис П -ийн ялгаралтыг блоклодог.

Энэхүү тосыг (үндсэн тостой хослуулан) булчин, хэвлий, сүмд массаж хийх, ул руу үрэх, үе мөч өвдөхөд хэрэглэдэг.

Зүрхний хамгаалагч

Энэхүү тосонд агуулагдах бергамоттин нь титмийн артерийн спазмыг намдааж, ховдолын агшилтыг хэвийн болгож, зүрхний хэмнэл алдагдахаас сэргийлдэг. Гөлгөр булчингийн эсийн тархалт, гэмтсэн судаснуудад неоинтима үүсэхэд оролцдог, судас өргөсгөгч нөлөөтэй.

Хорт хавдрын эсрэг бодис

Бергамот тос нь нейробластомын эсийн тархалтыг дарангуйлдаг. Лимонен ба линалил ацетат нь цитотоксик нөлөөтэй бөгөөд хорт хавдрын үхжил ба апоптозыг идэвхжүүлдэг.

Арьсны эрүүл мэнд

Антисептик, үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг шинж чанар нь батга, шархыг эмчлэхэд бергамот тос хэрэглэх боломжийг олгодог.

Бэргамот тосыг ариутгахдаа үндсэн тостой хослуулах ёстой. Лаванда, chamomile, melaleuca тосыг хослуулан хэрэглэх нь үр нөлөөг сайжруулах болно.

Бергамот тос нь арьсны пигментацийг идэвхжүүлж, гэрэл мэдрэмтгий нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь vitiligo -ийн эмчилгээнд ашиглагддаг (энэ шинж чанарыг харгалзан, түлэгдэх, гиперпигментаци үүсэх эрсдэлтэй тул тос түрхсэний дараа наранд байх боломжгүй).

Хоол боловсруулалтыг сайжруулах

Бергамот тос нь хоол боловсруулах шүүс, цөс ялгаруулж, шим тэжээлийн бодисын шингээлтийг нэмэгдүүлдэг. Хоолны хордлогын үед энэ нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд хорт бодисыг гадагшлуулахад тусалдаг. Бергамот тос (нэг халбага кокос, ши, чидун) тутамд 3 дусал) ходоод, ходоодны хэсгийг амархан массажлана.

Шүдний хүч чадал

Бергамот тос нь амны хөндийн нянг устгаж шүд цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг. Амны үнэрийг арилгаж, амны хөндийн үрэвсэлийг даван туулахад тусалдаг. Үүнийг шүдээ угаах явцад (1-2 дусал зуурмагтай хамт) зайлж угаахад ашиглаж болно.

Байгалийн дезодорант

Бергамот тос нь бактерийн үржлийг саатуулснаар эвгүй үнэр гарахаас сэргийлдэг.

Дезодорантийг 100 гр кокос, 20 дусал бергамот, ижил хэмжээний нимбэг, лаванда цэцгийн тос, 70 гр жигд содоор хийдэг. Кокосын тос хайлсаны дараа түүнд сод холино. Бүрэн ууссаны дараа эфирийн тос нэмнэ. Мөөгөнцөр рүү шилжсэний дараа бүтээгдэхүүнийг хатууртал хөргөнө.

Та энэ тосыг доторх агаарыг амтлах, цэвэршүүлэхэд ашиглаж болно. Энэ нь хуш, зандан мод, нимбэгний гавар, гаа тосонд сайн нийцдэг.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Бергамот тос нь арьсны хэт ягаан туяанд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг. Эмзэг арьстай хүмүүст харшил үүсгэж болзошгүй. Үүнийг нөхөх тест хийсний дараа болон үндсэн туршилттай хослуулан хэрэглэдэг.

Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах чадвартай тул чихрийн шижин өвчний үед бергамот тосыг гипогликеми үүсгэхгүйн тулд болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Бергамот цай нь дунджаар, өдөрт хоёроос илүүгүй аяга уудаг. Хэт их уух нь кальцийн сувгийн бөглөрлийг өдөөж, улмаар гэдэс, булчингийн хямрал, ходоодны өвдөлт, алсын харааг бууруулдаг.