Аз жаргалтай байхын тулд хичнээн олон найз нөхөд хэрэгтэй вэ?

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Зуун рубль байхгүй, гэхдээ зуун найзтай болоорой. Эрдэмтэд ганцаардал нь сэтгэл зүйд болон ерөнхийдөө эрүүл мэндийн байдалд төдийлөн сайн нөлөө үзүүлэхгүй гэж хэлсээр ирсэн. Гэсэн хэдий ч найз нөхөдтэйгээ харилцахдаа хэт их санаа зовох хэрэггүй. Ялангуяа нийгмийн сүлжээнд. Үгүй бол хувь хүн чанараа алдах, эсвэл өөрийгөө сэтгэлийн хямралд оруулах эрсдэл маш их байдаг.

Дашрамд дурдахад, хавар ZD.net сайт Баруун Иллинойс мужийн их сургуулийн эрдэмтдийн хийсэн судалгааны үр дүнг нийтэлсэн бөгөөд тэд олон нийтийн сүлжээнд олон тооны найзууд нь нарцисизмын шинж тэмдэг болохыг олж тогтоосон гэж rbcdaily.ru бичжээ. Мэргэжилтнүүд коллежийн 292 оюутантай ярилцаж, тэдний зан байдлыг сайтар шинжилжээ. Үүний үр дүнд фэйсбүүк олон нийтийн сүлжээнд олон тооны найз нөхөдтэй хүмүүс нарциссизмын донтолтыг тодорхойлох тусгай тестээр илүү оноо авдаг нь тогтоогджээ.

Нийгмийн сүлжээн дэх харилцаа холбоо нь нэлээд шинэ бөгөөд судлагдаагүй үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч шинжээчид виртуал нөхөрлөлийн давуу болон сул талыг тодорхойлохын тулд аль хэдийн хичээж байна. Тодруулбал, Испанийн эрдэмтэд фэйсбүүк, твиттерт тогтмол үйлчлүүлэгчдэд зориулсан нэгэн төрлийн "аз жаргалын хязгаар" -ыг тогтоожээ. Тэдний хэлснээр, хэрэв таны найзуудын тоо 354 хүнээс давсан бол энэ нь түгшүүр төрүүлэх болно.

Олон тооны янз бүрийн хүмүүстэй тогтмол харилцах нь сэтгэл санааг тогтворгүй болгодог. Эцсийн эцэст бид байнга, ухамсартайгаар эсвэл ухамсартайгаар өөрийгөө бусадтай харьцуулдаг. Бусдын амьдралын залруулсан хувилбарыг бодит байдалд нийцүүлэхийн тулд хүн өөртөө итгэх итгэлээ алдаж, уур уцаартай болж, бусдын амьдрал илүү гэрэл гэгээтэй, сонирхолтой байдаг гэж өөрийгөө байнга боддог.

Тиймээс сэтгэл судлаачид найз нөхдийнхөө жагсаалтыг үе үе шалгаж, шаардлагатай бол виртуал харилцаа нь хүнд тийм ч таашаал авчирдаггүй хүмүүсийг хаяхыг зөвлөж байна.