Олег Газманов спортын формоороо фенүүдээ гайхшруулав

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

68 настай Олег Газмановын дүр төрх фенүүдээ баярлуулсан. Захиалагчдын хүлээн зөвшөөрсөнчлэн түүний насны хувьд тэр маш залуу харагдаж байна.

Саяхан Олег Газманов амралтын шинэ зургаараа фенүүдээ гайхшруулав. Тэрээр захиалагчдад хувийн рекорд амжилтын талаар бахархаж байв. Дашрамд хэлэхэд зурган дээр Олег зарим шорт өмссөн байна. Тэрээр усан дахь нарны туяанд хэрхэн биеэ шарж байснаа харуулжээ.

"Бид өнөөдөр эхнэртэйгээ хамт самбар дээр 8, 5 км алхсан!" - гэж дуучин бардам хэлэв.

Зургийн шүтэн бишрэгчид баяртай байсан бөгөөд Газманов ийм зургуудыг илүү олон удаа хуваалцах ёстой гэж тэд хэлэв. Зураг дээр дуучны дүр үнэхээр гайхалтай харагдаж байна: хэвлэлийн туранхай дүрс, шоо нь дуучны захиалагчдын эмэгтэй хагасыг баярлуулав.

Нэмж дурдахад дагалдагчид та Олегт 35 -аас дээш нас өгөхгүй гэдгээ мэдэгдэв. Зураач спортын хэлбэрийнхээ нууцыг хэлэх эрхтэй гэж шийджээ. Газманов амьдралынхаа нэгэн чухал зан үйлийг хуваалцжээ - олон жилийн турш гүйж ирсэн бөгөөд өдөр бүр дор хаяж 2-3 цаг гүйдэг. Дуучны өглөө ердийн богино хугацааны дасгалуудаар эхэлж, дараа нь завгүй хуваарьтаа амьсгалын дасгал хийх байраа олдог. Газманов мөн булчингийн корсетийг дэмждэг хүч чадлын дасгалд анхаарлаа хандуулах дуртай.

Дуучин тэрээр хэвлэлийн шахуургыг тогтмол шахдаг, мөн өдөр бүр хэдэн арван squats хийдэг гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн. Зураач бас бааранд таталт өргөх дуртай. Гэхдээ энэ нь бүгд биш юм - Газманов үе үе дугуйн дасгал хийж, шалнаас түлхэж, олсоор үсрэх болно.

Энэ бүхэн хамтдаа түүний эрүүл мэндэд нөлөөлсөн - зураач мэдэгдэхүйц залуу харагдаж байна. Цаашид гоо сайхны мэс засал хийх бодолгүй байгаагаа ч хэллээ.