Шоколад нь ядаргаа даван туулахад туслах болно

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Та ажил дээрээ эсвэл гэртээ байнга ядардаг уу? Энэ тохиолдолд хар шоколаднаас өөрийгөө бүү татгалзаарай гэж эрдэмтэд зөвлөж байна. Их Британийн шинжээчдийн үзэж байгаагаар энэхүү эмчилгээний өчүүхэн хэсэг нь ч гэсэн архаг ядаргааны хам шинжийг намдааж өгдөг байна.

Баримт нь хар шоколад нь тархинд дохионы дамжуулалтыг сайжруулдаг химийн нэгдлүүдээр баялаг юм. Профессор Стив Аткинээр удирдуулсан Халл их сургууль, Халл Йоркийн анагаах ухааны сургуулийн эрдэмтдийн хийсэн судалгаа нь архаг ядаргааны хүнд хэлбэрийн өвчтэй хүмүүст шоколадны үр нөлөөг анх удаа нотолсон гэж The Telegraph бичжээ.

Эмч нарын үзэж байгаагаар архаг ядаргааны хамшинж нь дэлхийн хүн амын дор хаяж 0.1%, том хотуудын оршин суугчдын бараг 1% -д нөлөөлдөг. Өвчний мөн чанарыг хараахан бүрэн ойлгоогүй байна. Гэсэн хэдий ч өвчний вирусын онол хамгийн үнэмшилтэй харагдаж байна. Ихэвчлэн энэ өвчин 18-50 насны хүмүүст нөлөөлдөг. Эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдээс хоёр дахин их өвддөг.

Мэргэжилтнүүд архаг ядаргааны хам шинжийн хамгийн хүнд хэлбэртэй арван өвчтөн оролцсон туршилт хийжээ.

Бүх оролцогчдоос найман долоо хоногийн турш өдөрт дор хаяж 55% -ийн какаоны агууламжтай хагас баар хар шоколад идэхийг хүссэн байна. Дараа нь тэд "шоколад эмчилгээ" -г үргэлжлүүлэхийн тулд хоёр долоо хоногийн завсарлага авсан боловч ханасан сорт багатай, ихэвчлэн сүү шоколадтай байв.

Хар шоколадтай эмчилгээ хийлгэсэн эхний хоёр сарын дараа туршилтанд хамрагдсан бүх хүмүүс сайн сайхан байдал сайжирсан гэж мэдэгджээ. Тэдний толгой өвдөх, булчин өвдөх дайралт буурч, сэтгэлийн хямралд орсон бодол алга болжээ. Сүү шоколад нь мэдэгдэхүйц үр дүн өгөөгүй: хэдэн долоо хоног залгихад хамрагдагсдын биеийн байдал өөрчлөгдөөгүй байна.