Тэнэгүүд гомддоггүй

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Эсвэл бүдүүлэг байдалд хэрхэн зохих ёсоор хариулах вэ

Миний нэг танил, бүх талаараа боловсролтой, сайн хүмүүжилтэй нэгэн эмэгтэй гэр бүлийн далд ид шидийн үед нөхөр нь бараг л зүүн тийш алхаж эхлэх үед эзэгтэй нь арга зүйгээр дарамталдаг байжээ. Охин дөнгөж сургуулиа төгссөн байсан боловч харамсалтай нь түүнд эелдэг зан сургаагүй, залуучууд залуу хүнд тодорхой итгэл үнэмшил төрүүлж, өдөр бүр найзтайгаа утсаар холбогдож надад дараахь зүйлийг хэлдэг байв. Би хувь тавилангаа уях бодолтой байна. шаардлагагүй. Бид өдөр бүр бие биетэйгээ унтдаг! " Сүүлийн өгүүлбэрийг бахархалтайгаар онцлон тэмдэглэв. Үнэн хэрэгтээ миний найз ээждээ амьдарч байсан хэдэн жилийн турш охинд сайн байсан бөгөөд түүний эмээгийнхээ амьдралын туршлагаас харахад энэ "та" хамгийн их сэтгэл хөдөлгөсөн юм. Хайртай нөхөр нь хувь тавилангаа өөр хүнтэй холбох гэж байсангүй, учир нь тэр түүнийг аль хэдийн хүлсэн байсан бөгөөд энэ харилцааны үр дүн нь хоёр хүүхэд байв. Энэ байдлыг эзэгтэйдээ тайлбарлаж өгөв, учир нь тэр үүнийг маш муу хийсэн бололтой, учир нь өчигдрийн сургуулийн сурагч охин амьдралынхаа төлөвлөгөөнийхөө талаар хууль ёсны эхнэртээ мэдэгдсээр байв.

Орчин үеийн Орос улсад бүдүүлэг байдал хаа сайгүй байдаг: нийтийн тээврээс эхлээд засгийн газар (!) Байгууллагууд хүртэл. Би танд энэ тухай хэлэх ёстой юу. Архаг бүдүүлэг байдал ялангуяа ядаргаатай байдаг. Жишээлбэл, нэг оюутны дотуур байрны жижүүр бүх охидыг хажуугаар нь өнгөрч буй тод будсан уруулаар "Slut!" Цолоор шагнажээ. (уучлаарай, би эх сурвалжаас иш татлаа). Охидын дургүйцсэн нэр төрийг зөвтгөх гэсэн оролдлогын талаар тэрээр доромжилсон үг хэлэлгүй тэднийг дүүжлүүлж, шөнийн гурван цагт өрөөнүүдийг "а ла Гестапо" -гийн байраар шалгаж олж хэл амаар нь гутаан доромжиллоо. орон дор тайван унтаж буй залуучууд. Байрны комендант үүнд нүдээ аниад, охид нь бөөрөлзгөнө шиг биш байсан бололтой.

Ийм дургүйцлийг та хэрхэн хариулах вэ? Бүдүүлэг байдал? Надад итгээрэй, энэ нь тийм ч хялбар биш юм. Харуул, кондуктор, согтуу хүн гэх мэт - таны амьдралд тохиолддог түр зуурын үзэгдэл, гэхдээ тэдэнд зарцуулсан хүч нь энэ амьдралын үргэлжлэх хугацаанд нөлөөлдөг хэвээр байна. Тэгвэл та бүдүүлэг хүнд яаж хариулах ёстой вэ?

Жишээлбэл, уур уцаартай эзэгтэйтэй хийсэн шууд бус бүдүүлэг байдалд тодорхой бус хариу үйлдэл үзүүлэх нь та өөр хүнээс "муухай үг хэлэхийг" хүлээгээгүй тохиолдолд тохиолддог. Үүний үр дүнд таныг бүрэн "сольж" байгаа нөхцөл байдал үүсвэл та юу болохыг тэр даруй олж чадахгүй байна. Чимээгүй байж, тэвчих хэвээр байх болно, гэхдээ энэ нь таагүй мэдрэмжийг арилгадаггүй, учир нь бурхан баярлаж байна - тэр ялалт байгуулж, зорилгодоо хүрэв. Ихэнхдээ бид өөрсдөө гэмт этгээдэд хэт зөөлөн зан, итгэлгүй байдлын шалтаг өгдөг. Ийм хүмүүсийн хувьд та тэдний хэлснээр муу муухайг тэвчихгүй болно.

Харамсалтай нь эсрэг довтолгоо нь цочролыг намдаахгүй бөгөөд гэмт хэрэгтэн дахин зорилгодоо хүрч чадлаа. Ийм нөхцөлд сэтгэл судлаачид зохих хариултыг олохын тулд өөрийгөө хүлээцгээж, хэсэг хугацаанд хүлээгээд өөртөө хамгийн итгэлтэй хариу үйлдэл үзүүлэхийг зөвлөж байна. Би найздаа буцаж очно. Нөхөртэйгээ найз бүсгүйнхээ дуудлагын талаар дуулиан шуугиан дэгдээх нь гэр бүлд ашиггүй, хор хөнөөл учруулж байгааг ойлгосон ч тэр тэвчээр гаргажээ. Дахиад нэг удаа өрсөлдөгч нь "Бид хамт унтдаг!"43 настай миний Игорь маш сайн чадвартай болсонд баяртай байна. Түүнийг гэртээ ирсний дараа тэр надтай унтдаг. Түүний эрүүл мэнд, хүч чадлын төлөө би тайван байна. Гэхдээ сүүлийн үед тэр таны туршлагагүй байдлын талаар гомдоллож байна. Ирээрэй, би тантай эмэгтэйчүүдийн нууцыг хуваалцах болно!"

Хариуд нь "хүүхэд" ямар нэг юм бувтнасаар утсаа таслав. Тэр дахин залгасангүй, учир нь түүний уран зөгнөл илүү ухаалаг зүйлийг гаргаж чадаагүй бололтой. Итгэлтэй хариу үйлдэл нь гэмтсэн хүнээс дээгүүр байж, үнэ цэнийг нь бууруулахад тусалдаг. Түүнчлэн дургүйцсэн баримтыг өөрөө биш харин үүний цаана байгаа зүйлийг анхаарч үзэх нь чухал юм. Ихэнхдээ хүний ямар нэгэн туршлага нь бухимдал, цочромтгой байдал болж хувирдаг бөгөөд бусадтай харилцахдаа бүдүүлэг байдалд хүргэдэг. Ийм нөхцөлд хүн бүр ийм бүдүүлэг зүйлд хариулах нь илүү ашигтай байдаг: "Та намайг гомдоохыг хүсээгүй гэдгийг би мэднэ. Таны асуудал таны уурыг хүргэж байна, тиймээс би танд хариу өгөхгүй байна. Хэрэв та Миний зөвлөгөө хэрэгтэй байна, та асууж болно. " Иймэрхүү урвалыг өөрт нь сөрөг нөлөө үзүүлэхгүйгээр сөрөг сэтгэл хөдлөлөөсөө ангижрахад туслах зорилгоор аэробатик гэж үздэг.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та архаг бүдүүлэг хүмүүстэй харьцах шаардлагатай бол бүх зөвлөгөө утгагүй болно. Энд ямар ч шувуу туслахгүй бөгөөд ганцхан гарц байна: ийм хүмүүсээс өөрийгөө хамгаалах. Шууд утгаар болон дүрслэлээр. Зүгээр л тойроод үзээрэй. Хэрэв тэд хамар хамар руугаа мөргөлдсөн бол үүнийг хошигнолоор эмчил. Эсвэл хишгийг зөвхөн өвчтэй хүн гэж ойлгоорой. Та түүний тааламжгүй хүнийг өрөвдөхийг л зөвшөөрч болно.