Хэрэв та харилцаанаас уйдаж байвал юу хийх хэрэгтэй вэ

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

"Түүнд хайртай! Түүнгүйгээр амьдралыг төсөөлж чадахгүй ч бид хамтдаа уйдаж байна. Тэгээд ч өмнө нь ийм байгаагүй. Ярих ч юм алга гэдгийг би сая л ойлгосон. Юу хийхээ зөвлөх үү? " - Ийм мессежийг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаанд зориулсан форум дээрээс ихэвчлэн олж болно. Үнэн хэрэгтээ, хамгийн аз жаргалтай, хүчирхэг хосууд ч гэсэн хамтдаа өнгөрөөх цагийг компьютер дээр суух (тус бүр өөрийнхөөрөө) болж, хайхрамжгүй хандахад "Ажил дээрээ сайн байна уу?" Гэхдээ энэ нь ижил төстэй байдалд орсон хүмүүс тарж, цаашдын харилцаагаа зогсоож, өөр газраас аз жаргалыг хайх ёстой гэсэн үг биш юм. Эхлэхийн тулд та ядаж хөлдөөсөн холболтоор амьдралыг амьсгалж, илүү гэрэл гэгээтэй болгохыг хичээх хэрэгтэй.

Яагаад ч юм, ижил форум дээр байгаа "зөвлөхүүд" -ийн ихэнх нь хэрэв харилцаа жаахан уйтгартай байвал тэр харилцаагаа тэнд л дуусгах ёстой гэж хариулдаг. Хэсэг хугацаанд орхи, үүрд орхи - зөвхөн орчин үеийн хүмүүс асуудлын шийдлийг олж хардаг юм шиг. Манай эмээ, ээжүүд ихэвчлэн "Тэд бүх зүйлийг засдаг байсан бол одоо шинэ юм худалдаж авахыг илүүд үздэг" гэж хариулдаг. Үүнд зарим нэг үнэн байдаг - эхний бэрхшээлтэй үед хөлөг онгоцноос зугтах үнэхээр шаардлагатай юу? Тэднийг хайртай хүнтэйгээ хамт даван туулахыг оролдож болохгүй, ингэснээр харилцаагаа улам батжуулж, илүү итгэлтэй болгож болохгүй гэж? Хамгийн гол нь зөвхөн хамтарсан хүчин чармайлт нь эерэг үр дүнд хүргэнэ гэдгийг санах нь зүйтэй: хэрвээ зөвхөн нэг нь ховхорч, нөгөө нь суугаад ямар нэгэн зүйл авчрах хүртэл хүлээгээд байвал юу ч гарахгүй.

Түнштэйгээ ярилц

Мэдрэмжээ дуу хоолойгоор илэрхийлж эхэл. Энэ нь хачирхалтай сонсогдож байна, гэхдээ энэ нь бас тохиолддог: нэг хүн ямар нэг зүйл буруу болж байна гэсэн мэдрэмжээс өөртөө байр олж өгдөггүй, нөгөө нь ийм зүйл анзаардаггүй. Ярьснаар та хоёр шувууг нэг чулуугаар алах болно: хайртай хүндээ эргэлзээ, айдсынхаа тухай хэлээрэй, тэр харилцаа харилцаа муутай болсныг мэдээрэй. Уйтгартай байдал нь таны харилцааны зарим хэрэгцээг хангаж чадахгүй байгааг илтгэнэ. Тэднийг мэддэг байх нь хангалтгүй, та өөрийн хэрэгцээ шаардлагын талаар түншээ далд хүслийнхээ талаар таамаглахыг албадахгүйгээр ярих хэрэгтэй. Нэмж дурдахад хайртай хүнийхээ хэрэгцээг хангах нь эв найртай, уйтгартай биш харилцааны чухал хэсэг гэдгийг ойлгох ёстой.

Өөртөө сонирхолтой болоорой

Сэтгэл судлаачид өөрөөсөө уйддаггүй, өөрийгөө тэжээдэг хүн бусдын зугаа цэнгэлийг хүлээж байгаа хүнээс илүү сонирхолтой байх магадлал өндөр байдаг гэдэгт итгэлтэй байдаг. Хобби гэх мэт сонирхолтой зүйл хий. Хайртай хүнтэйгээ чин сэтгэлээсээ удаан ярилцсан эсэхээс үл хамааран өдөр бүр таашаал авах боломжтой гэдгээ мэдэр.

Өөртөө сонирхолтой болж, хамтрагчаа хэрхэн яаж сонирхож байгааг та анзаарахгүй байх болно: нүд нь гэрэлтсэн, хүсэл тэмүүлэлтэй, өнөөгийн сурсан бүжгийнхээ талаар урам зоригтой хэлдэг охин эр хүнийхээ анхаарлыг өөрийн эрхгүй татах болно.

Хамтдаа өөрчил

Мөн эргэн тойрныхоо орчныг өөрчил, гэхдээ хамтдаа. Хоёр бие биентэйгээ зэрэгцэн эхэлсэн өөрчлөлт шиг уйтгартай харилцаанд амьдралыг амьсгалахад юу ч тус болохгүй. Ердийн ресторанд орохоо боль: тэдэнд амттай хоол хийж өг, гэхдээ та өөр байгууллагын хоолыг туршиж үзээрэй, дараа нь шинэ зүйл олж мэдсэндээ баярлаж, нулимж, итгэж буй газар руугаа буцна уу. Эсвэл дахин зохион байгуулалт хийх боловч хэрүүл маргаан үүсгэхгүй, бие биенийхээ санаа бодлыг сонсохыг хичээ. За, эцэст нь хэрэв мөнгө, цаг хугацаа зөвшөөрвөл амралтаа өг. Гурав дахь удаагаа Грек рүү бүү очоорой, Австри, Хятадад очиж үзээгүй оронд очиж үзэх нь дээр. Гол зарчим бол шинэ зүйлийг хамтдаа ойлгох, сэтгэгдлээ хуваалцах, гайхах, эв нэгдлийн мөчүүдийг эдлэх явдал юм.

Гэнэтийн зүйлийг бүү хэмнээрэй

Пиджакныхаа халаасанд хөөрхөн тэмдэглэл үлдээх эсвэл огт хүлээж байгаагүй байхад нь романтик мессеж илгээх замаар эхний алхмаа хийж эхлээрэй. Өөр нэг сайн сонголт бол өглөөний цайнд зориулж зүрх хэлбэртэй шарсан өндөг юм. Элсэн чихэр, хүүхэд шиг гэж та хэлдэг үү? Гэхдээ бие биетэйгээ сайн байсан, хамгийн гол нь уйдахгүй байсан үеэ санаарай. Мэдээжийн хэрэг, та дөнгөж эхэлж, хүүхэд шиг аашилж байсан. Тэгвэл харилцааныхаа энэ гайхалтай үеийг яагаад сэргээж болохгүй гэж?

Түүний сонирхлыг үл тоомсорлож болохгүй

Бид энэ талаар өмнө нь ярьсан боловч одоо энэ зүйлийг илүү нарийвчлан шинжлэх болно. Танай хүнийг унадаг дугуй сонирхдог гэж бодъё. Амралтын өдрүүдээр тэр хотыг тойрон аялж, түүнтэй утсаар ярьдаг, гэхдээ та татгалзах болно, тэгвэл танд ямар ч нийтлэг зүйл байхгүй гэж гайхаж байна. Тэгвэл түүнтэй ядаж нэг удаа унаж үзээд үзвэл яасан юм бэ? Энэ нь танд таалагдахгүй байж магадгүй, гэхдээ ядаж хүн бүр хичээсэн гэдгээ мэдэх болно. Эрэгтэй хүн ойролцоох хайртай эмэгтэйнхээ талд найдвартай дэмжлэг, дэмжлэг байдаг гэдгийг ойлгох нь маш чухал юм.

Ихэнх тохиолдолд харилцаа холбоо уйтгартай болоход та эхлээд өөртөө анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Бид хамтрагчаа буруутгахад бэлэн байна, гэхдээ үнэн хэрэгтээ тэр өөрчлөгдсөнгүй, харин бидний хүлээлт, хүсэл өөрчлөгдсөн. Бид оюун санааны хувьд "чихэр баглааны үе" -д амьдардаг бол хашаанд илүү ноцтой, төлөвшсөн харилцааны үе шат байдаг. Нөхцөл байдлыг ухаалгаар харж, танд юу болж байгааг анализ хийж, хайртай хүн рүүгээ алхам хий - тэр таны төлөө бүх зүйлийг хийнэ гэж бүү бодоорой.