Оросоос хайраар: Гоо сайхны 6 нууц

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Газрын тос, ургамлыг ямар ч гоо сайхны бүтээгдэхүүнд оруулдаг боловч та тэдгээрийг байгалийн хэлбэрээр нь хэрэглэж болно. ОХУ -ын өөр өөр бүс нутагт олон зууны турш нутгийн оршин суугчдад залуу нас, гоо үзэсгэлэнг өгч ирсэн олон нууц хадгалагдан үлдсэн байдаг.

Загвар өмсөгч, жүжигчин Рэйчел Хантер, Fine Living сувгийн "Rachel Hunter: In гоо сайхны нууцын эрэлд" (12+) нэвтрүүлгийн хөтлөгч нь эрүүл мэнд, урт наслах жоруудын талаар ярьж байна.

Келп (Оросын хойд хэсэг)

Ламинариа нь гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг, учир нь энэ нь хэд хэдэн ашигтай шинж чанартай: арьсны ерөнхий байдлыг сайжруулж, үрэвсэл, суналт, целлюлитийн эсрэг тэмцэж, турах, залуужуулах үйлчилгээтэй. Олон гоо сайхны салонууд эдгээр замаг ашиглан үнэтэй боодол санал болгодог боловч та ийм журмыг гэртээ хийж болно - бор замаг бүхэлд нь хатаасан навч эсвэл нунтаг хэлбэрээр эмийн санд үнэгүй зардаг.

Боодохын өмнө замаг өрөөний температурт усанд дэвтээгээд 30-40 минут байлгана. Дараа нь бор замаг биедээ түрхээд хүнсний хальсаар боож өгнө. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 30-40 минут байна.

Замаг эерэг нөлөө үзүүлж байгаа хэдий ч та тэдгээрийг зүрх, судас, бамбай булчирхайн өвчтэй, жирэмсэн үед болон арьсны хүнд гэмтэлтэй хүмүүсийг боож бооход ашиглах ёсгүй. Гэсэн хэдий ч скраб, нүүрний маск нь бараг эсрэг заалттай байдаггүй бөгөөд ямар ч төрлийн арьсанд тохиромжтой бөгөөд зөвхөн эдгээх нөлөөтэй байдаг.

Сүү өргөст (Сибирь)

Энэ ургамлын эдгээх шинж чанарыг эртний Египетийн эдгээгчдэд аль хэдийн мэддэг байсан. Эцсийн эцэст энэ нь зөвхөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн төдийгүй эдгээх нөлөөтэй байдаг. Ялангуяа үнэ цэнэтэй, шим тэжээлээр баялаг нь ургамлын үрээс гаргаж авсан тос юм.

123RF / Ольга Ткаченко

Энэ нь арьсыг нөхөн төлжүүлэх, эсийн мембраныг бэхжүүлэх, үрэвслийн эсрэг, хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй флавоноидыг их хэмжээгээр агуулдаг. Арьсыг чийгшүүлж, гадны нөлөөнөөс хамгаалж, гэрэлтүүлэхийн тулд 3-4 дусал сүүн шарилжны тос аваад оройдоо нүүр, хүзүү, деколетийн цэвэрлэсэн арьсанд түрхэхэд л хангалттай. Үр дүн нь өглөө мэдэгдэх болно.

Мумио (Алтай)

Мумио бол чулуулгийн хагарлын салхи, температурын өөрчлөлтийн нөлөөн дор үүсдэг эрдэс бүтээгдэхүүн юм. Энэ бодисоос авсан шахмалыг анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэдэг тул эсрэг заалт байдаггүй. Шилажит нь арьсанд мэдэгдэхүйц залуужуулах нөлөө үзүүлдэг: үрчлээг толийлгож, нүүрний хэлбэрийг чангалж, эсийн нөхөн төлжилтийг дэмждэг.

Энэхүү байгалийн гаралтай бүрэлдэхүүн хэсгээс маск бэлтгэхийн тулд 2 шахмал мумиёг нунтаг болгож, хольцыг буцалсан хүйтэн усанд өтгөн болтол нь уусгаад 15 минутын турш арьсан дээр түрхэх шаардлагатай. Хичээл нь 7-10 процедураас бүрдэх бөгөөд үүнийг арав хоногийн завсарлагаанаар хийдэг. Маскийн цогцолборыг зургаан сарын дараа л давтах боломжтой болно.

Нарсны самрын тос (Сибирь)

Арьсны гоо үзэсгэлэн, залуужихын төлөөх тэмцэлд зайлшгүй шаардлагатай бас нэг тусламж бол нарсны самрын тос байж болно. Энэ нь хүчтэй антиоксидант нөлөөтэй бөгөөд үрэвсэл, хальслахаас хамгаалж, үрчлээ, насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдтэй тэмцэж, эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг.

123RF / Яна Гайворонская

Сибирийн хушны тос нь гэртээ арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэхэд зайлшгүй шаардлагатай В, А, Д бүлгийн витамин, Е, F витамин, ханаагүй тосны хүчил, уураг агуулдаг. Усан халаагуурт халаасан тосыг нүүрний будаг арилгагч болгон ашиглахаас гадна хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлэхийн оронд долоо хоногт хоёр удаа 15 минутын турш шахмал хэлбэрээр түрхэж болно. Үүнээс гадна, хүйтний улиралд шөнийн тос болгон хэрэглэж болох бөгөөд арьсыг сайн тэжээж, чийгшүүлнэ. Гэсэн хэдий ч хушны самрын тосыг хөргөгчинд хадгалахаа бүү мартаарай.

Чацаргана (Саян, Тува, Алтай)

Чацаргананд бүх зүйл гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндэд үнэ цэнэтэй байдаг: жимс, навч, тэр ч байтугай мөчир. Энэ ургамал нь ялангуяа үс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүдэд өргөн хэрэглэгддэг. Чацаргана нь тэднийг хүчтэй, гялалзуулж, эрүүл харагдуулж чаддаг.

Үүнийг хийхийн тулд декоциний бэлтгэнэ: 2 tbsp. хатаасан жимс, чацарганы навчийг 2 хоолны халбагаар асгах шаардлагатай. буцалсан ус хийж 3-4 цагийн турш байлгана. Дараа нь дусаахыг үсний үндэс рүү нэг шөнийн дотор түрхээрэй - энэ нь тэдний өсөлтийг хурдасгах болно. Үүнээс гадна, энэ шөлийг бүлээн усаар шингэлж, угаасны дараа зайлж угаана.

Blackberry (Баруун Сибирь)

Эдгээр жимс нь маш амттай төдийгүй арьсны эрүүл мэнд, гадаад төрх байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг.

123RF / Константин Тронин

Бөөрөлзгөнө дээр үндэслэн янз бүрийн тос, сөөгөнцөр хийдэг боловч үүнийг байгалийн хэлбэрээр ашиглах нь үр нөлөөг улам сайжруулах болно. Эцсийн эцэст энэ нь арьсанд шаардлагатай витамин агуулдаг: B, C, E, K, түүнчлэн төмөр, пектин, бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, эсийг хүчилтөрөгчөөр хангадаг. Нүх сүвийг нарийсгаж, тослог туяаг арилгахын тулд жимсээ зуураад үр дүнг нь нүүрэндээ түрхээрэй. Эсвэл та бөөрөлзгөнө навчны декоциний ашиглан үрэвсэлтэй тэмцэж, арьсны өнгийг жигд болгож болно.

Хувь хүний үл тэвчих байдал нь бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд, түүний дотор байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд байж болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Ийм учраас гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс өмнө тэдгээрийг арьсны жижиг хэсэгт туршиж үзэхийг зөвлөж байна.