Гидромассаж: угаалгын өрөөнд хий

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Угаалгын өрөөнд та маш их зүйлийг хийж чадна: угаалгын алчуураар нуруугаа үрж, хөөсөнцөрөөс малгай барьж, ирээдүйн талаар Наполеоны төлөвлөгөө гаргаж, хуванцар шар дэгдээхэйнүүд хөвж, квант физикийн талаархи гялгар сэтгүүл эсвэл сурах бичиг уншиж, чатлаарай. утас, хайрлаж, унтаж, хөгжим сонсож, зүгээр л тайвшир. Гэхдээ угаалгын өрөөнд заримдаа сэжиглэхэд хэцүү зүйл тохиолддог.

Жишээлбэл, угаалгын өрөөнөөс гарахгүйгээр жингээ хасах, целлюлит, varicose судлууд, стресс, ханиаднаас ангижрах боломжтой гэдгийг та мэдэх үү? Үүний тулд бүтэн долоо хоногийн турш хоолгүй, целлюлитийн эсрэг трико өмсөж, хүзүүндээ ороолт, нуруун дээрээ гичийн гипс, гартаа аяга халуун цай ууж, дуулах шаардлагагүй болно. хөгжилтэй дуунууд.

Усанд орох нь энгийн зүйл биш, харин гидромассаж байвал л гайхалтай өөрчлөлтүүд танд тохиолдох болно. Та ямар ч хүчин чармайлт гаргахгүйгээр илүү үзэсгэлэнтэй, эрүүл, тэнцвэртэй, бүр илүү амжилттай болох болно. Үүнийг зөвхөн гоо сайхны салоны мэргэжилтнүүд (мэдээжийн хэрэг, тэд юу ч амлаж чадна) хэлээд зогсохгүй арьсан дээрээ дор хаяж нэг удаа гидромассаж хийлгэсэн хүмүүс ч хэлдэг. Бид гидромассаж бүхий угаалгын өрөөний процедурын нарийн төвөгтэй байдлын гол нууцыг олохыг хичээсэн. Гэхдээ хоёр нууц байдаг нь тогтоогджээ.

Эхний нууц. Тарилга

Цорго (сонирхогчдын тайлбарыг цорго мэддэг хүмүүст уучлаарай!) Угаалгын өрөөний бүх периметрийн эргэн тойронд байрладаг юүлүүрийг санагдуулам дугуй хэлбэртэй зүйлүүд үү? Тэднээс янз бүрийн даралтаар усан оргилуур цохиж, усанд дүрэгдсэн биен дээр ажилладаг. Цорго нь тодорхой байдлаар байрладаг, тухайлбал acupressure -ийн хуулийн дагуу. Тэд өөр өөр нэртэй, өөр өөр функцтэй. Мөр, нуруу, хөлний рефлекс бүсэд бичил хошуу байдаг. Аарцгийн хэсэг, гуяны гадна болон дотор хэсэгт гидромассажийг массажны хушуугаар хийдэг. Эргэдэг цорго нь зүгээр л эргэлдэж, усны эргэлтийг тогтмол хийдэг.

Хамгийн даруухан усан ванн худалдан авахад 500 доллар шаардлагатай бол дундаж үнэ нь 1000 доллар орчимд "хөвдөг". Бидний хүн нэг бүр ийм тансаг хэрэглээг хангаж чаддаггүй бөгөөд халуун усны савны аз жаргалтай эзэд хүлээгдэж буй зарим нөлөө байхгүй байгааг олж хараад гайхаж магадгүй юм. Илүүдэл жин арилдаггүй, целлюлит байдаг … Тиймээс амлалтууд - хууран мэхлэлт эсвэл усанд орох - гэмтэлтэй юу? Гол нь усан сэлэлтийн ваннд гайхалтай тусгаарлагдмал байдалд байхдаа та сайхан амарч, стресс тайлж, дархлаа бэхжүүлж чадна, гэхдээ та тодорхой харагдахуйц, бодитой нөлөө үзүүлэхгүй.

Хоёр дахь нууц. Массаж

Усанд орохдоо массажист бол Синдереллагаас гүнж болж хувирсан тухай үлгэрийн гол дүр (хамгийн сайн шидтэн) юм. Түүнтэй харилцах нь иймэрхүү байдлаар явагддаг. Та гоо сайхны салон эсвэл эмнэлэгт ямар ч сэтгэл хөдлөлөөр, муухай байсан ч хамаагүй илүү үр дүнтэй байх болно: ингэснээр үр нөлөө нь илүү мэдэгдэх болно: уурласан, гомдсон, өөртөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүст сэтгэл дундуур, ядарсан, хайхрамжгүй, гунигтай, товчхондоо юу ч биш. Тантай хамт тодорхой хэмжээний мөнгө байгаа бөгөөд та үүнийг салгахад үнэхээр харамсаж байна (гэхдээ дараа нь энэ талаар), алчуур, шаахай, усны хувцас, хоёр дахь гидромассажийн үеэр тайлахыг хүсч байна, гэхдээ одоохондоо массажистын өмнө байгаа эвгүй байдлыг даван туулахад танд хэрэгтэй болно.

Та усаар дүүргэсэн халуун ваннд хэвтэж, арван минутын турш тийрэлтэт онгоцны чин сэтгэлээсээ үйл ажиллагаа, биеийн эргэн тойрон дахь усны эргэлтийг мэдэрдэг. Энэ нь тайвшруулж, тайвшруулдаг. Дараа нь массажист хоолойноос усны тийрэлтэт онгоцыг таны биеэр дамжуулж эхэлдэг. Хөдөлгөөнүүд - өгсөх, цохих, дугуй хэлбэртэй, хөлнөөс доод нуруу хүртэл. Үүний дараа та гэдэс рүүгээ өнхөрч, ижил үйлдлийг давтана: хөлөөс гар хүртэл, доороос дээш, цагийн зүүний дагуу. Аажмаар та урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй хөнгөн байдал, аз жаргал, хөөрөлтийг мэдэрч эхэлдэг. Та жингүйдэлд байгаа сансрын нисгэгч шиг санагдаж, бүх өвчнийг мартдаг: өдрийн төгсгөлд хөл чинь өвдөж, толгой өвдөх, ядрах, ажил дээрээ болон гэртээ тулгарч буй асуудлын талаар. Юу ч алга. Зөвхөн таны бие л байдаг бөгөөд урьд өмнө нь мэдээгүй байсан мэдрэмжийг мэдэрдэг.

Массажист ховор эрдэнийн чулууны үнэт эдлэл шиг чамайг шуугиулна. Дарга нарынхаа зэмлэл, ажил дээрээ хамт ажиллагсдынхаа "үсний хавчаар", компаний хамгийн сайн үйлчлүүлэгчидтэй харьцдаггүй хүнд хэцүү өдрийн дараа энэ бол зүгээр нэг хэрэг болохоос өөр зүйл биш юм. Тэд баярлуулахыг хүсч байвал хэн дургүй байдаг вэ, гуйя, гуйя? "Бүх зүйл зүгээр үү? Юу ч өвдөөгүй юу? Дугуйрна уу. Асуудалтай хэсэг байна - та илүү хүчтэй массаж хийх хэрэгтэй" гэх мэт.

Гидромассаж хийх хугацаа 30 минут үргэлжилнэ. Энэ нь бага зэрэг санагдахгүй байх болно. Угаалгын өрөөнөөс гэнэт босохгүй байх нь дээр, учир нь амралт нь бүхэлдээ байх болно. Тав тухтай буйдан дээр хэсэг хэвтэх шаардлагатай байгаа бөгөөд тэд чамайг тосоор массаж хийсний дараа эцэст нь чамайг гэртээ харих болно. Өөрөө машин жолоодохыг зөвлөдөггүй. Эрхэм хүндэт найз эсвэл таксигаар таныг гэртээ хүргэж өгч, эрхлүүлж, сэтгэл хангалуун байлгах нь дээр. Та нойргүйдлийн талаар мартаж болно.

Тарган үнээнээс эхлээд нарийхан гөлөг хүртэл үү?

- Гэсэн хэдий ч би итгэж чадахгүй байна: Гидромассажны ачаар юу ч хийхгүй, спортоор хичээллэхгүйгээр, хоолны дэглэм барихгүйгээр, тэнд ямар ч мэс засал хийлгүйгээр турж, целлюлит, "олз чих", унжсан арьснаас ангижрах боломжтой юу? - Энэ асуултаар би Euromedprestige клиникийн маркетинг, сурталчилгаа, олон нийттэй харилцах асуудал эрхэлсэн орлогч захирал Елена Строевад хандлаа.

- Гидромассажны үр нөлөөг олж авахын тулд дор хаяж 8 - 10. Дөрөв дэх процедурын дараа үр нөлөө нь харааны хувьд мэдэгдэхүйц байх болно. Жин алдах магадлал 99%байна. Гэхдээ хоол хүнс ижил хэмжээгээр шингэсэн тохиолдолд л болно. Хэдийгээр идсэн хэмжээ нь нэмэгдсэн ч арьсны өнгө, толигор байдал, сэтгэл санаа, дотоод сэтгэлийн мэдрэмж сайжирна.

- Гидромассаж хийх хэдхэн секундын дотор та хэдэн кг жин хасах боломжтой вэ, жингээ хасах нь хэнд илүү хялбар болох вэ - зуун кг тарган эмэгтэй эсвэл бага зэрэг махлаг загвар өмсөгч?

- Бид процедурын өмнө болон дараа жингийн хэмжилт хийдэггүй. Хэлбэр загварчлах нь "чих" -ийг үлдээх нь харьцангуй бага асуудлын улмаас нимгэн чихэнд илүү хурдан тохиолддог. Целлюлит нь механик үйл ажиллагааны улмаас алга болдог: хүчтэй тийрэлтэт онгоцууд эдгээр үзэн яддаг эсүүдийг эвддэг. Гидромассаж нь асуудалтай газарт маш сайн байдаг (танд өөрийнхөө тухай бүх зүйл таалагддаг юм шиг санагддаг, гэхдээ ходоод / гуя нь шахагдсан байдаг. Тэд үүнийг онцлон тэмдэглэх болно). Мэдээжийн хэрэг жингийн хувьд үр дүн нь тарган эмэгтэйчүүдэд илүү ач холбогдолтой юм. Жин алдах нь массаж, лимфийн ус зайлуулах, цусны урсгалыг хурдасгах, бодисын солилцоог сайжруулах, хорт бодисыг зайлуулахтай холбоотой юм. 10 сессийн хувьд хоёроос гурав ба түүнээс дээш жинтэй хэдэн кг жинтэй байх ёстой. Гэхдээ бүх зүйл маш хувь хүн бөгөөд олон хүчин зүйлээс хамаардаг: бодисын солилцоо, үндсэн хууль, нас, жин, хүн өмнө нь спортоор хичээллэж байсан эсэх, зөв хооллосон эсэхээс хамаарна. Тиймээс, хэрэв 50 -аас доош насны эмэгтэй хэзээ ч хоолны дэглэм барьж байгаагүй, спортоор хичээллээгүй, одоо түүнийг бут цохиход бүх зүйлийг нэгэн зэрэг хүсч байвал үр дүнг урьдчилан таамаглахад хэцүү байдаг. Манай сексологич хэлэхдээ "бүх насаараа алагдсан зүйлийг нэг өдрийн дотор сэргээж чадахгүй."

Ер бусын аз жаргал, эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэн хэд вэ?

Тэгээд одоо хамгийн "гунигтай" мөч. Гидромассаж ашиглан эрүүл мэнд, гадаад төрх, сэтгэл санааг сайжруулахад хэр үнэтэй вэ? Эмнэлэг, гоо сайхны салонуудад нэг процедур нь 500 рублийн үнэтэй байдаг. Дараахь практикийг ихэвчлэн ашигладаг. Нийт 3600-4500 рубль. Жилийн шилжилтийн үед хавар, намрын улиралд ийм сургалтанд хамрагдахыг зөвлөж байна, гэхдээ бусад үед энэ нь эсрэг заалттай байдаггүй, учир нь зөвхөн нэг ашиг тустай байдаг.

"Үнэтэй" гэдэг нь үргэлж харьцангуй ойлголт юм. Юунд үнэтэй вэ? Эрүүл мэндийнхээ төлөө, гоо үзэсгэлэн? Стрессээс ангижрах, тайван унтах, оюун санааны зохицол олох, найз нөхдийнхөө хэрхэн хөөрхөн, туранхай, залуу болсон тухай урам зоригтой дуулгахад хэтэрхий үнэтэй байна уу? Эмэгтэйчүүд бид бүх амьдралаа бүх төрлийн аяга таваг, хөшиг, хайруулын тавган дээр, нэлээд ирмэгээр хийсэн ширээний бүтээлэг дээр хадгалж, мөнгөө зарцуулж өнгөрөөдөг. Тиймээс, ядаж заримдаа зөвхөн өөртөө мөнгө зарцуулах нь зүйтэй болов уу?..

Euromedprestige клиникийн маркетингийн захирал Елена Строевад энэхүү нийтлэлийг бичихэд тусалсанд баярлалаа.