Сөрөг сэтгэл хөдлөл бас сайн
Сөрөг сэтгэл хөдлөл бас сайн

Видео: Сөрөг сэтгэл хөдлөл бас сайн

Видео: Сөрөг сэтгэл хөдлөл бас сайн
Видео: Уур уцаар, сөрөг сэтгэл хөдлөлийн үед хэрэглэх 90 секундын дүрэм 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim
Image
Image

Сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс зайлсхийхийг хичээдэг үү? Битгий яар. Хамгийн муухай ааштай байсан ч гэсэн таны нөхцөл байдлаас маш их ашиг тусыг хүртэх боломжтой. Тодруулбал, Австралийн эрдэмтэд ааш муутай хүн илүү гүнзгий дүн шинжилгээ хийх чадвартай бөгөөд эрүүл шүүмжлэлийг харуулдаг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна.

Шинэ Өмнөд Уэльсийн Их Сургуулийн эрдэмтэд судалгаанд оролцогчдод холбогдох киног үзүүлж, амьдралдаа тохиолдсон тааламжтай, таагүй үйл явдлуудыг эргэн дурсахыг урьж, сайн эсвэл муу сэтгэгдэл төрүүлэв. Нэг туршилтаар зарим "хотын домог", цуу ярианы найдвартай байдлыг үнэлэхийг субъектуудаас хүссэн.

Сэтгэл санаа нь муу байсан сайн дурынхан эерэг сэтгэл хөдлөлийг мэдэрсэн хүмүүсээс илүүтэйгээр авсан мэдээлэлдээ итгэх нь бага байдаг нь тогтоогджээ.

Түүнчлэн судлаачид арьсны өнгө, шашны ялгаварлан гадуурхалт дээр үндэслэн аяндаа гарч буй шийдвэрт муу сэтгэлийн байдал муугаар нөлөөлдөг болохыг олж тогтоожээ.

Сөрөг сэтгэл хөдлөлийг мэдэрсэн судалгаанд оролцогчид зарим үйл явдлыг эргэн сануулахыг хүсэхэд алдаа багатай байсан. Нэмж дурдахад, энэ бүлгийн сайн дурын ажилтнууд санал бодлоо бичгээр маргах боломжтой байв.

Судалгааны бүлгийн дарга, сэтгэл судлалын профессор Жозеф Форгасын хэлснээр, судалгааны үр дүнгээс харахад сэтгэлийн байдал тийм ч сайн биш байгаа нь мэдээлэлд анхааралтай, нухацтай хандах хандлагыг төлөвшүүлж, илүү практик, буулт, амжилттай харилцааны хэв маягийг бий болгодог. Хариуд нь эерэг сэтгэлгээтэй хүн сэтгэлгээний уян хатан байдлыг харуулах, бүтээлч байх, бусад хүмүүстэй хамтарсан бүтээмжтэй үйл ажиллагаа явуулах хандлагатай байдаг.

Зөвлөмж болгож буй: