Агуулгын хүснэгт:

Аз жаргалгүй хайрын саадыг давж, дахин дурлах
Аз жаргалгүй хайрын саадыг давж, дахин дурлах

Видео: Аз жаргалгүй хайрын саадыг давж, дахин дурлах

Видео: Аз жаргалгүй хайрын саадыг давж, дахин дурлах
Видео: Encontramos lo que querían?? 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

"Би дахиж хэзээ ч хэнийг ч хайрлахгүй, бүх эрчүүд новшнууд" гэж нулимс дуслуулан өөр найз залуутайгаа салсны дараа найздаа итгүүлж байна. Салахад юу нөлөөлсөн нь хамаагүй, цорын ганц чухал зүйл бол одоо чи үнэхээр ухаан алдаж байна, энэ зовлонг хэн ч, хэн ч дарж чадахгүй юм шиг байна. Гэсэн хэдий ч хэсэг хугацаа өнгөрч, та алдагдлаасаа бараг эдгэрсэн мэт санагдаж, үерхэж байхдаа илүү дотно харилцаатай болохыг харуулсан царайлаг эр хажууд чинь гарч ирэв. Та хайр дурлалын талаар улам бүр бодож байгаа боловч дахин урам хугарахаас айж байна.

Image
Image

Энэ нь хүнд хэцүү салалтанд орсон бараг бүх эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Тэд тэс өөр ундаагаар өөрсдийгөө шатаасан байсан ч ус руу зөрүүдлэн үлээдэг. Энэ нь хэвийн үзэгдэл юм, учир нь ийм байдлаар мэдрэлийн систем өөр стрессээс урьдчилан сэргийлэхийг хичээдэг. Тэр маш их тэвчих ёстой байсан тул түүнд тоглолтыг давтах шаардлагагүй болно. Хэрэв хуучин хүн хуурсан, урвасан, мөрийтэй тоглоомонд донтсон, архичин эсвэл "ээжийн хүү" байсан бол охин нь тодорхой шалтгаанаар хуучин найз залуугийнхаа хуулбартай "таарахгүй" байхын тулд шинэ нэр дэвшигч бүрийг илүү сайн хардаг.. Ихэнхдээ ийм "томруулдаг шил" юу ч үгүй дуусдаг бөгөөд эмэгтэй ганцаараа үлддэг.

Гэхдээ та дахин урвах вий гэж айж, бүхий л амьдралаа гайхалтай ганцаардмал байдалд өнгөрүүлж чадахгүй.

Хэн нэгэн үүнийг бусдын өмнө ойлгож, хайртай хүндээ дахин итгэх хүч чадлыг олж авдаг. Бусад нь өөрсдийн айдас, ялгаварлан гадуурхах үзэгдлийн намаг руу гүн гүнзгий автдаг тул үүнээс хэрхэн гарахаа ч ойлгодоггүй. Аз жаргалгүй хайрын саадыг ямар ч байдлаар давж чадахгүй байгаа хүмүүст "Клео" тусламжийн гараа сунган доорх зөвлөмжийг ашиглахыг санал болгож байна.

Image
Image

Хуучин хүнээ битгий бодоорой

Энэ нь үнэхээр хэцүү гэдгийг бид ойлгож байна, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөх тусам илүү хялбар болно. Та хэнээс салсан тухай бүх бодлоо толгойноосоо гаргах хэрэгтэй. Энэ нь хуучин найз залуутайгаа шинэ танилтай харьцуулахгүй байхын тулд зайлшгүй шаардлагатай юм. Түүний чамд учруулсан зовлонг байнга санаж байхдаа найз залуу бүрт дор хаяж урвагч, урвагчийг харах эрсдэлтэй байдаг. Биднийг "бүх эрчүүд - …" гэдэгт итгэдэг хэвшмэл ойлголтод онцгой талархал илэрхийлье. Ийм нөхцөлд ядаж ямар нэгэн төрлийн харилцааг зүрхлэх үнэхээр хэцүү байдаг. Гэхдээ хэрэв та гомдол, шаналалаа мартвал та шинэ хүсэл тэмүүллийн мухардалд орохыг оролдож болно. Хэн мэдэх вэ, магадгүй та түүний аз жаргалыг олох болно?

Түүний чамд учруулсан зовлонг байнга санаж байхдаа найз залуу бүрт дор хаяж урвагч, урвагчийг харах эрсдэлтэй байдаг.

Философийн хувьд

Нөхцөл байдлыг философи байдлаар авч үзэхийг хичээгээрэй: хэрвээ та энэ хүнээс салсан бол тэр танд хэрэггүй байсан. Та хэзээ нэгэн цагт үзэсгэлэнтэй цэцэг болж хувирна гэж найдаж, хуруугаараа хийсэн хэлтэрхийг эрхэмлэж, эрхэмлэж эхлэхгүй байна уу? Үгүй ээ, та үүнийг аль болох хурдан гаргаж, энэ гадны биетийг зайлуулахдаа баяртай байх болно. Тиймээс энд байна: хэрэв завсарлага гарсан бол зөвхөн хайртай, чин сэтгэлээсээ, ерөнхийдөө таныхтай шинэ хүнтэй уулзах болно. Таны аль хэдийн "гаргаж авсан" хагарлын улмаас та амьдралынхаа хайрыг санаж магадгүй юм болов уу?

Image
Image

Өөрийгөө ойлго

Та харилцааныхаа төгсгөлд эрэгтэй хүнийг хүссэнээрээ буруутгаж болно, гэхдээ та өөрийгөө буруутай байж магадгүй гэж бодож байсан уу? Сэтгэл судлаачид хэлэхдээ: "Аз жаргалгүй хайр" гэдэг нь зөвхөн нэг л зүйлийг хэлдэг: хамтрагч таны хүлээлтэд нийцсэнгүй. Энэ нь тэр муу гэсэн үг биш, зөвхөн танд ижил зүйлийг хүсээгүй гэсэн үг юм. Магадгүй та харилцаагаа огт өөр байдлаар төсөөлж байсан тул хэтэрхий их шаардлага тавьж байсан байж магадгүй, гэхдээ одоо "Тэр яагаад ийм ааш гаргав?" Гэсэн асуултанд эргэлзэж байгаад санаа зовж байна. Учир нь би өөрөөр хийж чадахгүй байсан! Хайр дурлалын харилцаа аз жаргалтай төгсгөл эсвэл бүрмөсөн нуран унахад та өөрөө хариуцлага хүлээх ёстой гэдгээ ухамсарлахад шинэ мэдрэмжийг нээх нь илүү хялбар болно.

Сэтгэл судлаачид хэлэхдээ: "Аз жаргалгүй хайр" гэдэг нь зөвхөн нэг л зүйлийг хэлдэг: хамтрагч таны хүлээлтэд нийцсэнгүй.

Болзоонд яв

Та шинэ хайраа нэн даруй эхлүүлэх шаардлагагүй, өөрт таалагдсан сайхан залуутай үдшийг өнгөрөөж байж өмнөх харилцаанаасаа ангижрах боломжтой болно. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлээрэй (салсны дараа тэр самбар дээрээс доош унав), нүдээ аниад, сээтэгнэх - ерөнхийдөө дур булаам эмэгтэйн хийдэг бүх зүйлийг хий, тэр үед эсрэг хүйснийхээ гишүүн түүнийг биширдэг гэж боддог.. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам эерэг сэтгэл хөдлөл нь сөрөг сэтгэл хөдлөлийг дарж, та шинэ хайр сэтгэлийг нээхэд бэлэн байх болно.

Image
Image

Сэтгэл судлаачид салсныхаа дараа завсарлага авахыг зөвлөж байна. Хэрэв бид "завсарлага" -ын үргэлжлэх хугацааны талаар ярих юм бол энэ асуудалд ямар ч норм, стандарт байхгүй боловч зургаан сар хангалттай байх болно гэж мэргэжилтнүүд баталж байна. Хамгийн гол нь өөрийгөө хайрлах гэж хүчлэх хэрэггүй бөгөөд гарч ирсэн мэдрэмжийг хөөж гаргахгүй байх явдал юм. Өөрийнхөө эсрэг бүү яв, хүслээ сонсож, аз жаргалтай байгаарай

Фото: фотобанк

Зөвлөмж болгож буй: