Нимбэгээр биеийг цэвэрлэнэ

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-18 00:22

Биеийг цэвэрлэх нь сайн сайхан байдлыг сайжруулж, жингээ хасах, арьс, үсний байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Мэдээжийн хэрэг, хоргүйжүүлэх ажлыг байгалийн гаралтай эмээр хийх нь дээр. Нимбэгний шүүсийг хамгийн үр дүнтэй гэж үздэг.

Нимбэгний ашиг тус

Дээхнэ үед нимбэгний шүүсийг загатнаа эмчлэхэд хэрэглэдэг байжээ. Өнөө үед үүнийг хэт ачаалал, ханиад, олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглахыг зөвлөж байна, мөн хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг.

Бас уншаарай

Эрүүл мэнд | 2019-06-05 Бие махбодийг хорт бодис, хорт бодисоос цэвэрлэнэ

Ашигтай бодисууд нь зөвхөн жимсний нухаш төдийгүй хальснаас нь олддог. Нимбэгний хальсанд агуулагддаг рутин нь витамин С -тэй хослуулан цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг тул ядаж л нимбэгийг хальстай хамт идэх нь ашигтай байдаг.

Амт нь маш исгэлэн боловч нимбэг нь хамгийн шүлтлэг хүнсний нэг бөгөөд бие дэх илүүдэл хүчлийг саармагжуулдаг.

Нимбэг нь нянгийн эсрэг ба ариутгах үйлчилгээтэй, атеросклероз, вируст халдвар, бөөрний чулуу, шээс бэлгийн системийн үрэвсэл гэх мэт өвчинд тусалдаг. Гадны эмчилгээний хувьд эдгээр нь арьсыг гэрэлтүүлэх, сэвх толбыг арилгах, мөн мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй бодис болгон ашигладаг.

Нимбэгний жимснээс гаргаж авсан эфирийн тос нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй, толгой өвдөхөд тусалдаг, ерөнхий аяыг нэмэгдүүлж, сэтгэл санааг сайжруулдаг.

Нимбэгний шүүс хэрхэн ажилладаг вэ?

Эрүүл мэндийн олон асуудал нь натуропатууд бие махбодийг хүчиллэгжүүлэхтэй холбоотой байдаг. Хүчтэй шүлтжүүлэх шинж чанартай нимбэгний шүүс нь хэрх, тулай, urolithiasis -ийн нэг шалтгаан болох талстжсан шээсний хүчлийг уусгана. Үүнээс гадна, энэ нь цөсийг уусгаж, биеэс зайлуулахад тусалдаг. Нимбэгний шүүсэнд агуулагдах витамин С нь кальцийн шингээлтийг нэмэгдүүлж, судасны хананд тогтохоос сэргийлдэг.

Илүүдэл С витамин нь биеэс амархан гадагшилдаг бол бөөр, давсагийг цэвэрлэж үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.

Нимбэгээр цэвэрлэх курс

Нимбэгийг эрүүл мэндийн зорилгоор удаан хугацаанд хэрэглэж ирсэн. Германы хоол тэжээлийн мэргэжилтэн Йоханн Шрот (1800-1856) нь нимбэг цэвэрлэх курс боловсруулсан гэж үздэг. Хөтөлбөр нь олон тооны нимбэгний шүүсийг хэдэн долоо хоногийн турш ашиглах явдал юм.

Үүний зэрэгцээ хоолны дэглэмийг өөрчлөх шаардлагагүй боловч эмчилгээний явцад биеийг хүчиллэгжүүлдэг хоол хүнснээс татгалзахыг зөвлөж байна. Эдгээр нь юуны түрүүнд мах, өндөг, дараа нь сүүн бүтээгдэхүүн, буурцагт ургамал, үр тариа юм. Түүнчлэн цай, кофе уухыг зөвлөдөггүй. Хэрэв та эдгээр бүх хоол хүнснээс татгалзахад бэлэн биш байгаа бол түүний хэрэглээг хязгаарлаж, шинэхэн жимс, түүхий болон дулааны боловсруулсан ногоо (чанасан, чанасан, шатаасан, гэхдээ шарсан биш) хоолны дэглэмд оруулаарай. Ердийн цайг ургамлын гаралтай цайгаар сольж болно.

Бас уншаарай

Эрүүл мэнд | 2017-30-01 Байгалийн хоргүйжүүлэх: 10 үр дүнтэй бүтээгдэхүүн

Савласан нимбэгний шүүс, нимбэгийн хүчил нь эмийн зориулалтаар ашиглахад тохиромжгүй байдаг. Шахсан нимбэгний шүүс хурдан исэлддэг тул ирээдүйд хэрэглэхэд хоол хийх нь утгагүй болно. Нимбэгийг илүү сайн шахаж гаргахын тулд та халуун усанд 1-2 минут урьдчилан дэвтээнэ.

Нимбэгний шүүсийг цэвэр, ямар ч ус, чихэрлэг зүйл оруулахгүйгээр уух хэрэгтэй. Үүнийг хоолны өмнө 30 минутын өмнө хийх нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ та үүнийг нэг цагийн дараа хийж болно. Шаардлагатай бол та өдрийн тунг хэд хэдэн тунгаар хувааж болно.

Шүдний пааланг гэмтээхгүйн тулд сүрэлээс шүүс уухыг зөвлөж байна. Үүний дараа та амаа эхлээд усаар зайлж, дараа нь содын уусмалаар (нэг аяга ус тутамд 1 халбага) зайлж болно.

Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа нь таны биеийн төлөв байдлаас хамаарна. Бага зэргийн бэрхшээлтэй тохиолдолд үр дүн нь илүү тод илэрч, хурдан ирдэг.

Манай эх орон нэгтэн, профессор Неумывакин И. П.нимбэгээр цэвэрлэх дараах схемүүдийг санал болгож байна.

Сонголт 1 - урт

Хүлээн авах өдөр	Нимбэгний тоо
1 -р	1
2 -р	2
3 -р	4
4 дэх	6
5	8
6	10
7 дахь	12
8 дахь	14
9	16
10	18
11 дэх	18
12 дахь	18
13 дахь	16
14 дэх	14
15 дахь	12
16 дахь	10
17 дахь	8
18 дахь	6
19	4
20	2
21	1

Нийт 3 долоо хоног - 200 нимбэг

Сонголт 2 - товчилсон

Хүлээн авах өдөр	Нимбэгний тоо
1 -р	5
2 -р	10
3 -р	15
4 дэх	20
5	25
6	25
7 дахь	25
8 дахь	25
9	20
10	15
11 дэх	10
12 дахь	6

Нийт 12 хоногийн турш - 201 лимон

Схемийн мөн чанар нь та нимбэгний шүүс хэрэглэж эхэлснээр өдөр бүр нимбэгний тоо нэмэгддэг. Дараа нь хамгийн өндөр үзүүлэлтэд хүрсний дараа та үүнийг бууруулж эхэлнэ.

Схемийн мөн чанар нь та нимбэгний шүүс хэрэглэж эхэлснээр өдөр бүр нимбэгний тоо нэмэгддэг.

Оргил үедээ байгаа нимбэгний тоо дор хаяж 18-25 ширхэг байх ёстой. Хэрэв сайжрахгүй бол та үүнийг нэмэгдүүлэх эсвэл хамгийн их индикаторыг 3-4 хоног биш харин долоо хоног байлгах боломжтой.

Ихэнх хүмүүсийн хувьд ийм хэмжээний нимбэг хэрэглэх нь тийм ч хэцүү биш, бусад хүмүүсийн хувьд үүнийг хийхэд хэцүү байдаг. Хэрэв нимбэгний шүүс ходоодонд түлэгдэх мэдрэмж төрүүлдэг бол та эмчилгээгээ түр зогсоох эсвэл нимбэгний хэмжээг багасгах боломжтой. Хичээл эхлэхээс өмнө эмчид хандахыг зөвлөж байна.

Хэрэв өвчин архаг явцтай бол эхний курсээс хойшхи сайжруулалтыг тааламжгүй шинж тэмдгүүд дахин гарч ирэх замаар сольж болно. Энэ тохиолдолд та курсээ доорх товчилсон схемийн дагуу давтах ёстой.

Нимбэгний хэрэглээний товчилсон загвар

Хүлээн авах өдөр	Нимбэгний тоо
1 -р	1
2 -р	2
3 -р	3
4 дэх	4
5	5
6	4
7 дахь	3
8 дахь	2
9	1

Хэцүү тохиолдолд

Германы алдарт натуропат Арнольд Эрет нэгэн номондоо ийм жор өгчээ.

“Зөрүүд салиа, шээсний хүчил шингэлэгч хийх жор. Дөрвөн нимбэгний шүүс, целлюлозыг ав. Нэг нимбэгний хальсыг үрж, шүүс, целлюлозтой холино. Зөгийн бал эсвэл жимсний нухаштай хольцыг амтлаад амтлаарай. Энэ нь исгэлэн, гашуун байдлыг багасгах болно."

Эретийн хэлснээр энэ ундаа нь бусад цэвэрлэгч бодисууд нь мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй байсан ч тусалдаг.

Сайн нимбэг хэрхэн сонгох вэ

Цэвэрлэх курс хийхийн тулд нимгэн хальстай нимбэг уух хэрэгтэй. Тэд хүрэхэд хатуу байх ёстой, гэхдээ хэтэрхий хатуу биш байх ёстой. Хэтэрхий нимбэгний шүүс бага байдаг. Хэт зөөлөн нь хараахан хараагүй хөгцөөр халдварлаж эсвэл дотор нь ялзарч болно. Хэрэв ишний ойролцоо хальслах хэсэг ил тод байвал нимбэг муудсан болно.

Уян хатан, хөгшин нимбэг нь шинэхэн тэжээлээс бага шим тэжээл агуулдаг. Том хэмжээтэй нимбэгний хувьд ч мөн адил.

Хэрэв та нимбэгний мөөгөнцөр байгааг харвал ашиглах боломжгүй болно. Жимсийг ойрхон авахгүй байх нь дээр, тэд танай гэрт хөгцрөх болно.