Агуулгын хүснэгт:
- Эмэгтэйчүүдийн өдрийн ханш
- Төмрийн дутагдлын шинж тэмдэг
- Дутагдлын шалтгаанууд
- Жирэмсний хугацаа
- Би эмчид үзүүлэх хэрэгтэй байна уу
- Хоолны дэглэм
- Урьдчилан сэргийлэх
- Төмрийн дутагдлын үр дагавар
Видео: Эмэгтэйчүүдийн биед төмрийн дутагдал байгаагийн шинж тэмдэг
2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13
Төмөр бол биеийн дархлааны хамгаалалт болох гематопоэзэд оролцдог чухал ул мөр элемент юм. Энэ нь гормон, ферментийн бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Эмэгтэйчүүдийн биед төмрийн дутагдал нь түүний шинж тэмдгийг өгдөг.
Эмэгтэйчүүдийн өдрийн ханш
Эмэгтэй хүн өдөрт 18 мкг төмрийг хоол хүнсээр авах ёстой. Жирэмсэн үед төмрийн хэмжээ хоёр дахин нэмэгдэж, 33 мкг хүртэл нэмэгддэг. Эмэгтэй хүний биед төмрийн дутагдал байгаагийн шалтгаан нь дааврын түвшин тогтмол өөрчлөгдөж, цусыг шингэлэх, гемоглобины агууламж буурахад хүргэдэг.
Төмөр нь цусны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд 68%хүртэл элэг, булчин, тархи, дэлүүний эдэд агуулагддаг. Янз бүрийн эрхтнүүдийн эд дэх гемоглобины хэмжээ 3.5 грамм байдаг. Төмөр нь эмэгтэй хүний биед агуулагдах төмрийн агууламжийн 27%, 4%, 0.1% -ийг эзэлдэг ферритин, миоглобин, трансферрин гэсэн агуулахад хадгалагддаг.
Эмэгтэйчүүдийн биед төмрийн дутагдал нь тодорхой шинж тэмдгээр илэрдэг - арьс цайвар болж, архаг ядаргаа гарч, хумсны хавтан гажсан байдаг.
Төмрийн дутагдлын шинж тэмдэг
Төмөр нь бүх хүмүүст чухал ач холбогдолтой боловч эмэгтэйчүүд нь сарын тэмдгийн улмаас төмрийн алдагдалд өртөмтгий байдаг. Эмэгтэйчүүдийн шинж тэмдэг хэд хэдэн үе шаттайгаар илэрдэг бөгөөд төмрийн дутагдал байнга гардаг бөгөөд үе шат нь ерөнхий нөхцөл байдал огцом муудаж байгааг илтгэнэ. Төмрийн дутагдлын цус багадалт үүсдэг.
Практикт төмрийн дутагдлын 3 үе шатыг харгалзах шинж тэмдгүүдтэй байдаг.
- Урьдчилан бэлтгэх үе шат. Энд эмэгтэй хүний биед төмрийн дутагдал байгааг шинж тэмдгээр илэрхийлдэг - байнгын сул дорой байдал, сул дорой байдал. Бага ачаалалтай үед тахикарди гарч ирдэг. Байнгын цочромтгой байдал, сэтгэлийн хямралд орох хандлага, толгой эргэх, толгой даяар тэвчихгүй өвдөлт гарч ирдэг. Хоол хүнс залгихад хэцүү болж, хэл нь улайлт бүхий ховилтой шархлана. Амт амт нь өөрчлөгддөг - Би бензиний үнэрт дуртай, шохой идмээр байна. Үс хуваагдаж, унаж эхэлдэг, хэврэг, нурсан хумс гарч ирдэг.
- Нууц үе шат. Төмрийн дутагдал нэмэгдэхийн хэрээр арьс цайж, хуурайшиж, дээр нь цэнхэрдүү өнгийн толбо гарч ирдэг. Амны буланд таталт өгөх, хэвлийн хөндийгөөр өвдөх. Цусны даралт буурч, биеийн температур буурдаг.
- Хүнд дутагдлын үе шат. Энэ нь дархлаа буурах, байнга ханиад хүрэх, халдварт өвчин, ходоодны хямрал дагалддаг. Энэ үе шатанд эмэгтэй хүний биед төмрийн дутагдал илүү тод илэрдэг. Гормоны суурь өөрчлөгддөг бөгөөд энэ нь дотоод эрхтнүүдийн хавдар үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Хумсны хэв гажилт нь онцгой шинж чанартай байдаг - тэд хонхойсон халбага хэлбэртэй болж, өсөлт нь удааширдаг. Нойрмоглох, амьсгал давчдах, зүрхний өвдөлт гарч ирдэг. Цаашид ахиц дэвшил гарах тусам өвчин нь амь насанд аюултай болдог.
Дутагдлын шалтгаанууд
Эмэгтэйчүүдийн биед төмрийн дутагдлын гол шалтгааныг тогтмол сарын тэмдэг, жирэмсний эхлэх гэж нэрлэдэг.
Гэхдээ бие махбодид төмрийн дутагдал үүсэх бусад хүчин зүйлүүд байдаг - энэ нь төмрийн хэрэглээ нэмэгдэж, хоол хүнсээр хангалтгүй хангагдах явдал юм. Бэлгийн эрхтний өвчин болох эндометриоз, умайн фиброз, аденомиозын улмаас цус алдахтай холбоотой их хэмжээний цус алдалтаас болж төмрийн хэрэглээ нэмэгддэг. Умайн цус алдалт нь оношлогоо хийх, үр хөндүүлэх үед судасны гэмтэл үүссэн тохиолдолд тохиолддог. Төрсний дараа умайн цус алдах нь элбэг тохиолддог. Тэдгээрийн тусламжтайгаар биеийн цусны хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч, улмаар ОУХА -ийг бий болгодог.
Дотоод цус алдалт нь ходоод, гэдэсний өвчин, хэвлийн хөндийн үйл ажиллагааны үед тохиолддог. Хүнд гэмтэл авсны дараа цус байнга алддаг. Охидын хувьд төмрийн дутагдлын чухал хүчин зүйл бол бэлгийн бойжилтын үе юм.
Төмрийн дутагдал нь хоол тэжээлийн зохисгүй хэрэглээтэй холбоотой юм. Бие махбодь төмрийг үйлдвэрлэдэггүй, зөвхөн хоол хүнсийг зөв сонгосноор төмрийн дутагдлыг нөхөх боломжтой. Үүнээс гадна бамбай булчирхайн өвчин нь элементийн дутагдалд хүргэдэг.
Жирэмсний хугацаа
Эмэгтэйчүүдийн хувьд төмрийн хэрэглээ өндөр байгаагийн нэг чухал шалтгаан бол жирэмслэлт бөгөөд хүүхдийн зөв төлөвшил, төлөвшил, хөхүүл үед маш их хэмжээний төмөр шаардагддаг.
Жирэмсэн эмэгтэйн хувьд элементийн дутагдал нь ихэсийн дутагдалд орох аюултай бөгөөд энэ нөхцөл нь миометрийн болон ихэсийн дистрофи үүсгэдэг. Энэ нь ургийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг ихэсийн лактоген дааврын нийлэгжилтийг бууруулдаг.
Би эмчид үзүүлэх хэрэгтэй байна уу
Гемоглобины агууламжийг орон нутгийн эмч хянаж байх ёстой. Зөвхөн эмч л цус багадалтын хөгжлийн үе шатыг тодорхойлж, шаардлагатай эмчилгээг зааж өгөх тул энэ нь чухал юм. Тиймээс, хэрэв танд ойлгомжгүй сул дорой байдал, ядрах шинж тэмдэг илэрвэл та цаг алдалгүй эмчид хандах хэрэгтэй.
Хоолны дэглэм
Шалгалтын үр дүнгээс үзэхэд гемоглобин дутагдах шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдлаас үүдэлтэй байдаг тул эмчийн зааж өгсөн эмийн хамт эмэгтэй хүн бүтээгдэхүүнийхээ багцыг өөрчлөх шаардлагатай болдог. Махан бүтээгдэхүүн нь төмрөөр баялаг байдаг - элэг, тугал, туулай.
Ганга, яншуй, шанцайны ургамал гэх мэт ногоонуудад энэ элемент маш их байдаг. Төмөр нь дун, хясаа, хясаа, ягаан хулд, бүх овъёос, Сагаган, шош агуулдаг. Та өөрийн цэсэнд төмрийн агууламжтай жимс, хүнсний ногоог оруулах ёстой бөгөөд энэ нь үндсэндээ алим, лийр, чангаанз, тоорын бүх сорт юм. Ногоон салатанд самар нэмэх хэрэгтэй. Өндөг, кофе, хар цай зэргийг цэснээс хасаарай.
Урьдчилан сэргийлэх
Өвчний аль ч үе шатанд шинж тэмдгүүд нь амьдралын хэв маягт ноцтой нөлөөлдөг. Фе агуулсан эмээр эмчилгээ хийлгэсний дараа хурцадмал байдал, дахилтаас урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм. Урьдчилан сэргийлэх нь хоолны дэглэм сахих, эрүүл амьдралын хэв маягийг сахих явдал юм.
ОУХА -аас урьдчилан сэргийлэхийн тулд тамхинаас гарах, жингээ хянах, өдөр тутмын дэглэмд орох нь чухал юм. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний нэг бол хамхуул, уулын үнс, сарнайн декоциний уух явдал юм.
Төмрийн дутагдлын үр дагавар
ОУХА -ийн тусламжтайгаар хүн байнга ханиад хүрэх хандлагатай байдаг. Энэ нь салст бүрхүүлийн атрофийн өөрчлөлттэй холбоотой бөгөөд хамгаалалтын чиг үүргээ алддаг. Үүнээс болж халдвар нь биед амархан ордог. Дархлалын хүч буурч, цусны даралт буурч, булчингийн эмгэг үүсдэг бөгөөд энэ нь миокардийн дистрофи үүсгэдэг. Тахикарди, амьсгал давчдах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
Fe дутагдлын шалтгаан нь:
- элэгний үйл ажиллагааны дутагдал;
- унтах эмгэг;
- тогтмол хөлдөх;
- янз бүрийн хэлбэрийн толгой эргэх;
- мигреньтэй төстэй толгой өвдөх;
- булчин сулрах;
- сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал.
Энэ бол ОУХА -ийн эмэгтэйчүүдэд үзүүлэх гол үр дагаврын товч жагсаалт юм.
Эмэгтэйчүүдийн биед төмрийн дутагдал байгааг дээр дурдсан шинж тэмдгээр тодорхойлж болно - гол зүйл бол үүнийг цаг тухайд нь илрүүлэх явдал юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Эмэгтэйчүүдийн цистит - шалтгаан, шинж тэмдэг, эмчилгээ
Цистит бол давсагны цочмог халдварт өвчин бөгөөд эмчлэхгүй бол ноцтой хүндрэл үүсгэдэг. Хөгжлөөс өөрийгөө хамгаалахын тулд янз бүрийн насны бүлэг, жирэмсний үеийн бүх шинж тэмдэг, эмчилгээний аргуудыг мэдэх нь чухал юм
Хүний биед коронавирусын шинж тэмдэг, эмчилгээ
Хүний биед коронавирусын шинж тэмдэг, түүнийг гэртээ хэрхэн эмчлэх вэ? Тодорхойлолт бүхий зургийг анхаарч үзээрэй
Эмэгтэй хүний биед кальцийн дутагдал
Эмэгтэй хүний биед кальци дутагдах гол шалтгааныг авч үзье. Бие дэх кальцийн дутагдлын анхны шинж тэмдэг. Эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх, ашигтай зөвлөмж, гэрэл зураг, видео
Эмэгтэй хүний биед магнийн дутагдал
Эмэгтэй хүний биед магни дутагдах гол шалтгааныг авч үзье. Магнийн дутагдлын анхны шинж тэмдэг. Магнийг хэрхэн яаж сэргээх, ашигтай зөвлөгөө, зураг, видео
Эмэгтэйчүүдийн бамбай булчирхайн өвчний шинж тэмдэг
Эмэгтэйчүүдийн бамбай булчирхайн өвчин: гэртээ шинж тэмдэг, эмчилгээ. Ноцтой үр дагавраас зайлсхийхийн тулд бамбай булчирхайн эмчилгээг цаг тухайд нь хийх нь маш чухал юм