Эцэг эхчүүдэд зориулсан амьдралын хакерууд: өсвөр үеийнхний өдрийн дэглэмийг засах

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Эцэг эх бүр хүүхэддээ хандах хандлагыг хайж, ерөнхийдөө хөгжүүлэх, сурч боловсрох, өсч хөгжихөд хамгийн таатай уур амьсгалыг бүрдүүлэхийг хичээдэг. Эрүүл унтах нь "өсч хөгжих" хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм.

Мэргэжилтнүүд 6-7 хүртэлх насны хүүхдүүд эрүүл, бүрэн төлөвшихийн тулд шөнийн цагаар дор хаяж 9-10 цаг, үдээс хойш 1.5-2 цаг унтах шаардлагатай байдаг гэсэн судалгааг удаа дараа хийжээ. Сургуулийн хүүхдүүдэд шөнийн цагаар ойролцоогоор 9-10 цаг унтахыг зөвлөдөг бөгөөд өсвөр насныханд өдөрт дор хаяж 9 цаг унтах хэрэгтэй.

Гэсэн хэдий ч орчин үеийн ертөнцөд өсвөр насныхан цагтаа унтахын оронд орой болтол нийгмийн сүлжээнд сууж, компьютер тоглоом тоглох, дуртай блог хөтлөгчөө харахыг илүүд үздэг. Үүний үр дүнд өглөө нь сургууль дээрээ сэрж, гэрийн даалгавраа хийгээгүй, ядарсан төрхтэй байв.

Иймэрхүү бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд бид эцэг эхчүүдэд хүүхдийнхээ өдөр тутмын дэглэмийг сайжруулахад туслах хэд хэдэн лайк хакер бэлдсэн.

1. Өсвөр насны хүүхдийг эрт босох нь амттай өглөөний цай, гэртээ тайван уур амьсгалыг гэрэлтүүлэх болно: өглөөний үймээн самуун, угаагаагүй кофены аяганд үндэслэсэн гэрийн хэрүүл, илүү их инээмсэглэл, сайн мэдээ. Олон өсвөр насныхан өглөөнөөс эхлэн хөгжим сонсохыг илүүд үздэг бөгөөд энэ таашаалыг бүү үгүйсгэдэг, учир нь сургуулийн төлбөр нь хөгжимд тийм ч их анхаарал хандуулахгүй бөгөөд оюутны сэтгэл санаа сайжрах болно.
2. Хичээл тарсны дараа хүүхдээ хэдэн цаг чөлөөт цаг гарга. Үүнийг тойрог, хэсгүүд эзлэх ёсгүй, цаг нь үнэхээр чөлөөтэй байх ёстой. Түүнийг найз нөхөдтэйгээ зугаалж, эсвэл гэртээ зурагт эсвэл бусад дуртай зүйлийнхээ өмнө амрахыг зөвшөөр.
3. Гэрийн даалгавраа хэсэг болгон хувааж, хүүхэд амрах цаг гаргах болно. Энэ нь түүнд гэрийн даалгавраа хийж байхдаа анхаарал сарниулахгүй байх боломжийг олгох боловч хичээлээс ядрах мэдрэмжийг арилгах болно. Завсарлагааны үеэр өсвөр насны хүүхдийг хянахгүй байхыг хичээгээрэй, түүнд эрх чөлөөний мэдрэмжийг өгөөрэй.
4. Унтахаасаа өмнө хүүхдийг гэрлийг урьдчилан бүдгэрүүлж, өрөөнийхөө цонхыг онгойлгож, одоо тайвширч эхлээрэй. Мэргэжилтнүүд унтахаас 30 минутын өмнө гар утас, зурагт, компьютерээ унтраахыг зөвлөж байна. Энэ нь бие махбодийг урт удаан хугацаанд унтах боломжийг олгодог.

Хэрэв таны хүүхэд олон нийтийн сүлжээнд үлдэх эсвэл дуртай телевизийн шоугаа орой болтол үзэх дуртай бол Wi -Fi 6 Plus технологийг дэмждэг анхны утасгүй чиглүүлэгч болох HONOR Router 3 -ийн давуу талыг ашиглахыг танд зөвлөж байна. эцэг эхийн хяналтын функц. Энэ нь хүүхдүүдийн интернэтийн хэрэглээг цаг тухайд нь хязгаарлах боломжийг танд олгоно. Нэмж дурдахад, чиглүүлэгчийн хөгжүүлэгчид зайны сургалтын явцад тав тухтай байдлыг анхаарч үзсэн: HONOR Router 3 нь онлайн хичээлийн явцад зурвасын өргөнийг нэмэгдүүлэх, видео болон аудио харилцааны чанарыг сайжруулахыг санал болгодог.

Дашрамд хэлэхэд төхөөрөмжийг тохируулах, хянах нь маш энгийн бөгөөд бүх зүйл AI AI програмын тусламжтайгаар хийгддэг.