Цаг агаараас хамааралтай хүмүүсийн хувьд 2021 оны 9-р сарын аюултай өдрүүд

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

2021 оны 9-р сарын аюултай өдрүүдийг мэдэх нь таны сайн сайхан байдлыг дордуулах эрсдлийг бууруулахад тусална. Тааламжгүй өдрүүдийг жагсаасан хүснэгт нь геомагнитын талбайн сөрөг нөлөөнд бэлтгэхэд тусална.

Байгалийн хүчин зүйлийн хүний сайн сайхан байдалд үзүүлэх нөлөө

Байгаль, тэр ч байтугай орон зайн үзэгдлүүд хүний сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.

• Агаар мандлын даралт буурах үед цусны даралт буурч эхэлдэг, биеийн бүх систем үе үе ажилладаг, цээжний хэсэгт хүнд байдал мэдрэгддэг.
• Агаарын өндөр чийгшил, астматик, зүрх, судасны өвчтэй хүмүүс муу мэдэрдэг.
• Хүчтэй салхины улмаас ходоод өвдөж эхэлдэг, ялангуяа ходоод, шархлаат илрэлийн механизмыг өдөөдөг.
• Харшил үүсдэг, бага температурт хүн амьсгалахад хэцүү болдог.
• Толгой өвдөж, толгой эргэх, цусны даралт огцом нэмэгдэх болно.

Сонирхолтой! Цаг агаарын мэдрэмжтэй хүмүүсийн хувьд 2022 оны 1-р сарын тааламжгүй өдрүүд

Өөртөө тааламжгүй өдрүүдэд хүмүүс илүү түрэмгий болж, сэтгэл хөдлөлөө хянадаггүй. Энэ үед тэд ямар ч шалтгаангүйгээр дуулиан шуугиан, зөрчилдөж эхэлдэг.

9 -р сарын муу өдрүүд

2021 оны 9 -р сарын аюултай өдрүүд нь Сар ямар үе шатанд байгаа, геомагнитийн талбар хүнд хэрхэн нөлөөлж байгаагаас хамаарна. Энэ нь цаг уурын хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм.

Тааламжгүй өдрүүдэд ажил дээрээ болон машин жолоодож байхдаа согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Та маргаж чадахгүй, шинэ бизнесээ орхих нь дээр.

Хүснэгтэнд 9 -р сарын тааламжгүй өдрүүд, тэдгээрийн болзошгүй сөрөг нөлөөг жагсаав.

Огноо	Цаг агаараас хамааралтай хүмүүс юу мэдэрдэг
6, 9, 11, 20	Уур хилэн, түрэмгийлэл илэрдэг тул өөрийн сэтгэл хөдлөлийг хянах нь хэцүү байдаг.
10, 13, 16, 20	Хүн өвдөж, толгой эргэх, хайхрамжгүй байдлыг мэдэрч, унтахтай холбоотой асуудлууд гарч ирдэг.
8, 21, 25	Цусны даралт буурдаг.

Сөрөг нөлөөллийн шинж тэмдэг өөр өөр байдаг. Ялангуяа архаг өвчтэй хүмүүс өртдөг. Цаг агаарын байдлаас хамааралтай хүмүүс 2021 онд 9-р сарын 16-нд тохиох бүтэн саран дээр хамгийн муу санагдах болно.

Сонирхолтой! Нүд, духан дээр толгой өвдөх

Хэн бие тавгүйрхэх шинж тэмдгийг илүү их харуулдаг

Энэ өдрүүдэд хүн бүр таагүй мэдрэмж төрдөггүй. Эрүүл, хүчтэй хүмүүсийн хувьд агаар мандлын даралтын уналт, соронзон шуурга хүчтэй нөлөө үзүүлэхгүй. Тэд соронзон орны хэлбэлзэлд амархан дасан зохицдог.

Илүүдэл жин, сэтгэцийн эмгэгийн үед дасан зохицох механизм эвдэрдэг. Зарим өвчин цаг агаарын өөрчлөлтөөс болж идэвхтэй үе шатанд ордог. Сул дорой хүүхдүүд, өндөр настнууд үүнийг маш хүчтэй мэдэрдэг.

Цаг агаарын урьдчилсан мэдээгээр бүх зүйлийг удирдан чиглүүлдэг хүмүүс байгалийн гамшгийг тэсвэрлэдэггүй. Муу зуршилтай, хоол тэжээлийн дутагдалтай, түүнчлэн амрахгүй ажилладаг хүмүүс цаг агаарын өөрчлөлтөд дасан зохицох чадвар муутай байдаг.

Сонирхолтой! Коронавирусын дараа зургаан сар үнэр, амтгүй болно

Сөрөг хүчин зүйлээс хэрхэн сэргийлэх вэ

Аюултай өдрүүдэд сайн сайхан байдлыг дордуулахгүйн тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

• Стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхий, хүнд хэцүү хэлэлцээр хийх хэрэггүй.
• Илүү их цагийг гадаа өнгөрөө. Цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл хотын гадна алхах нь дээр.
• Унтахаасаа өмнө усанд орж, анхилуун үнэртэй бодис, давс нэмнэ.
• Мэргэжлийн эмчийн зааж өгсөн эмийг цаг тухайд нь авах.
• Хоолны дэглэмд цаг тухайд нь өөрчлөлт оруулах. Хүнд хоол хүнс, согтууруулах ундаа, кофе, хүчтэй цайнаас татгалзах нь зүйтэй. Үүний оронд ургамлын дусаахыг уух нь дээр.
• Бие махбодийн өндөр хөдөлгөөнтэй үйл ажиллагааг хязгаарлах. Энэ хугацаанд спортын дасгалыг орхих эсвэл тэдний эрч хүчийг бууруулах шаардлагатай байна.
• Биеийн цусны урсгалыг сайжруулахын тулд толгой, гар, хөл, мөрөндөө тогтмол массаж хийж байгаарай. Цус нь сувгийн дагуу илүү хурдан хөдөлж, эд эсийг хүчилтөрөгчөөр баяжуулдаг.

Хэрэв таны эрүүл мэнд муудаж байвал амьсгалын дасгал хийх нь зүйтэй. Энэ нь хүнд хэлбэрийн толгой өвдөхөөс ангижрахад тусалдаг.

Үр дүн

2021 оны 9-р сарын тааламжгүй өдрүүд нь сайн сайхан байдлыг доройтуулж болзошгүй юм. Эдгээр хугацаанд цаг уурын өвчтөнүүд өвдөж, толгой эргэх, цусны даралт огцом нэмэгддэг. Үйл ажиллагааг багасгах, хоолны дэглэмийг хэвийн болгохыг зөвлөж байна. Энэ нь байгалийн сөрөг үзэгдлүүдийн нөлөөллийг бууруулж, эрүүл мэндэд хохирол учруулахгүйгээр энэ удаа амьд үлдэх болно.