Видео: Нуруугаа шулуун байлгаж, яриагаа сайхан байлгаарай
2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13
Амьдралын шугам нь бараг шулуун байдаггүй бөгөөд дүрмээр бол урьдчилан таамаглах аргагүй тархаж, буржгар болдог. Өчигдөр та их сургууль төгссөн, өнөөдөр та боодолтой ажиллаж байна"
Таныг хүлээж буй хамгийн "аймшигтай" зүйл бол үзэгчдийн өмнө хийх тоглолт юм. Өмнө нь та үзэгчдийн өмнө амжилттай зогсож, харилцаандаа итгэлтэй, зоригтой байсан лекц уншиж байсан ч үүнийг мартаарай. Та "сонгогчидтой" уулзах болно - юу ч нотолж чадахгүй, ямар нэгэн зүйлийг тайлбарлаж чадахгүй байгаа хяналтгүй олон түмэн … Мөн та үүнд буруутай болно … Хэрэв та уран илтгэлийн анхан шатны дүрмийг мэдэхгүй бол.
Дүрэм нэг.
Магадгүй заримдаа "Жанна Агалакова эсвэл Татьяна Миткова бичсэн зүйлээсээ уншдаг уу эсвэл импровиз хийдэг үү?" Тэд жинхэнэ скриптийн төлөвлөгөөний дагуу уншиж байгаа гэдэгт та итгэлтэй байж болно. Үгүй бол ийм авьяаслаг эмэгтэйчүүд хүртэл Вьетнамын Боинг онгоцны сүйрэл, Владимир Путинд Хятадад аюулгүйгээр буух тухай мэдээг холбох боломжгүй байсан. Ажлын туршлага нь үүнийг хялбар, байгалийн байдлаар, хамгийн чухал нь мэргэжлийн түвшинд танилцуулах боломжийг олгодог.
Тиймээс, хэрэв та үзэгчдийн өмнө ямар нэгэн тоглолт хийх юм бол ярианыхаа төлөвлөгөөг заавал гаргаарай, тэгвэл та уйтгартай түр зогсолт, "хум" -аар "дуугарах" -аас зайлсхийх боломжтой болно. Яриагаа толины өмнө дор хаяж нэг удаа давтахыг хичээгээрэй. Чанга. Таны бодож байгаа шиг тийм амар биш байх болно, гэхдээ энэ туршлага ирээдүйд танд туслах болно.
Хоёр дахь дүрэм.
Уучлаарай, дахин нэг телевизийн жишээ, гэхдээ телевизийн хүмүүс, улс төрчид хоёулаа ямар нэгэн зүйлд итгүүлэхийг хичээдэг олон нийтийн төлөө ажилладаг. Тиймээс Владимир Познер нэгэн ярилцлагадаа тэрээр үргэлж дэлгэцээс сая сая үзэгч рүү биш, харин уурхайчин, зуух үйлдвэрлэгч, тогооч, ган үйлдвэрлэгч, багш эсвэл зүгээр л үзэсгэлэнтэй охин руу ханддаг гэдгээ хүлээн зөвшөөрчээ.
Энэ техникийг тодорхой шалтгаанаар ашигладаг бөгөөд ямар ч сэтгэл зүйч танд үүнийг зөвлөх болно. Тиймээс индэр дээрээс цугларсан олон хүмүүсийн дундаас нэг сайхан сэтгэлтэй төрхийг сонгоорой. Нэгдүгээрт, сэтгэлийн түгшүүрийг даван туулах нь танд илүү хялбар байх болно, хоёрдугаарт, эргэн тойрны хүмүүс таныг тус бүртэй тус тусад нь ярьж байгаа мэт санагдах болно.
Гурав дахь дүрэм.
Онигоо нь хурцадмал байдлыг арилгахад үргэлж тусалдаг. Хувийн бус шинж чанартай хор хөнөөлгүй үгсийг сонгох нь дээр. Энэ нь таныг өрсөлдөгчдөөсөө хүндлэх болно. Хамгийн тохиромжтой онигоо бол өөрийгөө шоглоом гэж үздэг. Хэрэв энэ нь амжилтгүй болсон бол санаа зовох хэрэггүй, харин өөрийн хошигнол дээр тоглохыг хичээгээрэй. "Эгч маань миний онигоог зөвхөн дотор нь өөр хүн байхгүй үед л ашиглах ёстой гэж үргэлж хэлдэг байсан" гэж хэлээрэй. Гэсэн хэдий ч буруугаар ашиглахгүй байхыг хичээгээрэй, эс тэгвээс та алиалагч болж хувирах эрсдэлтэй байна.
Эцэст нь хэлэхэд, аналитик сэтгэл судлаач Карине Гюлазизовагийн хэлсэн үгийг сануулъя. гэж хэлдэг."
Тиймээс урам хугарах хэрэггүй …
Зөвлөмж болгож буй:
Шинэ ондоо шинэ амьдрал. Хоёрдугаар хэсэг: гоо сайхан
Гялалзсан арьс, чиг хандлагатай шинэ өнгө, сэдэвчилсэн маникюрт хэрхэн хүрэх талаар уншина уу
Арьсан хүрэмийг үрчлээс хэрхэн яаж шулуун болгох вэ
Арьсан хүрэмийг гэртээ үрчлээсээс хэрхэн яаж шулуун болгох вэ. Туршлагатай мэргэжилтнүүдийн хамгийн түгээмэл арга бол арьсны үрчлээсийг хэрхэн яаж арилгах вэ
Үсээ индүүдэлгүйгээр яаж шулуун болгох вэ
Гэртээ индүүдэхгүйгээр үсээ яаж шулуун болгох вэ. Үс шулуун болгох ардын эмчилгээ. Мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний үнэлгээ
Гөлгөр шулуун үс нь моодонд орсон
Төгс гоёмсог үс засалт моодонд оржээ. Орчин үеийн амьдралын хэв маягийн хувьд энэ нь гайхмаар зүйл биш юм. Бид үргэлж яардаг бөгөөд толины өмнө хэдэн цаг зогсох цаг байдаггүй. Мөн шулуун үс нь хялбар, загварлаг, цэвэрхэн, хамгийн чухал нь уян хатан
Оддын үс засалт: буржгар эсвэл шулуун үс үү?
Арван жилийн өмнө хөөрхөн буржгар үс моодонд орж байсан бол одоо шулуун үс эсвэл буржгар үс илүү хамааралтай болжээ. Гэхдээ загварыг үргэлж дагахгүй байна гэдэг сайхан харагдах гэсэн үг. Өөрийнхөө хэв маягийг олох нь илүү чухал юм. Үсчин, нүүр будалтын уран бүтээлч Нина Денисова, Наталья Салкова нартай хамт алдартай жүжигчин, дуучдын стилийн өөрчлөлтөд дүн шинжилгээ хийлээ. Магадгүй тэдний зургууд танд өөрийн үс засалт хийх санаа өгөх болно