Шинэ ондоо шинэ амьдрал. Хоёрдугаар хэсэг: гоо сайхан

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Олон хүмүүсийн хувьд шинэ жил бол тэдний амьдралд шинэ хуудас нээж, удаан хүлээгдэж буй өөрчлөлтийг шийдэх шалтгаан болдог. Ялангуяа Cleo -гийн уншигчдад эрүүл мэнд, загвар, гоо сайхны чиглэлээр ажилладаг 10 мэргэжилтэн өөрчлөлтийн үр дүнтэй хөтөлбөр боловсруулж, дараагийн түвшинд хүрэхэд туслах болно.

Бид эхний дугаараа эрүүл мэнд, зөв хооллолтонд зориулав. Хоёрдахь дугаарт эрүүл мэндээс гадна бидний сэтгэл санаанд хэрхэн нөлөөлж, ертөнцийг өөдрөгөөр харах тухай, гоо сайхны тухай уншаарай!

123RF / puhhha

Бид нүүр будалтыг сонгодог

Нүүр будалт зураач Марина Вафина, Алтан Мандарин эрүүл мэнд, гоо сайхны төв

Өнгө нь моодонд оржээ - металл сүүдэр, дарсны уруулын будаг, Twiggy -ийн сормуус (аалзны хөл). Гэхдээ хэрэв та ийм тод туршилтанд бэлэн биш байгаа бол өнгөрсөн жилийн хөнгөн байдал, шинэлэг байдлын чиг хандлага хэвээр байгаа бөгөөд түүний уриа бол "Энгийн гоо үзэсгэлэн" юм. Хөнгөн, шинэлэг будалт хийхийн тулд танд тэжээлийн тос, тунгалаг уруул өнгөлөгч, гэрэлтүүлэгч дусал хэрэгтэй болно.

Мэдээжийн хэрэг, арьс арчилгаа сайтай байвал л амарч, эрүүл харагддаг. Зарим согогийг хөнгөн суурь эсвэл удаан хугацаанд хайрладаг BB тосоор засдаг. Хар хүрээ, улайлтыг далдлах замаар нууж болно.

Та 2018 оны аль будалтын чиг хандлагыг сонгосон ч гэсэн гэрэлтсэн арьс үргэлж сайхан харагдах болно. Тиймээс шинэ жилээс шинэ амьдрал эхлүүлэхийн тулд арьсаа арчлахад аль болох их цаг зарцуулах хэрэгтэй!

Ялангуяа хөмсөг хөмсөг анхаарах хэрэгтэй. Цэвэр график хөмсөг нь алдар нэрээ аль эрт алджээ. Тэдгээрийг өргөн, байгалийн гараар сольсон - үсийг ил тод хөмсөгний гельээр чимэглэхэд хангалттай. Уруулын будагны хувьд 2018 оны олон арван загварын шоунд хар жимс, интоорын сүүдэрт уруулын будаг тэргүүлж байв. Уруулын будаг туршаад нүүрээ цэвэрхэн байлгаарай.

Globallookpress.com

Шинэ үс засалт сонгох

Үсчин-стилист Яна Ермашова, "Алтан мандарин" эрүүл мэнд, гоо сайхны төв

Ихэнхдээ дотоод өөрчлөлтүүд нь гадаад өөрчлөлтөөс эхэлдэг - шинэ үс засалт эсвэл өөр үсний өнгө.

Сайн үсчин-стилист нь өнгөний төрөл, үс, дотоод сэтгэлийн байдалд тохирсон сүүдэр сонгох боломжтой болно.

Халуун чиг хандлага бол Airtouch -ийг онцлох явдал юм. Хэрэв та хар үстэй бол ийм будалтанд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна.

Airtouch нь үсээ гэмтээхгүйгээр дүр төрхийг өөрчилж, нэг дор гэрэлтүүлэх боломжийг олгодог. Үүнтэй ижил зарчмаар та шаргал үстэй, brunettes хүртэл явж болно.

Одоо загварын үс засалт нь шулуун зүссэн, төгс сунасан сарлагийн саваг эсвэл буржгарын оронд гэрлийн долгион, мөн урт сунасан үс юм.

Хумсны гоо үзэсгэлэнгийн талаар бодох

Гоёмсог гар, хумсгүй шинэ амьдралд хаана ч байхгүй. Аль маникюр хамааралтай болохыг хэлэх болно Маргарита Чеполенко, "Алтан мандарин" эрүүл мэнд, гоо сайхны төвийн хумсны үйлчилгээний мэргэжилтэн.

Улаан хадаас, сонгодог хүрэм хэзээ ч моодноос гарахгүй, гэхдээ орчин үеийн харагдахын тулд загварын чиг хандлагыг дагах хэрэгтэй. Саяхан болсон загварын долоо хоногуудын хамгийн том мэдээний нэг бол урт үзүүртэй хумсыг буцааж өгч, гадаад төрхөндөө жүжиг нэмдэг.

Мөнгө эсвэл алтаар бүрсэн хадаас бол 2018 оны бас нэг цохилт юм.

Түүнчлэн, эрдэнийн чулуу, алтны хэлтэрхийг дуурайдаг том хумсны чимэглэлийг анхаарч үзээрэй.

Хөнгөн (нүцгэн) маникюр гэх мэт хэд хэдэн сүүдрийн хослол моодонд байсаар байна - сүүн өнгө, тоостой сарнай, цайвар саарал, бараг улбар шар эсвэл цагаан маникюр моодонд байна. Гэсэн хэдий ч хар маникюр нь бас чиг хандлагад байна.

Бид ombre - нэг өнгөнөөс нөгөө рүү босоо эсвэл хэвтээ байдлаар шилжих градиент маникюрыг мартахгүй. Тэр үргэлж давуу талтай бөгөөд гайхалтай харагдаж байна.

Мөн маникюраа хэт их тооцоолж болохгүй, лакны өнгийг сэтгэл санааныхаа дагуу сонгох нь дээр!

Нүүр царайг сайжруулах

Шинэ жилийн өмнөх өдөр олон хүмүүс тод, мэдэгдэхүйц будалт хийж, нэлээд их хэмжээний тоник, залруулах бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг. Үнэндээ арьсны зарим согогийг ингэж нуух нь хамаагүй хялбар байдаг. Гэхдээ та өөр замаар явж болно - арьсаа маш сайн сайжруулж, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны зузаан давхаргыг түрхэх шаардлагагүй болно. Үүнийг хэрхэн яаж хийхийг хэлж өгөх болно Анастасия Шарова, дерматологич, тарилгын техникийн олон улсын сургагч багш, гоо сайхны анагаах ухааны клиникийн гоо сайхны эмч "Дээд зэрэглэлийн гоо зүй".

Мэдээжийн хэрэг, сонгосон арга нь түрэмгий бус байх ёстой. Тоног төхөөрөмжийн техникээс арьсны фото эмчилгээ нь хамгийн сайн аргуудын нэг гэж тооцогддог. Энэ нь хувь хүний параметрийн дагуу IPL гэрэлд өртдөг. Үүнийг сард нэг удаа 3 орчим журмаар хийхийг зөвлөж байгаа боловч үр дүн нь эхний удаа мэдэгдэх болно. Арьсны өнгийг жигд болгож, нүүрний нүх сүв, сарнайн үрэвсэл (судасны сүлжээ) бага мэдэгдэх болно. Фото эмчилгээ нь арьсны пигментацийг бууруулахад маш сайн боловч нэг процедур нь ихэвчлэн хангалтгүй байдаг.

Хуурай, хуурайшсан арьстай холбоотой асуудал гарвал үүнийг биоревитализаци хийж болно. Чийгшүүлсэн арьс үргэлж шинэлэг, гэрэлтсэн харагддаг, үүнээс гадна эдгээр тарилга нь нарийн илэрхийлэлийг бага анзаарах болно.

Гадагш гарахаасаа өмнө зүүгүй мезотерапийн эмчилгээ хийлгэж болно. Идэвхтэй бодис бүхий бэлдмэлийг лазер эсвэл электропораци ашиглан арьс руу тарьдаг. Ийм өртсөний дараа таны арьс өнгөлөг харагдах бөгөөд түүний хөнгөрөлт мэдэгдэхүйц жигд болно.

Түргэн нөлөө үзүүлэх өөр нэг процедур бол нүүрний массаж юм. Ийм массаж хийх олон арга техник байдаг бөгөөд энэ нь гарын авлага эсвэл тоног төхөөрөмж байж болно, жишээлбэл, миостимуляци. Үр дүн нь шууд мэдэгдэх болно: нүүрний өнгө сайжирч, нүүрний булчингууд ажиллаж, үүний ачаар бага зэрэг өргөх нөлөө үзүүлж, хацрын ясыг онцолж, нүүрний хэлбэрийг илүү тод харагдуулдаг. Энэхүү процедур нь нүүрний хаванг төгс арилгаж, нүдний доорх уутыг анзаардаггүй.

123RF / пикселийн зайтай

Арьсаа илүү сайхан арчилж, гэрэлтсэн харагдуулахын тулд та гэртээ юу хийж чадах вэ? Жимсний хүчил агуулсан зүлгүүргүй хальсанд анхаарлаа хандуулаарай. Тэд арьсны гадаргуугаас эпидермисийн үхсэн эсүүдийг зөөлөн арилгаж, өнгийг нь өнгөлөг болгож, дараа нь арчилгааны бэлтгэлд хамруулж, арьсны төрлөөс хамааран ийлдэс эсвэл маск түрхдэг. Нэг сарын курс хийсний дараа та маш сайн үр дүнг анзаарах болно.

Үдэшлэгийн өмнө та хуванцаржуулагч маск хийж болно - алгинат эсвэл коллаген. Энэ нь түр зуурын ч гэсэн өргөх нөлөө үзүүлдэг. Ийм маскны доор арьсны төрөлд тохируулан сонгосон ийлдсийг түрхэхэд сайн. Хатуурсны дараа хуванцаржуулагч маск нь түүнд хүчилтөрөгч нэвтрэх боломжийг хаадаг. Үүний ачаар ийлдэс дэх идэвхтэй бодисууд нь арьсны гүн давхаргад нэвтэрдэг.

Гадаад дотоод зохицолд хэрхэн хүрч, шинэ ондоо аз жаргалтай байх талаар дараагийн, сүүлийн дугаарт бид танд хэлэх болно. Баярын мэнд, эрхэм уншигчид!