Хавтгай ул нь өндөр өсгийтөөс илүү аюултай

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Заримдаа та загварлаг охидын хувь заяанд атаархаж чадахгүй. Чиг хандлага тодорхойлох хүмүүс хэт туйлширдаг тул хэтэвч нь төдийгүй эрүүл мэндээрээ хохирдог. 12 см-ийн зузаантай өсгийтэй гутал дээр "лабутинууд" -ыг бузарлаж байгаа нь биднийг төөрөлдүүлж болохгүй гэдгийг сайн мэднэ. Гэсэн хэдий ч балетын гутал өмссөн байсан ч тайвшрах ёсгүй. Ортопедистуудын үзэж байгаагаар хавтгай ултай загвар өмсөгчдийн хайр дурлал нь хэрцгий хошигнол тоглож чаддаг.

Ортопедчид түгшүүрийн дохио өгч байна: хавтгай гутал өмсөхийг илүүд үздэг хүмүүсийн бэртэл гэмтлийн тоо эрс нэмэгдсэн байна. Сүүлийн гурван жилийн хугацаанд асар олон тооны эмэгтэйчүүд миний хөл өвдөж байгаа талаар надад гомдол гаргаж чадсан. Өнгөрсөн долоо хоногт л би эдгээр өвчтөнүүдийн гуравтай нь уулзсан”гэж ортопедийн мэс засалч Майк О'Нил хэлэв.

Эмчийн хэлснээр зуны сүүлээр байдал ялангуяа хурцадмал байдалд ордог. “Дулааны үеэр охид хувцасны шүүгээнээс дуртай шаахайгаа гаргаж авах эсвэл загварлаг гладиатор шаахайн худалдаж авдаг. Тиймээс тэд нуруунд асуудал гардаг гэж эмч гомдоллож байна.

Ортопедийн үзэж байгаагаар хамгийн тохиромжтой өсгий өндөр нь 2.5 сантиметр байх ёстой

Хавтгай ул нь бидний эрүүл мэндийг хэрхэн сүйтгэдэг вэ? Нэгдүгээрт, хүмүүс ийм гуталтай алхаж байхдаа хөлөө хөдөлгөж эхэлдэгийг анзаардаггүй. Хавтгай ул нь хөлийг шаахайн дотор хөдөлгөж, шөрмөс, шөрмөсийг сунгадаг. Үл үзэгдэх мэт санагдах эдгээр нүүлгэн шилжүүлэлт нь эцэстээ хуруу, ялангуяа эрхий хуруунд хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг.

Үүнээс гадна, хөл нь эвгүй санагдах үед өвдөг нь "цутгадаг". "Спортоор хичээллэдэг хүмүүс ихэвчлэн өвдөг өвддөг" гэж Майк О'Нил санаа алдав. “Гэхдээ энэ тохиолдолд хохирогчид 20 настай залуу охид байна. Ийм тохиолдлуудад надад ганцхан зөвлөгөө байна: байнга хавтгай гутал өмсөж болохгүй. Гэхдээ бас өндөр өсгийтийг бүү хэтрүүлээрэй. Загварыг хар тугалга дээр бүү дага - эрүүл мэнд илүү үнэтэй байдаг.