Христийн Мэндэлсний Баярын мацаг 2018-2019: Залуучуудын хоолны хуанли

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-18 00:22

2018-2019 оны Христийн Мэндэлсний Баярын мацаг барилт 11-р сарын 28-нд эхлэх бөгөөд 1-р сарын 6 хүртэл үргэлжилнэ. Энгийн хүмүүсийн өдөр тутмын хоолны хуанли нь өдөр тутмын цэсэнд юу оруулахыг хэлж өгөх болно.

Мацаг барихын мөн чанар нь сүмийн гол баярын нэг болох Христийн мэндэлсний баярын бэлтгэлд бэлтгэх явдал юм. Итгэгчид сайн ургац хурааж байгаад Бурханд талархаж, гайхалтай үйл явдалд бэлтгэ.

Төрөлт хурдан: түүний үргэлжлэх хугацаа, мөн чанар

Мацаг барилт 40 хоног үргэлжилнэ. Энэ үед энгийн хүмүүс хоол хүнс, зугаа цэнгэлээр хязгаарлагдах ёстой. Мацаг барих үеэр амьтны гаралтай хоол хүнс хэрэглэхийг хориглоно. Нэмж дурдахад итгэгчид хөгжилтэй үйл ажиллагаа, нүгэлт бодлоос татгалзах ёстой. Залбирал нь таныг илүү даруухан болгож, амьдралын баяр баясгалангийн төлөө Их Эзэнд талархах болно.

Мацаг барих зорилго нь хүний сүнсийг бэхжүүлэхэд оршино. Зөвхөн туранхай хоол идсэнээр бодол хөнгөн, цэвэр болдог.

Мацаг барьж байхдаа хатуу хязгаарлалт тавьдаг

12 -р сарын 20 -оос 25 -ны хоорондох хугацаа бол хамгийн хатуу үе юм. Энэ үед олон зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Бямба, Ням гарагт загасны хоол хийхийг хориглодог. Та мөн согтууруулах ундаанаас татгалзах хэрэгтэй болно.

Мацаг барих нь бие махбодийн хувьд төдийгүй оюун санааны хувьд зайлшгүй шаардлагатай. Мацаг барилт нь залбирал, гэмт хэргийг уучлах, зугаа цэнгэлийг оруулахгүй байх, зурагт үзэх, наманчлал, муу зүйл, хүсэл тэмүүллээс татгалзахтай холбоотой байх ёстой. Ингэснээр та өөрийгөө нүглээс цэвэрлэж, бодол санаагаа гэрэл гэгээтэй болгоно.

Зул сарын баярын бичлэг: цэс

40 хоног үргэлжилсэн хязгаарлалтыг шийтгэл гэж үзэж болохгүй. Эсрэгээрээ тэд итгэл, хайраа Бурханд баталж чадсан учраас тэд баяр баясгаланг авчрах ёстой.

2019 оны Төрөлтийн мацаг барих үеэр сүнслэг туршлагатай болохыг хүсч буй итгэгчид зарим хоолноос татгалзах ёстой. Өдөр тутмын хоолны хуанли нь энгийн хүмүүст зориулсан маш сайн гарын авлага болно. Түүний тусламжтайгаар та тодорхой хоол хүнс хэзээ идэж болохыг ойлгох боломжтой болно.

Хүснэгтээс та сонирхож буй бүх мэдээллээ олж, үүн дээр үндэслэн өдөр тутмын цэсийг бүрдүүлж болно.

Долоо хоногийн өдөр	Огноо, цэс
	28.11.18 – 19.12.18	20.12.18 – 01.01.19	02.01.19 – 06.01.19
Даваа гариг	Газрын тос нэмээгүй халуун хоол. Туранхай хоолонд давуу эрх олгох хэрэгтэй: шөл, үр тариа, мөөг, чанасан ногоо.	Газрын тос нэмээгүй халуун хоол. Туранхай хоолонд давуу эрх олгох хэрэгтэй: шөл, үр тариа, мөөг, чанасан ногоо.	Xerophagy
Мягмар гараг	Загасны хоол бол маш сайн сонголт юм. Тэд ямар ч хэлбэрээр чанаж болно.	Ургамлын тос нэмсэн халуун хоол.	Газрын тос нэмээгүй халуун хоол. Туранхай хоолонд давуу эрх олгох хэрэгтэй: шөл, үр тариа, мөөг, чанасан ногоо.
Лхагва гараг	Газрын тосгүйгээр чанаж болгосон ургамлын гаралтай хоолонд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Талх, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, зөгийн бал, самар бол сайн сонголт юм.	Газрын тосгүйгээр чанаж болгосон ургамлын гаралтай хоолонд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Талх, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, зөгийн бал, самар бол сайн сонголт юм.	Газрын тосгүйгээр чанаж болгосон ургамлын гаралтай хоолонд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Талх, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, зөгийн бал, самар бол сайн сонголт юм.
Пүрэв гариг	Загасны хоол хийхийг зөвшөөрдөг. Тэд ямар ч хэлбэрээр чанаж болно.	Ургамлын тос нэмсэн халуун хоол.	Газрын тос нэмээгүй халуун хоол. Туранхай хоолонд давуу эрх олгох хэрэгтэй: шөл, үр тариа, мөөг, чанасан ногоо.
Баасан гараг	Газрын тосгүйгээр чанаж болгосон ургамлын гаралтай хоолонд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Талх, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, зөгийн бал, самар бол сайн сонголт юм.	Газрын тосгүйгээр чанаж болгосон ургамлын гаралтай хоолонд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Талх, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, зөгийн бал, самар бол сайн сонголт юм.	Газрын тосгүйгээр чанаж болгосон ургамлын гаралтай хоолонд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Талх, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, зөгийн бал, самар бол сайн сонголт юм.
Бямба гараг	Загасны хоол хийхийг зөвшөөрдөг. Тэд ямар ч хэлбэрээр чанаж болно.	Загасны амттан бол маш сайн сонголт юм.	Ургамлын тос нэмсэн халуун хоол.
Ням гараг	Загасны хоол хийхийг зөвшөөрдөг. Тэд ямар ч хэлбэрээр чанаж болно.	Загасны амттан бол маш сайн сонголт юм.	Ургамлын тос нэмсэн халуун хоол.

Хүснэгтийг долоо хоногийн өдрөөр эмхэтгэж, хугацааны интервалд хуваасан болно. Хугацаа бүрийн хувьд өдөр тутмын цэсэнд оруулах ёстой бүтээгдэхүүнийг санал болгодог.

Төрөлтийн мацаг барих дүрмүүд

Зул сарын баярын 2019 он тун удахгүй эхлэх болно. Бүх шалгалтыг давахын тулд та зарим дүрмүүдтэй танилцах хэрэгтэй. Хоол хүнснээс татгалзах нь гол зүйл биш юм. Сүнслэг үнэт зүйлсийн талаар бодох нь чухал юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, өвчтэй хүмүүсийн хувьд хоолны дэглэмээр өөрийгөө хязгаарлах шаардлагагүй.

Гэхдээ тэд мацаг барих дараах дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Үйл явдал болохоос хэд хоногийн өмнө та хэргээ хүлээх ёстой. Энэ нь цэвэр зүрх сэтгэлтэй шинэ замыг эхлүүлэхэд тусална.
2. Та муу зүйлийн талаар бодож, сонголтынхоо зөв гэдэгт эргэлзэж чадахгүй. Бүх гомдлыг өнгөрсөн хугацаанд орхиж асуудлыг эцэслэх нь чухал юм.
3. Зугаа цэнгэл, зугаа цэнгэлийг орхих шаардлагатай болно. Та баяр ёслолыг чимээ шуугиантай тэмдэглэж, нүглийн талаар бодож чадахгүй.
4. Чөлөөт цаг нь сүмд явах, залбиралд зориулах нь зүйтэй. Энэ нь аяллаа үргэлжлүүлж, Бурханд итгэх итгэлээ батлахад тусална.
5. 1 -р сарын 7 -ны өдрөөс эхлэн та постоо орхиж болно. Энэ тохиолдолд та бие махбодийг хүнд хоолоор хэт ачаалах боломжгүй болно. Өөх тос агуулсан хоолыг аажмаар хоолны дэглэмд оруулах шаардлагатай. Энэ нь таныг эрүүл байлгахад тусална.

yandex_ad_1

Эдгээр энгийн дүрмүүд нь шалгалтыг давж, хэвийн амьдралдаа эргэн ороход тань туслах болно. Үүнээс гадна та хөнгөн байдлыг мэдэрч, бодол гэрэл гэгээтэй болж, байшин эерэг энергээр дүүрэх болно.

Төрөлтийн мацаг нь жилийн сүүлчийнх юм. Олон итгэгчид амралтаа нухацтай авч үздэг бөгөөд бүх шалгалтыг хатуу давахыг илүүд үздэг. Энэ нь зөвхөн хоол хүнс хязгаарлахад төдийгүй гэр бүлийн амьдрал, амралт, зугаа цэнгэлээс татгалзах явдал юм. Бүх чөлөөт цагаа залбиралд зориулахыг зөвлөж байна. Энэ нь сэтгэл болон бодлыг нүглээс цэвэрлэж, Эзэнд итгэх итгэлээ батлахад тусалдаг.