Агуулгын хүснэгт:

Арьс арчилгааны алдаа нь таны насыг хөгшрүүлдэг
Арьс арчилгааны алдаа нь таны насыг хөгшрүүлдэг

Видео: Арьс арчилгааны алдаа нь таны насыг хөгшрүүлдэг

Видео: Арьс арчилгааны алдаа нь таны насыг хөгшрүүлдэг
Видео: Арьс арчилгааны анхан шатны хичээл #1: Арьс арчилгааны алхмууд 2024, May
Anonim

Арьсны төрөлдөө тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж, зөв процедурыг сонгосон ч эрт хөгшрөхөд хүргэдэг алдаанаас хамгаалж чадахгүй.

Хэрэв та хөгшин харагдахыг хүсэхгүй байгаа бол хувийн арчилгааны хамгийн түгээмэл алдаануудыг энд оруулав. Тиймээс эрт хөгшрөлтөд хүргэдэг зүйл бол буруу цэвэрлэгээнээс унтах байрлал хүртэл.

Image
Image

Нарнаас хамгаалах тос дутагдаж байна

Мөн өвөл, бороотой өдөр арьсаа нарнаас хамгаалахаа бүү мартаарай. Хэт ягаан туяа нь арьсны үрчлээ, эрт хөгшрөлтийг өдөөдөг тул өдөр тутам хэрэглэх нарны тосыг сайн сонгох нь зүйтэй.

  • Caudalie хөгшрөлтийн эсрэг нүүрний нарнаас хамгаалах тос
    Caudalie хөгшрөлтийн эсрэг нүүрний нарнаас хамгаалах тос
  • Nivea Sun тосны шүршигч
    Nivea Sun тосны шүршигч
  • Lancaster нарнаас хамгаалах тос
    Lancaster нарнаас хамгаалах тос
  • Vichy чийгшүүлэгч нарнаас хамгаалах тос
    Vichy чийгшүүлэгч нарнаас хамгаалах тос

Нүүр будалтаа унтуулаарай

Та хичнээн ядарсан байсан ч дутуу хөгшрөхийг хүсээгүй л бол хэзээ ч нүүр будалтаараа унтаж болохгүй. Нүүр будалтын салфетка нь сэтгэл татам хувилбар мэт санагдаж болох ч танд хэрэгтэй цэвэрлэгээг хангадаггүй. Хэрэв та тэдгээрийг ашиглах шаардлагатай бол нүүрээ усаар зайлахаа мартуузай.

Арьсны хэт их цэвэрлэгээ

Хэрэв та хэт хүчтэй эсвэл зөөлөн бүтээгдэхүүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэглэвэл арьсаа хэт хуурайшуулах эрсдэлтэй. Энэхүү цэвэрлэгээ нь арьсны чийгийг хадгалдаг байгалийн хамгаалалтыг арилгадаг. Үүний үр дүнд sebum -ийн үйлдвэрлэл нэмэгдэж, нүх сүв бөглөрөх гэх мэт бусад асуудлууд үүсдэг. Сайн цэвэрлэгчийг өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм.

  • Vichy нүдний будалт арилгагч
    Vichy нүдний будалт арилгагч
  • Ветиа Флорис гүн цэвэрлэгч сүү
    Ветиа Флорис гүн цэвэрлэгч сүү
  • Швейцарийн байгалийн будалт арилгагч сүү
    Швейцарийн байгалийн будалт арилгагч сүү
  • Гималайн бага зэргийн цэвэрлэгээ, тайвшруулах тоник
    Гималайн бага зэргийн цэвэрлэгээ, тайвшруулах тоник
  • Diademine Micellar цэвэрлэгч ус
    Diademine Micellar цэвэрлэгч ус
  • Доктор Шраммек цэвэрлэгч гель
    Доктор Шраммек цэвэрлэгч гель

Халуун усаар угаах

Чанартай цэвэрлэгч хэрэглэсэн ч нүүрээ халуун усаар угааж арьсаа гэмтээх эрсдэлтэй. Нүүрээ угааж байсан ч хуурай арьс тохиолддог боловч халуун усанд орвол үнэхээр зовж шаналдаг. Мэдээжийн хэрэг та нүүрээ мөстэй усаар угаах шаардлагагүй, гэхдээ халуун уснаас зайлсхийх нь гарцаагүй.

Өөртөө нарийн бүтээгдэхүүн олж, долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа хэрэглээрэй.

Хэт их гуужуулах

Та энэ процедураас бүрэн татгалзах ёсгүй, гэхдээ скрабыг хэт их хэрэглэх нь үрэвслийг өдөөдөг. Өөртөө нарийн бүтээгдэхүүн олж, долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа хэрэглээрэй. Гуужуулагч нь арьсыг микроскопоор гэмтээх шалтгаан болдог боловч химийн хальслах нь хүртэл хэт олон удаа хэрэглэвэл эрт хөгшрөхөд хүргэдэг.

  • Гималайн чангаанзны гуужуулагч
    Гималайн чангаанзны гуужуулагч
  • Нүүрний скраб Жюни Жейкобс
    Нүүрний скраб Жюни Жейкобс
  • Caudalie зөөлөн нүүрний гуужуулагч
    Caudalie зөөлөн нүүрний гуужуулагч

Батга шахаж байна

Батга, хар батганаас арьсыг цэвэрлэх ажлыг батга арилгахаа болиод мэргэжлийн хүмүүст даатгах хэрэгтэй. Энэ зуршил нь арьсны эрт хөгшрөлтөд хүргэдэг, учир нь олон тооны сорви нь нүүрийг хөгширдөг. Тиймээс энэ муу зуршлаасаа татгалзаж, батга арилгах тусгай бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.

Хэт их будалт

Хэдийгээр та органик болон эрдэс гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэсэн ч хэтрүүлэн хэрэглэвэл таны арьсанд сөргөөр нөлөөлнө. Арьсаа амьсгалуулах нь чухал тул нүүр будалтгүйгээр илүү их цагийг өнгөрөө, ялангуяа хямдхан будалт хэрэглэж байгаа бол. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь өдөр тутам арьсанд хүрэхэд хөгшрөлтийг түргэсгэдэг аюултай найрлагатай байх магадлал өндөр байдаг.

Image
Image

Арьс ширүүн харьцах

Хатуу алчуураар нүүрээ хатаах эсвэл хэт их будалт арилгах нь таны арьсыг хөгшрөх болно. Ялангуяа нүдний эргэн тойрон дахь арьс нь хамгийн нимгэн, эмзэг байдаг. Мөн харандаа нүдний харандаагаа орхиж, гель рүү шилжих нь зүйтэй.

Бас уншаарай

7 простых правил против преждевременного старения
7 простых правил против преждевременного старения

красота | 10.01.2016 7 простых правил против преждевременного старения

надежда на солнцезащитные свойства косметики

увлажняющее средство с солнцезащитными компонентами действительно может защитить кожу от солнца, а вот на косметику в этом деле полагаться не стоит. скорее всего, вы не наносите такое количество макияжа, чтобы он мог действительно помочь от ультрафиолета. в противном случае вы используете слишком много косметики.

неправильная поза для сна

большую часть ошибок по уходу за кожей вы можете совершить во время бодрствования, однако и во сне можно навредить себе. если вы спите на животе или на боку, вы можете спровоцировать появление морщин. шелковая наволочка сводит проблему к минимуму, но сон на спине кроме того помогает снизить задержку жидкости, и вы спите более полноценно.

Зөвлөмж болгож буй: