Залуу арьсны төрлийг хэрхэн тодорхойлох вэ

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Залуу насандаа арьс арчилгаа нь тийм ч төвөгтэй зүйл биш юм. Энэ бол батга нь мэдээж хар дарсан зүүд боловч аз болоход та тэдэнтэй тэмцэж чадна. Гоо сайхны эмчтэй уулзах яаралтай шаардлагагүй байгаа бөгөөд диско дээрээс ирэхэд заримдаа нүүр будалтаа угаах нь үнэхээр залхуу байдаг! Уг нь "залуу насандаа анхаарал тавь" гэсэн дүрэм арьсанд хамаатай.

"Зөв угаадаг хүн залуу хэвээр үлддэг" гэж ямар ч гоо сайханч танд хэлэх болно. "Зөв" угаах гэдэг нь ихэвчлэн тос хэлбэрээр цэвэрлэх, арчлах, анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлэх процессыг хэлдэг. Хамгийн тохиромжтой нь энэ зан үйлийг өдөрт хоёр удаа давтана.

Хэрэв өөрийгөө арчлах нь танд таашаал өгч, нүүрэндээ тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгох асуудалд хариуцлагатай хандахаар шийдсэн бол эхний алхам бол арьсныхаа төрлийг зөв тодорхойлох явдал юм. Хувцасных нь нэгэн адил амжилттай гоо сайхны бүтээгдэхүүн бол өөртөө тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн бөгөөд өөртөө сайн биш юм.

Охидууд ихэвчлэн өөрийн арьсны төрлийг дур зоргоороо тодорхойлдог эсвэл өөрт хамгийн их таалагддагийг нь сонгодог. Үнэндээ арьсны төрлийг тодорхойлох тодорхой шалгуур байдаг. Мэдээжийн хэрэг гоо сайхны эмч танд хамгийн сайн зөвлөгөө өгөх болно.

Гэртээ та уламжлалт аргаар тослог, хуурай, холимог, хэвийн гэж хуваахад анхаарлаа хандуулан арьсныхаа төрлийг тодорхойлж болно. Үүнийг хийхийн тулд та бага зэрэг мэдлэгтэй байж, өөртөө анхааралтай хандах хэрэгтэй. Маш энгийн тест байдаг.

Нүүрээ ямар ч бүтээгдэхүүн түрхэлгүйгээр бүрэн цэвэрлээд хатаана. Үүний дараа цаасыг түүн рүү нална.

• Хэрэв навч бүхэлдээ тослог байвал тослог арьстай байх магадлал өндөр.
• Хэрэв навч нь хэсэгчлэн өөх тос, ихэвчлэн Т-бүсэд байвал үүнийг нэгтгэдэг.
• Хэрэв хуудас цэвэрхэн байвал та хэвийн эсвэл хуурай арьстай болно.

Одоо та зүгээр л нэг хэрэгсэл аваад өөрийн таашаалд нийцүүлэн ашиглах боломжтой юм шиг санагдаж байна. Гэхдээ зарим шалтгааны улмаас үе үе арьсны асуудал гарч ирдэг. Хэрэв та мэргэжилтэн дээр очвол бүх зүйл арай илүү төвөгтэй болж хувирдаг. Гоо сайхны эмч нар 20 гаруй төрлийн арьсыг тодорхойлдог. Баримт нь ердийн ангилалд зөвхөн нэг параметрийг анхаарч үздэг - sebum secretion. Гэхдээ үүнээс гадна арьсны мэдрэмтгий байдал (харшил), чийгшлийн түвшин, уян хатан чанар, эвэрлэгийн давхарга шинэчлэгдэх хурд болон бусад зүйлийг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Төсөөлөөд үз дээ: Та өөрийн арьсны төрлийг "хуурай" гэж тодорхойлж, тослог тос хэрэглэж эхлэв. Гэхдээ хэрэв та эвэрлэгийн давхаргын гуужуулалтыг багасгасан бол тослог тос нь нүүрэндээ зүгээр л "маск наалдуулж", цочролыг үүсгэдэг.

Тиймээс, арьсыг төрөл болгон хуваахдаа анхааралтай, тодорхой тунгаар хандах хэрэгтэй.

Тослог арьс

Тослог арьсны сул талыг хүн бүр мэддэг байх: тослог туяа, батга, нүх томорсон, үзэн ядсан хар батга - комедонууд. Өсвөр насандаа ийм төрлийн арьс ихэвчлэн тохиолддог.

Гэхдээ нөгөө талаас гадаргуу дээрх өөхний давхарга усыг илүү сайн хадгалдаг бөгөөд үүнээс болж арьс илүү удаан хөгширдөг бөгөөд ирээдүйд үрчлээс багатай болно.

Арчилгаа: Угаахын тулд найрлагадаа салицилийн хүчил агуулсан гель ашиглаарай (энэ нь өндөр үнэ нь илүү сайн чанарыг илэрхийлдэггүй, гол зүйл бол найрлагыг нь харах явдал юм), нүүрээ халуун усаар угааж болохгүй. Усанд суурилсан тоник эсвэл хөнгөн чийгшүүлэгчээр чийгшүүлнэ. Ялангуяа тослог арьсны эзэд гуужуулах процедурыг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх нь чухал юм. Хэрэв та батгатай бол ширүүн гуужуулах нь зөвхөн цочролыг улам хүндрүүлнэ. Зөөлөн, байгалийн гуужуулагчийг долоо хоногт нэгээс хоёроос илүүгүй удаа хэрэглэх нь дээр.

Хуурай арьс

Бидний арьс янз бүрийн шалтгааны улмаас хуурайшдаг. Энэ нь төрөлхийн өвчин, нар, хяруу, усанд өртөх, заримдаа харшлын үр дүн байж болно.

Залуу хүмүүс сайн арьстай хуурай арьстай. Энэ нь гайхалтай харагдаж байна, хүрэхэд тааламжтай, нүх нь бараг үл үзэгдэх болно. Энэ төрлийн арьс нь гадны хүчин зүйлүүдэд мэдрэмтгий байдаг.

Арчилгаа: Өдөр бүр өглөө, оройд чийгшүүлэгч түрхэж, хүйтний улиралд тэжээлийн тос түрхээрэй. Нүүр будалтыг арилгахын тулд зөөлөн сүү эсвэл тос хэрэглээрэй. Хэрэв та хуурай арьсны эзэн бол сөөгөнцөр авч болохгүй.

Холимог арьс

Энэ бол тослог Т бүсийн арьстай, өөр газар хэвийн эсвэл хуурай арьстай маш түгээмэл арьсны төрөл юм. Энэ нь хүн амын 60 хувь, өсвөр насныхны 80 хувьд нөлөөлдөг. Тосны булчирхай нь гормоны нөлөөн дор "идэвхтэй" байдаг. Ихэнхдээ нас ахих тусам тэдний идэвх нэмэгдэх бөгөөд арьс хэвийн эсвэл хуурай болдог.

Арчилгаа: Хамгийн тохиромжтой нь холимог арьсны хэсэг бүрийг тусад нь эмчлэх явдал юм. Гэхдээ бас ерөнхий дүрмүүд байдаг.

Халуун цаг агаарт арьсаа тослог мэт арчаарай. Өвлийн улиралд аль болох хуурай арчлаарай.

Илүүдэл тосыг арилгахын тулд арьсаа цэвэрлээрэй, гэхдээ бусад хэсгийг хуурайшуулж болохгүй. Тослог арьсны нэгэн адил саван, халуун уснаас зайлсхийх нь өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг өдөөдөг. Тусгай сүүгээр нүүрээ угааж, хурууныхаа үзүүрээр нүүрээ хэдхэн минутын турш массажлаарай. Цэвэрлэсний дараа арьсыг тосоор арчина.

Чийгшүүлэхийн тулд chamomile эсвэл plantain зэрэг үрэвслийн эсрэг бодис агуулсан тослоггүй тосыг сонгоорой. Шөнийн тос нь өдрийн тосноос арай тарган байж болно, ялангуяа өвлийн улиралд.

Мэдрэмтгий арьс

Үнэндээ тусдаа "эмзэг арьс" гэж байдаггүй. Аливаа арьс гадны нөлөөнд хариу үйлдэл үзүүлж, "эмзэг" байдалд байж болно. Ихэнхдээ шаргал үстэй эсвэл улаан үстэй охид ийм арьсны эзэн болдог. Мэдрэмтгий арьсны гол шинж тэмдэг нь чангаралт, угаасны дараа эвгүй мэдрэмж, улаан толбо, температурын өөрчлөлтөд мэдрэмтгий байдал юм.

Арчилгаа: Эмзэг арьсыг арчлах гол дүрэм бол гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлага дахь олон тооны бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс зайлсхийх явдал юм. Мэдрэмтгий арьсыг гэмтээж болох бүх зүйлийн жагсаалт байдаг. Үүнд амт, өнгө, хадгалалт, хиймэл үнэр орно, тиймээс харшил үүсгэгч тосыг хэрэглэх нь зүйтэй. Гоо сайхны эмч нар "эмзэг бүсгүйчүүдэд" гуужуулагч, спиртийн тос түрхэхийг зөвлөдөггүй. Гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн бүү аваарай. Үүний шийдэл нь суурь болон нүдний будгийн оронд нунтаг болон харандаа юм.

Ердийн арьс

Энэ төрлийн арьс бол ихэнх охидын мөрөөдөл юм. Гөлгөр, шинэлэг, цэвэрхэн, бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар үүнийг эвдэх нь бүр аймшигтай юм.

Арчилгаа: Ердийн арьсыг арчлах гол ажил бол түүний сайн байдлыг хадгалах, хуурайшихгүй байх явдал юм. Нүүрээ угаахдаа саван бүү хэрэглээрэй. Харин үүний оронд зөөлөн чийгшүүлэгч түрхэж, зуны улиралд нарнаас хамгаалах тосыг бүү мартаарай.

Таны арьс ямар ч төрлийн байсан таны амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмийн тусгал гэдгийг санаарай. Хэрэв та тамхи татдаг, өөх тостой хоолонд дуртай, эсвэл оройн цагаар нэг хайрцаг шоколадыг буруушааж чаддаг бол гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ хэрэггүй гэж загнаж болохгүй.

Clean & Clear мэргэжилтнүүдтэй хамтран бэлтгэсэн.