Видео: Тараг нь эрүүл мэндэд ашиггүй болсон
2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13
Бидний ихэнх нь эрүүл мэндээ хадгалах эсвэл бүр сайжруулах зорилгоор өглөө бүр тараг идэхийг хичээдэг. Харамсалтай нь Европын шинжээчдийн хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллээр бид эдгээр бүх оролдлогыг дэмий хоосон хийж байна. Учир нь пробиотикоор баяжуулсан сүүн бүтээгдэхүүний ашиг тус нь үйлдвэрлэгчдийн сурталчилгаагаар сурталчилсан домогоос өөр зүйл биш юм.
2009 онд хийсэн томоохон хэмжээний эмнэлзүйн судалгаагаар лакто ба бифидобактерийн эмчилгээний үр нөлөөний талаархи мэдээллийг үгүйсгэсэн. Европын Холбооны хэрэглэгчдийн байгууллагуудын мэргэжилтнүүд тараг үйлдвэрлэгчдийн бие махбодид илүү эрүүл нөлөөтэй гэж зах зээлд нийлүүлсэн 180 найрлагыг туршиж үзжээ.
Шийдвэрийн дагуу 10 нэмэлтийг огт ашигтай гэж үзэхгүй, үлдсэн 170 -ийг нь ашигтай гэж нотлоогүй байна. Шинжилгээнд зориулж төрөл бүрийн сүүн бүтээгдэхүүний 2 мянган баримт бичгийг ирүүлснээс 523-ийг нь шалгасан байна. Шалгасан баримт бичгийн гуравны хоёрыг шинжээчид үгүйсгэв. 200 нэр төрлийн (витамин, пробиотик, хүнсний нэмэлт, эрдэс бодис гэх мэт) нэхэмжлэл гарсан.
"Хэт удаан хугацаанд эрүүл мэндийн ашиг тусыг сүүн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид борлуулах зорилгоор түрэмгийлэн ашиглаж ирсэн" гэж Их Британийн хэрэглэгчдийн бүлгийн төлөөлөгч Аль? "Одоо үр дүн гарч байна, үүний дагуу зарим зар сурталчилгаа үнэн биш гэж маргаж болно."
Олон улсын хэрэглэгчийн нийгэмлэгийн холбооны удирдах зөвлөлийн дарга Дмитрий Янин "Орост сүүний үйлдвэрлэлийн аварга компаниуд амар тайван амьдарч чадна" гэж нөхцөл байдлын талаар Gazeta.ru сайтад өгсөн ярилцлагадаа дурджээ. - Харамсалтай нь Оросын Анагаахын Шинжлэх Ухааны Академийн Оросын Хоол тэжээлийн хүрээлэн нь маркетингийн нөөцөд үзүүлэх нөлөөг туршиж үзээд ийм бүтээгдэхүүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын талаархи санал бодлыг дэмжиж байна. Тэдгээр нь хор хөнөөлтэй гэж би хэлмээргүй байна, зөвхөн ашиг тус нь энгийн kefir -тэй адилхан бөгөөд олон удаа хэт их мөнгө төлөх шаардлагагүй болно."
Гэсэн хэдий ч кальци, уураг, фосфор, рибофлавин (В2 витамин) зэрэг шим тэжээлийн маш сайн эх үүсвэр болдог тул исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулах нь зүйтэй гэж эмч нар тэмдэглэжээ.
Зөвлөмж болгож буй:
Усанд орох нь эрүүл мэндэд тустай
Усны эмчилгээгээ хамгийн сайн ашиглахын тулд манай зөвлөмжийг ашиглаарай
Усан бассейн нь эрүүл мэндэд аюултай
Америкийн эрдэмтэд цөөрөмд сэлэх гэх мэт эрүүл мэт харагдаж байгаа үйл ажиллагааны ач тусын талаар эргэлзэж байна. Тэдний үзэж байгаагаар, тодорхой нөхцөлд ийм зугаа цэнгэл нь хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Баримт нь янз бүрийн өвчний тархалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд усан сан дахь усанд уусгасан ариутгагч бодисууд нь нарнаас хамгаалах тос, эс тэгвээс түүний найрлага дахь азоттой урвалд ордог.
Анхилуун үнэр нь эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг
Эрдэмтдийн дунд үнэрт эмчилгээний үр нөлөөний талаар удаан хугацааны турш идэвхтэй хэлэлцүүлэг өрнөсөн. Тиймээс үнэр нь биеийн төлөв байдалд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй гэдэгт зарим хүмүүс итгэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч Америкийн эрдэмтэд өөр дүгнэлтэд хүрсэн байна.
Wi-Fi-ийн эрүүл мэндэд үзүүлэх аюулын тухай 6 гайхалтай баримт
Орчин үеийн хүний амьдралыг Wi-Fi сүлжээгүйгээр төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Энэ төрлийн утасгүй харилцаа холбоо нь маш тохиромжтой бөгөөд гар утсанд ашигладаг илүү найдвартай радио хувилбар гэж үнэлэгдсээр ирсэн. Гэхдээ бүх зүйл тийм ч энгийн зүйл биш юм
Уйл. Эрүүл мэндэд
Та яаж уйлах ёстой вэ? Энэ нь зөвхөн анх харахад өчүүхэн асуудал мэт санагдаж магадгүй юм. Нүд улайхгүйн тулд хацраа доош нь өнхрүүлж, сайхан алчуураар бага зэрэг арчиж, ямар ч тохиолдолд арчиж болохгүй, нулимс асгаруулах шаардлагатай байна. Бальзакийн үед ч бүсгүйчүүд үүнийг чадварлаг ашигладаг байжээ. Мөн хэн нэгнийг ямар нэгэн зүйл хийхийг албадах шаардлагагүй. Эрхэм хүндэт бүсгүйчүүд ээ, өөртөө зориулж объект сонгож, зорилго тавьж, цаашаа үргэлжлүүлээрэй. Мэдээжийн хэрэг, зарим нь (маш орчин үеийн эрчүүд) үүнд дургүй байдаг, гэхдээ зарим нь байсаар л байна