Хайр дурлалын алдаа гаргах

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Та хажуугаар өнгөрч буй хүмүүс рүү инээмсэглэж, толины өмнө байнга эргэлдэж, хоол хийхээс айдаг, учир нь та давс хэтрүүлэх болно. Тийм ээ, чи дурласан! Таны бүх бодол зөвхөн түүний тухай юм. Таныг гайхалтай сайхан цаг хүлээж байгааг хэлэх нь илүүц биз ээ. Өмнөх туршлагаа - өөрийн болон бусад хүмүүсийн туршлагыг анхаарч үзэхээ мартуузай, ингэснээр бүх зүйл таны мөрөөдөж байсан шиг болно.

Хайртай байх нь хэрхэн ажилладаг вэ?

Хайрлагчид үнэхээр үгийн жинхэнэ утгаараа хайр сэтгэлээсээ толгойгоо алддаг. Үүнийг Миланы их сургуулийн биохимичдийн хийсэн сүүлийн үеийн судалгааны үр дүн нотолж байна. Эрдэмтэд хайрлагчдын цусанд тархины мэдрэлийн эсүүдийн хоорондын холболтыг идэвхжүүлдэг уургийн түвшин эрс буурч, үүний үр дүнд хүний бүх урвал мэдэгдэхүйц удааширдаг болохыг олж тогтоожээ. Биохимичдийн ажиглалтыг сэтгэл судлаачид бас нотолсон болно: тэдний бодлоор хайрлагчдын зан байдал мэдрэлийн систем суларсан хүмүүсийн зан байдалтай төстэй байдаг - неврастеник, ялангуяа дурлах эхний үеүүдэд. Үнэн, хожим нь хүний сэтгэцийн тэнцвэр хэвийн байдалдаа ордог.

Сэтгэлзүйн үүднээс дурлавал дурлах нь бусад дур сонирхлоос төдийлөн ялгаатай биш юм. Жишээлбэл, хэт загварлаг, маш үнэтэй гар цүнх таны сэтгэлд шингэсэн байдаг. Тэгээд одоо тэр миний нүдний өмнө зогсож байна. Хаана ч байсан, хажуугаар өнгөрч буй хүмүүсийн нэг нь байвал та үүнийг хамгийн түрүүнд анзаарах болно. Хэсэг хугацааны дараа "чамаас бусад дэлхийн бүх хүмүүс" үүнийг эзэмшсэн юм шиг санагдаж байна.

Дурлах нь хайрын эхний үе шат биш, харин бие даасан мэдрэмж юм. Тэд тус бүрийг өөрсдийн хууль тогтоомжийн дагуу боловсруулж, дагаж мөрддөг бөгөөд зөвхөн гаднах байдлаараа хоорондоо төстэй байдаг. Хайр болж хувирдаггүй хайраас хэд дахин илүү байдаг, үүнээс гадна хайр дурлалгүйгээр үүсч болно.

Гормон, мөрөөдөл, уран зөгнөл, таамаглал, сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх хүсэл, хавар, амралт, далайн эрэг, богино уулзалт гэх мэтийг дэмждэг мэдрэмж болох Cleo форум дээр дурлах тухай идэвхтэй ярилцдаг байв.

Алдаанаасаа суралц

Хамгийн тод шалтгааны улмаас агуу их хайрын улмаас бидний гаргадаг хамгийн нийтлэг алдаанууд энд байна.

1. Нээлттэй ном

Түүнийг чамаас зуун метрийн зайд холдоход л чи түүнд ямар уйтгартай байгаагаа мессежээр бичиж эхэлдэг. Хэрэв танд инээдтэй зүйл тохиолдвол та түүнд хэлээрэй. Үүний үр дүнд түүний утас таны дуудлагаас халуун байна.

Заримдаа та түүнийг маш ихээр, бүх хайраараа тэврэхийг хүсч, ингэснээр таны эрүүл мэндэд аюултай. Гудамжнаас буцаж ирэнгүүтээ та түүнд хаана байгаагаа, юу харснаа, дэлгүүрт хэр үнэтэй байгааг, найзтайгаа юу ярьснаа шууд хэлээрэй.

Зүгээр л та шударга, нээлттэй харилцааны төлөө байдаг, багаасаа л ингэж зааж сургасан. Яагаад нуугдаж, сэгсрэх ёстой гэж? Хэрэв та утсаар ярихыг хүсч байвал залгаж, Олягийн ээж шинэ нөхөртэйгээ хэрхэн амьдарч байгаа талаар хэлэхийг хүсч байна.

Дүгнэлт: итгэлцэл нь маш сайн бөгөөд сайшаалтай боловч та үүнийг буруугаар ашиглах ёсгүй. Харилцаа холбоо хугацаанаасаа өмнө шатахгүйн тулд үйл явдлыг хүчээр бүү хий. Нээлттэй ном нь сониуч зан төрүүлдэггүй.

2. Харилцааны хувьд - толгойтойгоо

Тэр бол таны хайж байсан хүн! Та үргэлж хамт байдаг. Энэ үе шатанд өөрийн орны барьцаанд орох, зугаацах, унших, идэх, уух магадлал өндөр байдаг - бүх зүйл түүний дотор байдаг. Мөн хэсэг аврагчдыг хэзээ таны эрэлд илгээхийг тааварлаарай.

Та өмнө нь шар айраг уух дургүй байсан, хөлбөмбөгийн талаар юу ч мэдэхгүй байсан байж магадгүй, гэхдээ одоо та харанхуйг илүүд үзэж, зөв багийг дэмжиж байна. Таны хувийн ашиг сонирхол, найз нөхөд хол, шаардлагагүй болдог. Товчхондоо бол бүрэн нэгтгэх, нэгтгэх.

Та ямар хөгжимд дуртай вэ гэж асуухад "Тантай адилхан шүү, хонгор минь" гэж хариулах нь үнэхээр муу юм.

Дүгнэлт: шинээр төрсөн хоёр ихэр хүүхдийн ийм арал дээр бүрэн зохицол удаан үргэлжлэхгүй. Удалгүй та нарын нэг нь, тухайлбал нөгөө хамтрагчийнхаа амтыг хүлээн авсан хүн уйдах болно.

Хүмүүс өдөр тутмын амьдралдаа нэг болох үе нь харилцааг хөгжүүлэхэд чухал үүрэгтэй. Гэхдээ энд хайр энэрэл нь цочромтгой болж хувирах үед та нарийн шугамыг мэдрэх ёстой.

Охидтой хийсэн өөр оройн хоолоо цуцалж, түүнтэй хамт найзтайгаа хөлбөмбөг үзэхээр шийдсэнд таны хайртай хүн тийм ч их баярлахгүй байж магадгүй юм. Түүнийг бага зэрэг алдах боломжийг түүнд өг.

3. Би бүх зүйлийг өөрөө шийдэх болно

Дурласны ачаар та хүч чадал, урьд өмнө байгаагүй өндөр өсөлтийг мэдэрдэг. Би эргэн тойрныхоо бүх хүмүүсийг баярлуулахыг хүсч байна. Тиймээс, та хайртай хүн тань хийх ганцаардмал найз бүсгүйд хийх засварын ажлыг зөвшөөрч байна (тэр усны цоргыг маш сайн засаж, хөшиг өлгөж, тавилга зөөж өгдөг). Та баасан гаригийн орой хэнтэй оройн хоол идэхээ, Валентины баяраар хаана байхаа, DVD -ээ хэнд зээлдүүлэхээ аль хэдийн мэдэж байгаа … Таны санаачлагад хязгаар байхгүй.

Гэгээн Валентины өдөр: баярын санаанууд: Хоёрдугаар сарын 14 -ний довтолгоог дэлхий даяар хайрлагчид жил бүр хүлээж байдаг. Баярын өдрийг дурсахын тулд энэ өдөр юу хийх вэ, Гэгээн Валентины баяраар хэрхэн яаж өнгөрөөх вэ? Цааш унших…

Дүгнэлт: би юу гэж хэлэх вэ, хүмүүс тэдний төлөө шийдвэр гаргахад эрчүүд дургүй байдаг. Түүнээс гадна аливаа хүнд өөрийн хариуцах салбар хэрэгтэй.

Энэ эрин үед жендэрийн үүрэг тийм ч чухал биш боловч эр хүн бол байлдан дагуулагч гэдгийг мартаж болохгүй. Тохирох чанарыг харуулах боломжийг түүнээс бүү холдуул. Хэсэг хугацааны дараа та харилцаанд санаачилга гаргахаас залхаж байна гэж уйлахгүй гэсэн баталгаа хаана байна вэ? Та түүнийг насан туршдаа баярлуулж, урамшуулахыг хүсч байна гэж бодож байна уу? Анхнаасаа санаачлагаараа түүнийг бутлахгүй байх нь илүү хялбар байх болов уу?

4. Тэр хамгийн шилдэг нь

Хүсэл тэмүүлэлтэй уулзалт, салалтын үеэр тэр таныг зүүдэндээ төсөөлж байсан юм шиг санагдаж байна! Хамгийн эелдэг, хамгийн ухаалаг, хамгийн хүчтэй …

Дүгнэлт: энэ бүхэн жинхэнэ хүнтэй ямар ч холбоогүй байж магадгүй юм. Та бага зэрэг танил боловч (та түүнийг зуун жилийн турш мэддэг юм шиг санагдаж байсан ч гэсэн) түүнд байхгүй зан чанарыг түүнд өгөх магадлал өндөр байна. Мөн та дутагдлыг анзаарахыг хүсэхгүй байна.

Хайр дурлалын үеэр түүний бүх хачин, дутагдалтай талуудыг хөөрхөн үзэм гэж ойлгодог эсвэл огт анзаардаггүй. Дараа нь тэд асуудал болж хувирдаг. Тууштай байх. Хэрэв таны хувьд түүний анхны гэрлэснээс хойш таван настай охин нь танд төвөг учруулахгүй бөгөөд та шөнө бүр хоёр шил шар айраг энэ ундааны амтыг хайрлах хүчтэй холбоотой гэж үзвэл танд хэрэггүй болно. ялтсуудыг "архичин" гэж хашгирч эсвэл охинтойгоо болзохоо болихыг шаардах … Тэр өөрчлөгдөхгүй, гэхдээ магадгүй "Би чамаас юу ч нуусангүй" гэж хэлэх байх. Үүнд хариулах зүйл ихэвчлэн байдаггүй. Тиймээс зарчмуудаа санаж, энэ хүн танд тохирох эсэхийг шууд шийдээрэй. Хэрэв хариулт нь үгүй бол та "тохиолдлоор" оролдож болохгүй."

5. Хайр бидний төлөө бүх зүйлийг хийх болно

Бидний зарим нь харилцааны эхэн үед гол зүйл бол бие биенээ хүчтэй хайрлаж, бусад бүх зүйл дагаж мөрдөх болно гэдэгт бат итгэдэг. Хэрэв ямар нэг зүйл бүтэхгүй бол тэд "Энэ нь бид бие биенээ тийм ч их хайрладаггүй гэсэн үг юм" гэж хэлдэг.

Дүгнэлт: хайр бол шинэ хөрөнгө оруулалт байнга шаарддаг ажил гэдгийг битгий мартаарай.

Гүн ухаантан, сэтгэл судлаач Эрих Фромм хайрын тухай гайхалтай ном бичсэн бөгөөд энэхүү ухагдахууны бүхий л нарийн ширийн зүйлийг судалж үзжээ.

Алдаанаас хэн ч дархлаагүй. Хэрэв ийм "даатгал" байсан бол энэ нь эрэлт багатай байх болно. Эцсийн эцэст, дурлах, гуниглах, итгэх, андуурах нь үнэхээр агуу зүйл юм. Хайр дурлалд автдаг.

Хайрлах техникт дурлах нь: сексологич, NLP сургагч хэлэхдээ: Дурлах нь хараахан хайр биш юм. Гэхдээ энэ бүхэн түүнээс эхэлдэг. Эр хүнд дурлаж, цорын ганц хүн болохын тулд юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Цааш унших…