Гэр бүлийн амьдрал хямралд орно

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Хачирхалтай нь үнэн юм: бид хичнээн удаа гэрлэсэн ч гэрлэсэн амьдрал эхэлсэн өдрөөс эхлэн тоолж үзвэл гэр бүлийн хямрал нэгэн зэрэг тохиолддог. Түүгээр ч барахгүй зөрчилдөөний шалтгаан, хэрүүл маргааны сэдэв бараг өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Эндээс хоёр дүгнэлт нэг дор гарч байна. Эхнийх нь (мөн тайвшруулж байна): энд гэм буруутай хүмүүс байхгүй бөгөөд тэднийг хайх нь утгагүй болно. Хоёр дахь (мөн философийн хувьд гэж үзье): тэд зайлшгүй байх тул та ядаж үүнд бэлэн байх ёстой.

Миний хамтрагч сүүлийн үед байнга гүн гунигтай байдаг. Үнэндээ хөөрхөн хүүхэдтэй, хайрт нөхөртэй, карьер нь баттай байгаа хөөрхөн залуу эмэгтэйг ийм байдалд оруулаад яах юм бэ? Нөхөртэйгээ харьцах харьцаа өөрчлөгдсөн нь тогтоогджээ. Тэрээр хүүхдэд огт хайхрамжгүй ханддаг болсон бөгөөд ерөнхийдөө гэр бүлийнхэнтэйгээ харилцахаас илүү ганц зугаа цэнгэлийг илүүд үздэг. Хамгийн гол нь түүний зан байдал ямар ч шалтгаангүйгээр гэнэт өөрчлөгдсөн. Аливаа яриа, сануулга нь юунд ч хүргэдэггүй бөгөөд хөргөх нь улам л эрчимждэг. Хөөрхий нь хэзээ нэгэн цагт салалтын талаар ярьж эхэлсэн ч ухаалаг эмэгтэй хүний хувьд мэргэжилтэн рүү хандах хүч чадлыг олж авсан нь сайн хэрэг. Сэтгэл зүйч түүнд гэр бүлийн хямралын эхэн үеийг сайн санаж байсан бөгөөд энэ нь бүх шинж тэмдгээр манай хамтрагчийн гэр бүлд тохиолдсон юм.

Хямрал нь шинжлэх ухааны үүднээс тайлбарласан аливаа үзэгдлийн нэгэн адил өөрийн онцлог шинж чанартай байдаг. Өнгөрсөн долоо хоногт хайртай хүнтэйгээ хийсэн зодоон нь удахгүй болох асуудлын шинж тэмдэг байж магадгүй эсэхийг шалгаарай?

Хямралын шинж тэмдэг

• Эхнэр нөхөр хоёрын хооронд хэрүүл маргаан огт байхгүй, эсвэл эсрэгээр хэрүүл маргаан нь зөвшөөрөгдсөн хэмжээнээс давсан байна.
• Түншүүд асуудлынхаа талаар ярилцах үед мэтгэлцээн нь бүтээлч биш байдаг: хүн бүр өөр өөрийнхөөрөө зохицуулагддаг бөгөөд нөгөөг нь ойлгохыг хичээдэггүй.
• Харилцааны хувьд хамгаалалтын-түрэмгий урвал давамгайлдаг; хүн бүр зөрчилдөөний буруутныг нөгөө талаас нь хардаг; тус бүр өөрийн ажлыг хийхээр бусдыг хүчлэхийг хичээдэг.
• Түншүүдийн нэг нь бэлгийн харьцаанд орохоос зайлсхийдэг.
• Та нөхрөө шийдвэр гаргах талбараас түлхэж байна.
• Нөхөр өөрөө өдөр тутмын асуудлыг шийдэхээс өөрийгөө холдуулдаг. Энэ нь өөрөө ордог.
• Нэг сэдвээр ховсдох (ялангуяа хэрэв энэ сэдэв нь хүүхдийн асуудлыг хэлэлцэх юм бол) эсвэл эсрэгээрээ үхлийн чимээгүй байдал.
• Эхнэр нь өөрийнхөө тухай бодохоо больж, өөрийгөө бүхэлд нь гэр бүлдээ зориулдаг бөгөөд ингэснээр эмэгтэй хүнээс морь болж хувирдаг.
• Workaholism. Ихэнхдээ гэр бүлдээ өөрийгөө баталж чаддаггүй хүмүүс, ялангуяа эрчүүд үүнээс болж зовдог.

Гэр бүлийн амьдралд тохиолддог хямрал бас өөрийн давтамжтай байдаг. Энэ нь гэр бүл бүр урьдчилан тогтоосон хугацаанд асуудалтай байх ёстой гэсэн үг биш юм. Гэхдээ хэрэв гэнэт түншийн зан төлөвт хачин зүйл тохиолдвол тэд хямралын цаг ирсэнтэй яг холбоотой эсэх талаар бодох нь зүйтэй болов уу?

Эхний жил, анхны гэр бүлийн хямрал. Энэ нь харилцан нунтаглахад үүссэн хүндрэлээс үүдэлтэй юм. Энд бүх зүйл тодорхой байна: нөхөр бол "болжмор", эхнэр бол "шар шувуу" юм. Тэр юм шиддэг, тэр эмх замбараагүй байдлыг үзэн яддаг. Тэр хатуу гартай, тэр үрэлгэн. Гэх мэт Хэрэв хүмүүс үнэхээр хайртай бол энэ хямралыг амархан давна.

Гурав дөрвөн жил. Ууган хүүгийн хямрал. Эмэгтэй хүн жирэмсэн үедээ, дараа нь нялх хүүхдэд шингэдэг. Нөхөр нь эргээд эмэгтэй хүний анхаарал сул байдаг тул эхнэртээ хүүхдийнхээ төлөө атаархдаг. Эр хүн бэлгийн харьцаанд сэтгэл хангалуун бус байдаг, эхнэрийнхээ өө сэвийг улам бүр олж хардаг, бухимддаг, хууран мэхлэхээр шийддэг. Эхнэр нь сандарч, сэжиглэж, дуулиан тарчлааж байна. Хэрэв эмэгтэй хүн өөрөөсөө хүч чадал олж, нөхөртөө анхаарал хандуулж, эсвэл ядаж бага анхаарал тавих нь хайр багатай гэсэн үг биш гэдгийг тайлбарлаж чадвал хямралыг бас шийддэг.

Таван жил. Буцах хямрал. Энэ хямрал эхэлсний шалтгааныг эмэгтэй хүн хэлж болно. Энэ үед тэрээр хүүхэд төрсний дараа идэвхтэй мэргэжлийн болон нийгмийн амьдралдаа эргэн ордог. Тэгээд тэр тийм ч их зүйл хийдэггүй гэдгээ ойлгож эхэлдэг. Түүнд бараг боломжгүй даалгавар тулгарч байна: байшинд тав тухтай байдлыг хангах, хүүхэд, нөхөртөө анхаарал тавих, ажил дээрээ үүргээ биелүүлэх, хүссэнээрээ харах. Албадан тусгаарлагдсаны дараа шинэ амьдрал нь эмэгтэй хүний сэтгэл хөдлөлийн шинэ мэдрэмжийг авах шаардлагатай болдог. Энэ нь гэр бүлийн амьдралын тав дахь жилд эмэгтэйчүүдийг үнэнч бус байдалд хүргэдэг.

Ирина, 32 настай, 1 хүүхэд, оффисын менежер: "Хүүхдийн төлөө 2 жил ажилласныхаа дараа ажилдаа буцаж ирсэн нь миний хувьд өөр, гайхалтай, олон янзын ертөнц рүү нүүсэн юм шиг санагдсан. Шинэ ажилд танилцсан хүмүүс үнэхээр гайхалтай санагдсан. бусад нь, бүр түүнээс ч илүү үргэлж уурладаг, ядардаг нөхөр минь. Тийм болохоор л миний удирдагчтай эхлүүлсэн романс логиктой байсан байх. Аз болоход шинэлэг зүйлийн сэтгэгдэл хурдан өнгөрч, өөрт байгаа зүйлээ юу сүйтгэхээ ойлгосон юм. хараахан болоогүй байгаа зүйлийн төлөө энэ нь үнэ цэнэтэй биш юм."

За, би энд юу зөвлөх вэ? Эрчүүд ээ, бидэнд маш болгоомжтой байгаарай, магадгүй маш их зүйлийг засч залруулах боломжтой болно!

Долоон жил. Монотон хямрал. Энэ үед гэр бүлийн бүх зүйл аль хэдийн тохируулагдсан байдаг: өдөр тутмын амьдрал, дотно харилцаа, харилцаа холбоо, ажил. Статистик мэдээллээс харахад энэ үе шатанд эмэгтэйчүүд ихэвчлэн гэр бүл салалтын санаачлагч болдог. Эхнэр нөхөр аль хэдийн бие биенээсээ залхаж байна. Ихэнх эрчүүд эхнэрүүд хоббигоо хуваалцахаа больсон гэж гомдоллож, романтик импульсийг үл тоомсорлодог. Тэд хажуу талдаа холбоо тогтоодог: эзэгтэй нар таныг дахин анчин мэт санагдуулдаг. Үүний зэрэгцээ "урвагч" эхнэртэйгээ салах тухай огт боддоггүй бөгөөд ноцтой аюул заналхийлж, эзэгтэйтэйгээ амархан салдаг. Эр хүн байшин, гэр бүл, ердийн амьдралын хэв маягаа амархан сүйтгэж чадахгүй, энэ бүхнийг бүтээхэд зарцуулсан хүчин чармайлтаа үнэлдэг.

Анастасия, 33 настай, хоёр хүүхэд, хэлтсийн захирал: "Бид нөхөртэйгээ 10 жил хамт амьдарч, хоёр хүүхэд төрүүлж, үнэнийг хэлэхэд бидний эргэн тойрны хүмүүс атаархах зүйлтэй байсан. Бүх зүйлд таалагдахын тулд надад хэзээ ч үнэхээр хайрлаж байгаагүй, тэр мэдрэмжийг бараг мэдрэхгүй байх мэдрэмж төрсөн. Энэ нь номнуудад дүрслэгдсэн байдаг. Тэр үед л гарч ирэв. 10 насаар ахмад, ухаалаг, хамгийн гол нь тэр надтай удаан хугацааны турш харьцаж байгаагүй нөхөр шигээ ханддаг байсан. Амьдралдаа би олон нийтийн санаа бодлыг даван туулахад бэлэн байсан, хэрэв бид хамтдаа л байсан бол, хэрэв хүүхдүүд байгаагүй бол би нөхрөө орхиж, эргэлзэлгүйгээр түүн рүү очих байсан. Гэхдээ нэг жилийн турш би амьдрах ёстой байсан. Хоёр байшинд нөхрөө хуурч, хүүхдүүдийг бараг хараагүй байхад тэд аз жаргалтай эмэгтэйг сүйрүүлэв. Би гэр бүлдээ буцаж ирэв, магадгүй харамсах болно."

Эмэгтэйчүүд бид ч бас амжилтанд хүрсэн зүйлээ үнэлэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь эрчүүдийнхээ төлөө нэг хэвийн байдал, нэгэн хэвийн байдалтай тэмцэх ёстой гэсэн үг юм. Тэд "Монотоноос илүү гутамшигтай байдал!"

Арван дөрвөн настай. 40 жил үргэлжилсэн хямрал. Хэдийгээр эхнэр, нөхөр хоёр олон жилийн турш төгс зохицолтой амьдарч байсан ч 40 нас хүрэх үед тэд хамгийн чухал хямралтай тулгардаг. Эмэгтэйчүүдэд энэ нь цэвэршилт ойртох, зан чанар муудах, цочромтгой байдал нэмэгдэхтэй холбоотой байж болно. Бараг бүх туршлагатай хосууд бэлгийн болон сэтгэл санааны зогсонги байдалд ордог. Дунджаар 40-50 насны тав дахь эрэгтэй хүн бүр дахин гэрлэдэг. Тэдний талаас илүү хувь нь өөрөөсөө 15-20 насаар дүү эмэгтэйчүүдтэй гэрлэдэг бол бусад нь түншүүдээ нөгөөгөөр нь сольдог. "Дөчин оны бослого" бол цэвэршилтийн эрэгтэй хувилбар бөгөөд дааврын өөрчлөлтөд үзүүлэх хариу үйлдэл гэж үздэг боловч ихэнх эрдэмтэд бүх зүйлд энгийн айдас буруутай гэж үздэг. Эр хүн амьдрал өнгөрч байгааг, шинэ, ер бусын зүйл тохиолдохгүй, хөгшрөлт хүлээж байгааг ухаарч эхэлдэг. Ийм тусгал нь далд мэдрэлийн өвчинд хүргэдэг.

Мөн айдсыг даван туулах хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга бол залуучуудын хуурмаг байдлыг бий болгох явдал юм. Харамсалтай нь энд зөвлөх зүйл тийм ч их байдаггүй. Дундаж насны хямрал нь орчин үеийн эмч нарын хэлснээр эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь тохиолддог. Тиймээс, хэрэв хүүхдүүд том болсны дараа бие биенээ сонирхох хүч чадал, хүслийг олж чадвал энэ хямралыг нэр төртэйгээр даван туулж чадна гэсэн үг юм. Гэхдээ энэ нь зөвхөн харилцан хүсэл, хамтын хүчин чармайлтаар л боломжтой юм.

Гэр бүлийн амьдралын хямрал нь объектив шинж чанартай байдаг. Гэхдээ тэдгээрийг даван туулах арга зам нь бас бодитой юм. Хэрэв та үүнийг цаг тухайд нь, ухамсартайгаар, хамтдаа хийвэл амжилтанд хүрэх ёстой. Мөн бидний зарим зөвлөмжүүд үүнд тусална.