2022 онд болох Dormition Fast дээр энгийн хүмүүс долоо хоногийн өдрүүдэд юу идэж болох вэ

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Dormition Fast 2022 нь олон Ариун Теотокод зориулагдсан тул олон итгэгчдийн хувьд чухал ач холбогдолтой юм. Мацаг барих нь олон хоног байдаг тул үнэн алдартны шашинтай хүн бүр мацаг барих цаг хэзээ эхлэх, долоо хоногийн өдрүүдэд юу идэж болохыг мэддэг байх ёстой.

Түүх, уламжлал

Dormition Fast нь сүмийн хамгийн агуу баяр болох Хамгийн ариун Теотокосын унтах ёслолын өмнө болдог. Цэвэр ариун, ариун, нас барахаасаа өмнө тэрээр мацаг барьж, залбирч өдрүүдээ өнгөрөөсөн.

Домогт өгүүлснээр Бурханы эх нас барсангүй, харин унтсан тул баярыг таамаглал, өөрөөр хэлбэл мөрөөдөл гэж нэрлэдэг. Үхлийг огт мэдээгүй тул хүүгээ Есүс Христ рүү цогцос болгон диваажинд аваачжээ.

Dormition Fast нь эрт дээр үеэс бидэнд ирсэн. Эхэндээ 8 -р сар нь Преображенский ба Успенский гэсэн хоёр постоос бүрддэг. Эзэн хаан Лео VI -ийн дараа Мэргэн ухаантнууд тэднийг нэг Дормоны постонд нэгтгэсэн боловч XII зуунд энэ нь тодорхой зохицуулагдаагүй байв. 1166 онд Патриарх Лукийн төлөөлөл болсон Константинополийн уулзалт дээр мацаг барих хугацааг хэлэлцэв. Эдгээр өдрүүдийг бичгээр тэмдэглээгүй тул патриарх 8 -р сарын 1 -ээс 14 -ний хооронд мацаг барьжээ.

Дэлхий дээр тэнүүчлэх үедээ Бурханы Ээж үргэлж даруухан хоол иддэг байсан бөгөөд 3 хоногийн турш тэр зөвхөн ус уусан гэж боджээ. Тиймээс Ортодоксизмд мацаг барих сүүлийн 3 хоногт хүн хоол хүнснээс бүрэн татгалзах ёстой гэж тогтоожээ. Гэхдээ энэ дүрэм нь зөвхөн лам хувраг, лам нарт хамаатай болохоос биш энгийн хүмүүст үйлчлэхгүй.

Assumption Fast үргэлж 8 -р сарын 14 -нд эхэлдэг. Энэ өдөр Ортодоксууд Эзэний амь өгдөг загалмайн хүндэт модны гарал үүслийн дурсгалыг хүндэтгэдэг. Мөн энэ баярыг зөгийн бал аврагч гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ өдөр шинэ ургацын зөгийн балыг ариусгадаг.

Хүнд байдлын хувьд, таамаглалын мацаг барилт нь Агуутай тэнцүү боловч хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ энэ үед боловсорч гүйцдэг тул хамгийн богино бөгөөд тааламжтай байдаг.

Зөгийн бал аврагч 8 -р сарын 14 -нд, Яблочный 8 -р сарын 19 -нд тэмдэглэдэг тул хүмүүс таамаглалыг хурдан Спассовский гэж нэрлэдэг.

Унтах мацаг барих - дүрэм

Энэ хугацаанд та зарим хүнсний бүтээгдэхүүнээс татгалзах хэрэгтэй болно: мах, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг, загасыг хориглодог. Тиймээс Ортодокс христчин хүн бүр 2022 онд болох Dormition Fast -ийн үеэр долоо хоногийн өдрүүдэд юу идэж болохыг мэддэг байх ёстой.

Зарим өдөр та ургамлын тосоор хийсэн халуун хоол идэж чадахгүй. Эдгээр нь зөвхөн хоол хийгээгүй түүхий хоолыг зөвшөөрдөг хуурай хооллох өдрүүд юм.

Зарим Ортодокс Христэд итгэгчид мацаг барих үеэр зөвхөн хоол хүнсээр хязгаарлахад хангалттай гэж үздэг, гэхдээ наманчлал, залбиралгүйгээр энэ бүхэн зүгээр л хоолны дэглэм байх болно. Сүнслэг хүсэл эрмэлзэлгүйгээр бие махбодоос татгалзах нь сүнсэнд бага нөлөө үзүүлдэг. Жинхэнэ мацаг барих нь зөвхөн хоол хүнснээс татгалзахаас гадна хүсэл тэмүүлэл, муу зүйлээс татгалзах, наманчлал, залбирал, гэмт хэргийг уучлах, бузар мууг арилгахтай холбоотой юм.

Мацаг барих үеэр ариун сүмд зочлох, гэр бүлтэйгээ илүү их цагийг өнгөрөөх, өвчтэй, өндөр настнуудад анхаарал халамж тавих, сайн үйл хийх, дэлхийн хий хоосон зүйлээс зайлсхийх нь чухал юм.

Мацаг барихад хэрхэн бэлдэх вэ

Ортодокс христчин хүн бүр 2022 оны Дормоны мацаг барих үеэр долоо хоногийн хэдэн өдөр юу идэж болохыг мэддэг байхаас гадна дүрмийг өөрсдийн давуу талуудын дагуу хэмжих ёстой.

Мацаг барих нь биеэ барих явдал бөгөөд таны биеийг ядраах зүйл биш тул үүнд бэлдэх нь зүйтэй. Жишээлбэл, та Лхагва, Баасан гаригуудад илүү даруухан хоол идэж эхэлж болно.

Та энэ үеийг гавьяа гэж үзэх ёсгүй: хэрэв та мацаг барьж эхэлбэл эрүүл мэнд муудаж, өлсгөлөнгийн байнгын мэдрэмж нь цочромтгой байдал, уур хилэнг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь Ортодокс хүмүүсийн хувьд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй юм. Эдгээр мөчид та хэт их идэж чадахгүй, согтуу байж чадахгүй, тэдний хэлснээр хөршөөсөө мах идэх нь дээр гэдгийг санах нь чухал юм.

Анх удаа мацаг барихаар шийдсэн хүмүүс бие бялдар, оюун санааныхаа талаар түүнд хэлж, тахилчнаас зөвлөгөө авах боломжтой.

Мацаг барих арга хэмжээ нь зөвхөн оюун санааны байдлаас гадна бие махбодь, амьдралын нөхцөл байдлаас хамаардаг. Тиймээс, тусгай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай архаг өвчин байгаа тохиолдолд мацаг барихаа болих эсвэл хөнгөвчлөх боломжтой.

Түүнчлэн, Бурханыг танин мэдэх замд дөнгөж орсон хүмүүст, аялагчид болон жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулан таашаал авахыг зөвшөөрдөг. Тэд мах, загас гэх мэт нэг төрлийн хоолноос татгалзаж болно. Хамгийн гол нь хэт их идэхгүй байх, таашаал авахын тулд идэхгүй байх, гэхдээ хоолны дэглэмийг бүрэн ядрах хүртэл багасгахгүй байх явдал юм.

Мацаг барихад хориотой, зөвшөөрөгдсөн хоол хүнс

Амьтны гаралтай бүх бүтээгдэхүүнийг мацаг барихыг хориглодог. Эдгээр нь бүх төрлийн мах, ямар ч хиаман бүтээгдэхүүн, дотор болон хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, сүүн болон исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг юм.

Хоол хийхэд ихэвчлэн ашигладаг бүтээгдэхүүнийг хориглодог боловч та дараахь зүйлийг идэж болно.

• бүх төрлийн үр тариа (Сагаган, овъёос, шар будаа гэх мэт);
• буурцагт ургамал - вандуй, вандуй, шош, сэвэг зарам;
• хүнсний ногоо - шинэхэн, даршилсан ногоо;
• шинэхэн, хатаасан жимс;
• самар, зөгийн бал;
• туранхай талх;
• ургамал, халуун ногоо;
• мөөг - шинэхэн, хатаасан, лаазалсан;
• цай, компот, жимсний ундаа.

Мацаг барих үеэр хоолыг зөвхөн мягмар, пүрэв гаригт ургамлын тос нэмэлгүйгээр чанах, шарах, жигнэх, буцалгах боломжтой. 8 -р сард ургац хураалт эхэлдэг тул мацаг барих өдрүүдийн хоолны үндэс нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ юм. Тийм ч учраас Dormition Fast нь хатуу боловч тэвчихэд тийм ч хэцүү биш юм.

Мацаг барих үеэр та өлсгөлөнг сайн хангаад зогсохгүй бие махбодийг шим тэжээлээр хангадаг төрөл бүрийн үр тариа хоол хийж болно. Та туранхай шөл хийж, мөөг нэмж хоол хийж болно. Амттаны хувьд та жимс, зөгийн бал, самар идэж, гурилан бүтээгдэхүүн чанаж болно, гэхдээ зуурсан гуриланд сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг байхгүй бол зөвхөн туранхай хоол хийж болно.

Унтах мацаг барих нь хатуу тул загасыг зөвхөн 8 -р сарын 19 -нд Эзэний Өөрчлөлтийн баяраар зөвшөөрдөг. Хоол хийхдээ өөх тос багатай загасыг ашиглахыг зөвлөж байна: поллок, crucian carp, pike perch эсвэл hake.

Өдрийн хоол

Dormition 2022 -ийн мацаг барилт 8 -р сарын 14 -нд эхэлнэ. Зөгийн бал Аврагчийг энэ өдөр тэмдэглэдэг тул та ургамлын тос, зөгийн балтай туранхай нарийн боов, намууны үрээр халуун хоол хийж болно. Үлдсэн өдрүүдэд өгөх зөвлөмжүүд:

• 8 -р сарын 15, 17 -нд хуурай хооллох өдөр байдаг бөгөөд ургамлын тос шиг халуун хоол хийхийг хориглодог. Та ногооны салат хийж, жимс, самар идэж болно.
• 8 -р сарын 16, 18 - та халуун хоол хийж болно, гэхдээ зөвхөн тосгүйгээр, жишээлбэл, будаа эсвэл чанасан ногоо.
• 8 -р сарын 19 бол хуурай хоол идэх өдөр боловч Эзэний хувирал үүн дээр буудаг тул хоолыг чанаж, шарж, буцалгаж болно. Ширээн дээр загасны хоол байж болно, та дарс ууж болно.
• 8 -р сарын 20, 21 -ний амралтын өдрүүд, та цөцгийн тосоор халуун хоол хийж болно, жаахан улаан дарс уухыг зөвшөөрдөг.
• 8 -р сарын 22, 24, 26 - зөвхөн түүхий хүнс, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, самар идэж болох өдрүүд - эдгээр нь хуурай идсэн өдрүүд юм.
• 8 -р сарын 23, 25 - халуун хоол идэхийг зөвшөөрдөг боловч ургамлын тос байдаггүй.
• 8 -р сарын 27 бол амралтын өдөр бөгөөд мацаг барих сүүлчийн өдөр та цөцгийн тосоор халуун хоол хийж, дарс ууж болно.

Энгийн хүмүүс хуурай хоол идэх өдрүүдээс татгалзаж болно, гэхдээ энгийн туранхай хоол хийх хэрэгтэй.

Унтах мацаг бол бие махбодь ба сүнсийг ариусгах явдал юм. Хоол тэжээлийн дутагдал, шим тэжээлийн дутагдлаас болж биеэ хатуу барих нь бие махбодид хор хөнөөл учруулж болзошгүй гэж битгий бодоорой. Жимс, хүнсний ногооны наймдугаар сард элбэг дэлбэг байх нь хэнийг ч өлсгөхгүй төдийгүй биеийг цэвэрлэхэд тусална.

Хүмүүс Бурханы Ээж мацаг барьдаг хүмүүсийг үргэлж хамгаалдаг гэж итгэдэг тул Ортодоксууд түүний нигүүлсэл, тааллыг хүртэхийн тулд цээрлэх өдрүүдийг ажиглахдаа баяртай байдаг.

Үр дүн

1. Dormition Fast нь 8 -р сарын 28 -нд тэмдэглэдэг Хамгийн Ариун Теотокосын ёслолын баярт зориулагдсан болно.
2. Олон хоногийн турш мацаг барих нь 8 -р сарын 14 -ээс 27 -ны хооронд үргэлжилдэг.
3. Мацаг барих үеэр та мах, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг идэж болохгүй, зөвхөн Эзэний Өөрчлөлтийн баяраар загас идэхийг зөвшөөрдөг.
4. Энгийн хүмүүс хуурай хоол идэхээс татгалзаж, энгийн туранхай хоол идэж болно.