Нүдний доорх хөхрөлтийг 5 минутын дотор хэрхэн арилгах вэ

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Амьдралын эрчимтэй хурд, нойргүй шөнө, компьютерийн урд удаан суух, найз нөхөдтэйгээ үдэшлэг хийх - энэ бүхэн нүдний төлөв байдалд хамгийн сөрөг байдлаар нөлөөлдөг. Гэхдээ хүн бүр 5 минутын дотор нүдний доорх хөхрөлтийг хэрхэн арилгахаа мэддэггүй. Гоо сайхны нууцыг задлахыг хичээцгээе.

Нүдний доор хөхөрсөн шалтгаан

Ихэнхдээ гоо зүйн баавгай харагдахгүй, нүдний доорх хар хүрээ үүсдэг. Нүдний гялбаа арилдаг. Гэхдээ энэ бүхэн нөхцөл байдлыг байгаагаар нь орхих шалтгаан болохоос хол байна. Хамгийн хүнд тохиолдолд ч гэсэн та нүд, арьстай холбоотой ийм бэрхшээлээс ангижрах боломжтой.

Сонирхолтой! Кофены талх идэх боломжтой юу

Асуудлыг арилгахын өмнө үүнийг үүсгэсэн шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй.

Гол нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• биеийн өвөрмөц байдал, хар хүрээ үүсэх урьдчилсан нөхцөл;
• сарын тэмдгийн мөчлөг, жирэмсний болон климаксийн үе шатанд дааврын түвшинд үсрэх;
• зүрхний ажилд тасалдал;
• судасны янз бүрийн өвчин;
• бие махбодид хүлээн авдаг хүчилтөрөгчийн дутагдал, жишээлбэл астма өвчний улмаас;
• нүдний аливаа өвчин, түүний дотор салст бүрхүүлийн үрэвсэл.

Эдгээр нь ихэнх тохиолдолд эмнэлгийн шинж чанартай байдаг. Гэхдээ хар хүрээ үүсэхэд нөлөөлдөг гадны хүчин зүйлүүд бас бий. Үүнд:

• унтах хугацаа богино байх;
• шингэн алдалт, түүнчлэн хэт их шингэн уух, түүний дотор архи;
• буруу өдөр тутмын дэглэм;
• хэт их ажил хийх;
• удаан хугацааны стресстэй нөхцөл байдал.

Хөхрөлтийг эмчлэх үндсэн эмчилгээ

Гэртээ 5 минутын дотор нүдний доорх хөхрөлтийг арилгах бүрэн боломжтой тул эхлээд энэ үзэгдлийг үүсгэж болзошгүй шалтгааныг тодорхойлох хэрэгтэй. Мөн ирээдүйд үүнээс урьдчилан сэргийлэхийг хичээ.

Тогтмол стресстэй гадны хүчин зүйлүүд нь нүдний доорх хөхрөлтийг байнга үүсгэдэг. Энэ тохиолдолд асуудлыг 5 минутын дотор шийдвэрлэх нь илүү хэцүү байх болно.

Үнэтэй салоны эмчилгээ хийлгүйгээр гэртээ юу хийж болохыг энд харуулав.

1. Хамгийн энгийн бөгөөд алдартай арга бол хар цайнд хүчтэй дусаахад дүрсэн хөвөн савх юм. Энэхүү эмчилгээ нь нүүрний ядаргааны ул мөрийг арилгах, гадаад төрхийг тод харагдуулахад туслах болно.
2. Хэрэв нүдний доорх хөхөрсөн зун эсвэл намрын эхэн үед гарч ирвэл та шинэ өргөст хэмх хэрэглэж болно. Үүний зэрэгцээ тэдгээрийг нимгэн дугуйлан болгон хувааж, нүдний доод зовхийг барьж авах байдлаар түрхэж болно. Эсвэл та өргөст хэмхийг үрж, дээрээс нь шарсан махыг зөвхөн нүдний доорх хэсэгт түрхэж болно.
3. Түүхий төмстэй ижил аргаар хийж болно. Түүний цардуултай шингэн нь нүдний доорх арьсны бүтцэд сайнаар нөлөөлж, бага зэрэг цайруулж, чангаруулах үйлчилгээтэй.
4. Хэрэв гэртээ хуурай мэргэн байгаа бол үүнээс декоциний хийж болно. Дараа нь түүний температур өрөөний температурт хүрэхэд хөвөн арчдасыг чийгшүүлж нүд рүү түрхэх шаардлагатай болдог.

Хэрэв та өөрийн мэдлэгтээ итгэлтэй байгаа бол массажны үндсэн техникийг уншсаны дараа гэртээ лимфийн ус зайлуулах массаж хийж болно. Хэрэв та энэ процедурыг зөв хийвэл нүдний доорх арьсны байдал мэдэгдэхүйц сайжирна.

Нүдний доорх хөхрөлтөөс салах арга замууд

Арьсны тургор нэмэгдэж, бичил эргэлт сайжирсны үр дүнд нүдний байдал сайжирдаг. Хаван арилдаг, хөхөрсөн арилдаг. Үр дүн нь толигор, эрүүл арьс, гэрэлтсэн төрх юм.

Боломжтой бол дараахь орчин үеийн техникийг ашиглаж болно.

• лимфийг зайлуулах - энэ аргыг хэрэглэснээр илүүдэл чийгийг биеийн энэ хэсгээс зайлуулж, тунгалгийн эргэлтийг оновчтой болгож, нүдний доорх арьсны нөхцөл байдалд эерэг нөлөө үзүүлэх болно;
• мезотерапия нь бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг;
• лазер эмчилгээ нь цусны урсгалын хурдыг нэмэгдүүлж, илүүдэл шингэнийг зайлуулах болно;
• хөнгөн гоо сайхны массаж нь бүх үйл явцыг хурдасгах болно.

5 минутын дотор гэртээ хөхөрсөн байдлаас хурдан салах нь үнэхээр бодит зүйл тул тоног төхөөрөмжийн аргыг зөвхөн нэмэлт арга хэмжээ болгон ашиглаж болно.

Дээр дурдсан бүх процедур нь нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд хамгийн ашигтай нөлөө үзүүлдэг бөгөөд уут, хөхөрсөн гэх мэт сөрөг нөлөөг арилгадаг.