Атаархлыг удирдах

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Цаг арван хоёр дөхөж байгаа ч одоо болтол алга болжээ. Та булангаас булан хүртэл, таамаглалаас таамаглал руу яардаг. Намайг машин мөргөсөн, танхай этгээдүүдийн дайралтад өртсөн эсвэл … Гэнэтийн таамаглал миний сэтгэлийг сэгсрэв. Эндээс л энэ бүх утасны дуудлага, гэнэтийн бизнес аялал, хачин саатал гардаг. Буцаж ирсэн нөхөр нь хоцорсон байдлаа хүссэнээрээ тайлбарлаж чадна, итгэл үнэмшил нь дуусчээ. Асуудал юу болохыг та аль хэдийн мэдэж байгаа, бүх "энэ" талаар юу хийхээ шийдэх л үлдлээ.

Өрсөлдөгчөө унага!

Бидний хүн нэг бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа атаархал нь бидний нүдийг халхалж, итгэмтгий, нүдэн дээр нь унасан бяцхан сүүлнийхээ өдийг сэтлэх хүслээс болж гараа загатнуулдаг. хөгжилтэй харц. Боломжит бүх хувилбаруудаас энэ нь хамгийн их алдагдалтай боловч хамгийн их ашиглагддаг хувилбар юм. Эрүүгийн статистик мэдээгээр гэр бүлийн нийт гэмт хэргийн 20% нь атаархлын улмаас үйлдэгддэг.

Ихэнх тохиолдолд энэ хэрэг хүн амины хэргээр дуусдаг. Ийм цуст аргын түгээмэл байдал нь гүйцэтгэлийн хурд, уурыг бүрэн хэмжээгээр ялгаруулах чадвараар хангагддаг. Гэсэн хэдий ч ийм шоуны үр нөлөө нь маш их зүйлийг хүсч байна. Өрсөлдөгчөө цаазаар авах нь түүний хандлагаас татгалзахад хүргэхгүй. Түүний биеийн байдал сайн байгаа нь таны ялах магадлалыг ноцтойгоор сүйтгэх болно. Гэхдээ тэмцлийн "таатай" үр дүн гарсан ч гэсэн та ямар ч бэрхшээлээс даатгуулаагүй болно. Ялалтыг хамгийн ойрын цагдаагийн газарт тэмдэглэх шаардлагатай байх магадлал өндөр байна. Мөн тэнд жигшүүрт, хүйтэн, хоол муутай байдаг. Тиймээс гараа чөлөөтэй өгөхөөсөө өмнө гурван удаа бодох нь зүйтэй юм.

За, хүлээгээрэй, хонгор минь!

Та түүнтэй хамт шоу хийж болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь илүү логик боловч үр дүн нь урам хугарах болно. Хэрэв зорилго нь новшийг алгадаж, хөөж гаргах юм бол яагаад болохгүй гэж. Гэхдээ хэрэв түүнийг өөртэйгээ ойр байлгах хүсэл байгаа бол дайралт нь тус болохгүй. Нүүрэн дээр нь алгадахад зохих хэсгийг авсны дараа тэр чин сэтгэлийн хайр, догшин хүсэл тэмүүлэлтэйгээр чамайг асаах магадлал багатай юм.

Эрчүүд дуулиан шуугиан, тэр дундаа олон нийтийн дунд гарч буй бэрхшээлийг тэвчиж чаддаггүй. Жишээлбэл, царайлаг Бандерас атаархсан эхнэр Мелани Гриффиттэйгээ хийсэн байнгын тэмцэлд тэвчээртэй ханддаг бөгөөд түүний даруу байдлыг хараад зүгээр л инээмсэглэдэг.

Гэсэн хэдий ч хүн бүр тийм тэвчээртэй байдаггүй. Ихэнх жирийн эрчүүд тэднийг үнэнч бус байдалд буруутгах оролдлогод ердийн хариу үйлдэл үзүүлэх болно, өөрөөр хэлбэл тэд дуулиан шуугианаас зайлсхийхийг хичээдэг. Хэрэв та түүнд үүнийг хийхийг зөвшөөрөөгүй бол таны нүдний дур булаам байдал эрс буурах болно.

Чимээгүй байдал бол алт

Юу үлдсэн бэ? Юу ч болоогүй юм шиг дүр үзүүлж, дурлалт бүсгүйгээ инээмсэглэсээр байгаад сүй тавьсан хүнийхээ хуурамч нүд рүү харлаа. Яагаад үгүй гэж? Энэхүү тактик нь заримдаа гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Түүнийг тэнцвэргүй, дэд Ozzy Osbourne -ийн эхнэр Шарон Осборн олон жилийн турш ашиглаж ирсэн. Энэ бол тэвчээр, тодорхой баримтуудыг цаг тухайд нь нүдээ аних чадвар байсан бөгөөд энэ гэрлэлт ийм удаан хугацаанд оршин тогтнох боломжийг олгосон юм. Харагдах "мунхаглал" нь маневр хийх маш их боломжийг олгодог.

Шархадсан бардамналын зовлонг өөртөө болон бусдад үзүүлэх, өрөвдөх сэтгэл, эв нэгдлийн олон санаа алдалтыг сонсох шаардлагагүй.

Гэхдээ та бүх зүйлийг эргэцүүлэн бодож, нөхцөл байдлыг өөрт ашигтайгаар шийдвэрлэх цаг завтай хэвээр байгаа бөгөөд ингэснээр итгэгчдийг хууль ёсны гэрлэлтийн хүрээнд байлгах болно.

Эмэгтэйчүүд гэж нэрлэгддэг хүмүүстэй харилцахад ямар ч үг тус болохгүй. "Эмэгтэйчүүдийн эр хүн" -ийн толгой руу аянга, аянга шидэх нь огт хэрэггүй юм. Тэр бүр чин сэтгэлээсээ наманчилж, адал явдлуудаа үргэлжлүүлэх болно, эсвэл таны үл тэвчих байдал түүнийг "хөлөө гаргах" -ыг хүчлэх болно.

Андрей Кончаловский намтартаа түүнийг богино оосортой болгох хүсэлгүй байсан бол түүний амьдралд тийм олон эхнэр байдаггүй гэдгийг үнэнээр нь хүлээн зөвшөөрчээ. Үүний зэрэгцээ, атаархмаар тууштай эмэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдийн дур булаам байдал, эр хүний сэтгэл татам байдлыг олж хардаг.

Сонгосон хүнийхээ "согог" -ыг бүрэн дүүрэн мэдэрсэн эмэгтэйн зүрх сэтгэл энэ хор хөнөөлийг арилгах болно гэж найдсаар байна. Хоосон гэж би хэлэх ёстой, найдаж байна. Алдарт Мик Жаггерын олон эхнэрүүдийн нэг Жерри Холл үүнийг хэтэрхий хожуу ухаарчээ. Хайртай рокероос салсандаа нулимс дуслуулан хэвлэлийнхэнд харуулснаар тэрээр үнэнч бус нөхрүүдийн ирээдүйн хохирогчдод хандаж: "Эцсийн эцэст тэр зуршлаа өөрчлөх ёстой биш, харин та түүний сул талыг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй."

Гэрийн хохирогч

Гэрлэсэн эмэгтэй бүрийн зүрх сэтгэлд энэ үг тодорхойгүй түгшүүр төрүүлдэг. За, та яаж ямар нэгэн галзуу зүйлийг олж, гэр бүлийнхээ гал голомтыг дэлбэрэх вэ? Ийм муухай амьтад хаанаас гараад ирдэг юм бол гэж гайхаж байна. Мөн бидний ирсэн газраас. Эцсийн эцэст тэд, "хайрын шувууд", шударга сексийн ихэнх хүмүүсээс ялгаагүй бөгөөд хэрэв хүсвэл бидний хүн нэг бүр өчүүхэн ч гэмшилгүй, тэдний эгнээнд нэгдэж болно. Учир нь аливаа тусгаарлагч нь дараахь зүйлд итгэлтэй байна.

A) та түүнд огт тохирохгүй байна;

B) энэ нь танд огт тохирохгүй байна;

C) та хоёрын хувьд хамгийн сайн зүйл бол салах явдал юм;

D) хоёуланд нь хамт байх нь хамгийн сайн зүйл юм.

Нулимс, ухамсарт уриалан дуудах нь энэхүү "төмөр" логикийг эвддэг. Эмэгтэй хүн түүний хувь заяанд энэ хүнд итгэдэг (тэр удаан хугацаанд найдваргүй гэрлэсэн байсан ч гэсэн). Тиймээс өрөвдөх сэтгэлээр дарамт үзүүлэх эсвэл Разлучницаг эмх цэгц рүү дуудах гэсэн аливаа оролдлого урьдчилан бүтэлгүйтэх болно. Разлучницагийн хамгийн аймшигтай дайсан бол тэр өөртөө ямар "аз жаргал" олж авснаа ойлгох цаг юм. Хачирхалтай нь энэ хугацаанд та үүнтэй төстэй дүгнэлт хийж магадгүй юм.

Сүүдэртэй тулалдах

Гэсэн хэдий ч эдгээр нь бүгд атаархах шалтгаантай тохиолдол юм. Та яг юу хийж байгаагаа мэдэж байгаа тул үндэслэлтэй хардлага төрүүлж байна. Мэдээжийн хэрэг, эрэгтэй хүн үгүйсгэхийн тулд чадах бүхнээ хийх болно, гэхдээ сэтгэлийнхээ гүнд (заримдаа бүр маш гүнзгий) тэр таны зөв, таны нэхэмжлэлийн үнэн зөв байдлыг хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь аливаа зүйлийг цэгцлэхэд танд нэмэлт "ашиг" өгөх болно. Атаа жөтөө нь ухаангүй байх нь өөр асуудал юм. Та түүнд атаархаж байна уу:

• одоо гадаадад аюулгүйгээр байнгын оршин суухаар явсан экс эхнэртээ;
• түүний нүдтэй тааралдсан бүх эмэгтэйчүүдэд, мөн таамаглалтай хүмүүст;
• тэр маш их цаг зарцуулдаг телевиз рүү;
• ижил шалтгаанаар - машин, токарь, загас агнуур, докторын диссертацид.

Шударгаар хэлэхэд ийм атаархал нь хэнийг ч цагаан халуунд авчирдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Нэгэн цагт тэр үүнийг тэвчихгүй нь гайхах зүйл биш юм:

- үл мэдэгдэх чиглэлд чимээгүйхэн явах болно;

- ижил зүйлийг хийх болно, гэхдээ чимээгүй биш;

- таны сэжиглэлийг зөвтгөхийг хичээж, хүсэл тэмүүллийг хажуу тийш нь татах болно;

Түүнийг тайвшруулахыг бүү зөвшөөр

Түншийг айлгахгүйн тулд зэрлэг атаархал болгоомжтой нуугдах ёстой. Гэсэн хэдий ч та энэ тоникоос бүрэн татгалзах ёсгүй. Зөвхөн тунг тодорхойлох нь чухал юм. Хэрэв та бүх эрчүүдтэй болгоомжгүй сээтэгнэх юм бол шөнийн гурван цаг хагасаар гэртээ харьж, нууцлаг утсаар ярьж, хина ч гэсэн түүний хувьд муу шинж тэмдэг болдог. Таны итгэгчид атаархах мэдрэмж огт байдаггүй (энэ нь хааяа тохиолддог), эсвэл тэр танд санаа тавихаа больсон. Энэ нь бүр бага тохиолддог.

Биднийг сэтгэл зүрхээрээ хайрлахаа больсон хүн ч гэсэн үргэлж түүний цомд халдахыг тэвчихгүй эзэн хэвээр үлддэг.

Тиймээс, эргэн тойрондоо бага харц тавьж, чамайг илүү сайн хардаг тул өөрийгөө тойрон хүрээлэх хөнгөн интриг үүсгэх нь заримдаа бүр ашигтай байдаг.

Ерөнхийдөө хэрэв та хүсвэл атаархлын очийг чулуун дээрээс цохиж болно. Гэхдээ гал түймэртэй харьцахдаа маш болгоомжтой байхыг шаарддаг. Энэ очоос таны итгэл, хайр дурлал аюулгүй асах дөл асах нь ямар сайн хэрэг вэ. Тиймээс галд болгоомжтой байгаарай!