Мэрилин Монрогийн гоо сайхны нууцыг орчин үеийн олон эмэгтэйчүүд давтаж зүрхлэхгүй
Мэрилин Монрогийн гоо сайхны нууцыг орчин үеийн олон эмэгтэйчүүд давтаж зүрхлэхгүй

Видео: Мэрилин Монрогийн гоо сайхны нууцыг орчин үеийн олон эмэгтэйчүүд давтаж зүрхлэхгүй

Видео: Мэрилин Монрогийн гоо сайхны нууцыг орчин үеийн олон эмэгтэйчүүд давтаж зүрхлэхгүй
Видео: Джентельмены предпочитают блондинок 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Нэгэн цагт Мэрилин Монро бол хүлээн зөвшөөрөгдсөн гоо үзэсгэлэн байсан боловч орчин үеийн бодит байдал дээр тэр өрсөлдөөнийг даван туулахгүй байв. Түүгээр ч барахгүй түүний бие галбираа хэвийн байлгах аргууд нь өнөөгийн стандартаас эрс ялгаатай тул олон эмэгтэйчүүд үүнийг давтаж зүрхлэхгүй байв.

Image
Image

Юуны өмнө бид хоолны дэглэмийн талаар ярьж байна. Дашрамд хэлэхэд фитнесс сайтуудын одоо тайлбарлаж буй хоолны дэглэм нь жүжигчин бүсгүйн тухай дурддаггүй. Тэд дэлхийн хамгийн алдартай шаргал үстэй жинхэнэ хоолны соустай орчин үеийн цэсээр үйлчилдэг.

Үнэн хэрэгтээ түүний хоолны дэглэмд шарсан талх, жүржийн шүүс, ногоон байгаагүй. Мэрилин өглөө сүүгээ дулаацуулж, 2 түүхий өндөгийг аяганд хийж, бүгдийг нь сэгсэрч уудаг гэж хэлэв. Оддын хэлснээр энэ бол түүний ажлын хуваарийн дагуу байдаг цорын ганц хурдан бөгөөд тэжээллэг өглөөний цай байв.

Image
Image

Мөн туранхай мах, загас, шинэхэн ногоо дутсан байв. Киноны зураг авалтын дараа эргэж ирэхдээ тэр өөртөө хурганы стейк эсвэл элэг худалдаж аваад шарсан байв. Энэ оройн цорын ганц хачир бол түүхий лууван байв. Дивагийн хэлснээр зөвхөн тэр түүнд хэзээ ч санаа зовдоггүй байв.

Үндсэндээ Мэрилиний хоолны дэглэм нь өөх тос, уургаас бүрддэг байв. Попицикээс бусад нүүрс ус бараг байдаггүй байв. Ийм цэс бол өнөөгийн фитнесс охидын хувьд хар дарсан зүүд юм.

Дашрамд хэлэхэд алдартнууд спортод дургүй байв. Тэр зөвхөн чухал гэж үзсэн булчингаа чангалж байв. Түүний дасгалууд нь жижиг гар, биеийн дээд хэсэг нь хөнгөн дамббелл байв. Монро мөсөн усанд орох нь биеийг аятайхан болгох илүү үр дүнтэй арга гэж үздэг.

Image
Image

Одоо алхам тутамдаа бүрээ хийж байгаа целлюлитийг тэр үед эрүүл бус гэж үздэггүй байсан бөгөөд гоо үзэсгэлэн нь түүний гуяны харагдах байдалд огт хамаагүй байв.

Image
Image

Одоо өөрийнхөө биеийн чанарыг хянадаг эмэгтэйчүүдэд зориулсан ийм "гоо сайхны нууц" нь хар дарсан зүүд шиг санагдах болно.

Зөвлөмж болгож буй: