Гуталнаас үүдэлтэй хөлний хамгийн том асуудал

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

"Sex and the City" киноны ачаар од болсон Сара Жессика Паркер Кэрри Брэдшоуны толгой эргэх гутлын цуглуулга түүнд маш их асуудал үүсгэснийг хүлээн зөвшөөрчээ. "Би эмч дээр очсон, тэр хэлэхдээ: хөл чинь хийх ёсгүй зүйлийг хийх ёстой. Та энэ ясыг харж байна уу? Энд байх ёсгүй, чи үүнийг бүтээсэн "гэж Паркер" The Edit "сэтгүүлд өгсөн ярилцлагадаа хэлжээ.

Хэрэв та ийм асуудалтай тулгарахыг хүсэхгүй байгаа бол буруу гутал өмссөнөөс үүдэлтэй өвчний талаар олж мэдэх нь зүйтэй юм. Stiletto өсгий нь хамгийн аюултай боловч бусад гутал нь маш их зовлон авчирдаг.

Хөлийн хурууны хэв гажилт

Өндөр өсгийт нь хөлийг эвгүй байдалд оруулаад зогсохгүй хүнд гэмтэл учруулдаг. Хөлийн хуруунууд гуталд хавчуулагдсан бөгөөд яс нь хэлбэрээ өөрчилснөөр хөл нь хавчих шиг харагдаж байна. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та хааяа өндөр өсгийтэй гутал өмсвөл энэ хэв гажилтыг олж авах боломжгүй, гэхдээ хэрэв та стилето өсгий дээр 8 -аас дээш цаг тогтмол алхвал хөлийн хуруунууд аюулд орно.

Бас уншаарай

Гоо сайхан | 2018/02/12 Арьсыг гэмтээх 7 зуршил

Ясны хуримтлал - хатуу гутал

Өнөөдөр яс хуримтлагдах нь үнэхээр түгээмэл болсон. Энэ бол нэлээд ноцтой өвчин бөгөөд үүнээс урьдчилан сэргийлэхэд хялбар байдаг: та үргэлж хэт бариу, нарийхан гутал өмсөх хэрэгтэй. Гуталаа болгоомжтой сонгож, өөртөө жижиг гутал руу хөлөө шахах гэж бүү оролдоорой.

Шагайны асуудал - Платформ гутал

Платформыг сонгохын тулд өсгийг нь хаях нь хөлний хүндрэлээс зайлсхийхэд туслах мэт санагдаж болох ч энэ нь тийм биш юм. Платформ гутал нь шагайн тогтворгүй байдлыг үүсгэдэг тул өөр нэг өвчин үүсгэж болно. Та хөл дээрээ байгалийн бус уртыг нэмж байгаа бөгөөд хэрэв удаан хугацаагаар өмсвөл шөрмөс сунах болно.

Ахиллес шөрмөсний гэмтэл - өндөр өсгийтэй гутал

Өндөр өсгийтэй гутал удаан хугацаагаар өмсөх нь Ахиллесийн шөрмөсийг сунгаж гэмтэх эрсдэлийг нэмэгдүүлнэ. Шөрмөсний үрэвсэл авахын тулд заавал мэргэжлийн тамирчин байх албагүй бөгөөд энэ нь стилето өсгийтэй гутал өмссөний маш аюултай үр дагавар юм.

Туранхай гутал нь ашиггүй ч гуяны өндөр гутал нь хөлөнд онцгой аюултай.

Plantar Fasciitis - Флипс

Хэдийгээр өсгий нь таны эрүүл мэндэд тийм ч сайн биш боловч нөгөө туйл нь хөлөнд муугаар нөлөөлдөг. Флип флопс нь таны хөлийг дэмждэггүй тул та хөлөндөө хүнд өвдөлт үүсгэдэг plantar fasciitis үүсч болно. Дэмжлэг дутагдсанаас болж шөрмөсний асуудал үүсч, улмаар өсгийг хуруутай холбодог шөрмөсний үрэвсэл ихэвчлэн ихэвчлэн өвддөг.

Мэдрэлийн гэмтэл - Өндөр гутал

Туранхай гутал нь ашиггүй ч гуяны өндөр гутал нь хөлөнд онцгой аюултай. Хэрэв материал сунахгүй бол тэд өвдөгний хөдөлгөөнийг хязгаарлаж, мэдрэлд илүү их дарамт учруулж, улмаар түлэгдэх, өвдөх мэдрэмж төрүүлдэг.

Үе мөч, шөрмөсний асуудал - элэгдсэн гутал

Атлетик гутал, ялангуяа гүйлтийн гутал нь улавч нь элэгдэх үед асуудал үүсгэж болно. Үе мөчний эвдрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд пүүзээ тогтмол сольж байгаарай.

Бас уншаарай

красота | 08.08.2015 главные мифы о загаре, которые давно пора забыть

боль - балетки

как и шлепанцы, балетки не обеспечивают нужной поддержки своду стопы. стелька в них так же не включает необходимой амортизации, поэтому постоянное ношение их может привести к проблемам. обязательно чередуйте их с другой обувью.

артрит - неудобная обувь

каблуки или же полное их отсутствие - неважно, любые неудобные туфли повышают риск артрита суставов стоп. это вызвано повышенным давлением на них. всегда носите только удобную обувь, в противном случае вам не избежать проблем с ногами.