Агуулгын хүснэгт:

Завгүй ээжүүдэд зориулсан гоо сайхны 7 өдөр
Завгүй ээжүүдэд зориулсан гоо сайхны 7 өдөр

Видео: Завгүй ээжүүдэд зориулсан гоо сайхны 7 өдөр

Видео: Завгүй ээжүүдэд зориулсан гоо сайхны 7 өдөр
Видео: Тв маркет- City channel (New today гоо сайхны бүтээгдэхүүн) 2024, May
Anonim

Өөртөө анхаарал тавих нь хэзээ ч хэтрэхгүй гэдгийг тэд хичнээн олон удаа дэлхий дахинд хэлж байсан. Харамсалтай нь залуу ээжүүдийн хувьд энэ нь бараг боломжгүй ажил болж хувирдаг. Хамгийн энгийн процедурыг ч гэсэн ачаалал ихтэй хуваарьт шахах нь ойлгомжтой. Энэ нөхцөлд хамгийн хялбар зүйл бол ядаргаагаа үл харгалзан өөртөө анхаарал тавих хурдан арга замыг хайж, өдөр бүр давтах явдал юм. Богино хугацаатай тул тэд хурдан танил болно. Шинээр төрсөн эхчүүдэд зориулсан үр дүнтэй долоон жижиг эмчилгээний жагсаалтыг энд оруулав. Гоо сайхандаа хичнээн их цаг зарцуулах нь хамаагүй, гол зүйл бол үүнийг өдөр бүр хийх явдал юм.

Image
Image

Даваа: Гуужуулагч эмчилгээ

Хөгшрөх тусам арьс өмнөх шигээ хурдан шинэчлэгдэх чадвараа алдаж, улмаар асуудал үүсч, нүх сүв бөглөрч, тослог туяарах болно. Үхсэн арьсны эсийг тусгай бүтээгдэхүүнээр гуужуулж цэвэр тунгалаг арьсаар долоо хоногоо эхлүүлээрэй. Одоо нүүрний гуужуулагчийн асар том сонголт байгаа бөгөөд тэдгээрийг хэрэглэхэд хялбар бөгөөд жимсний хүчил байгаа тул механик болон химийн хальсыг хослуулдаг.

Залуу ээжүүдэд хүүхдээ санамсаргүйгээр маажихаас сэргийлэхийн тулд хумсны арчилгаа маш чухал байдаг.

Мягмар: Хумсаа янзлаарай

Залуу ээжүүдэд хүүхдээ санамсаргүйгээр маажихаас сэргийлэхийн тулд хумсны арчилгаа маш чухал байдаг. Хумсаа хусахаа мартуузай, хэрэв танд нэмэлт минут байвал массаж, кутикулины шингэн, гарын тос түрхээрэй.

Image
Image

Дунд зэргийн: Үсний ангижруулагч

Энгийн ангижруулагч хэрэглэхийн оронд долоо хоногт нэг удаа үсний ангижруулагч үсний маск түрхээрэй. Энэ бол нарийн төвөгтэй процедур биш бөгөөд үүнийг тогтмол хэрэгжүүлэх үр нөлөө нь бүх хүлээлтээс давж гарах болно.

Пүрэв гариг: Хөлөө цэгцэл

Барзгар арьсыг арилгах, хумсаа арчлах, хөлний тос түрхэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Энэ нь хэдэн минут шаардагдах бөгөөд хүнд хэлбэрийн ханиалгах, хуурай ханиалгахаас сэргийлнэ. Одоо хүүхэдтэйгээ хамт алхахад юу ч саад болохгүй.

Image
Image

Баасан: Хөмсөгнийхөө хэлбэрийг тохируулаарай

Хэрэв та хөмсөг хэлбэржүүлэх хариуцлагатай бизнест өөрийн чадвардаа итгэлгүй байгаа бол мэргэжлийн хүнээс тусламж хүсээрэй. Үүний дараа үр дүнг гэртээ хадгалахад хялбар болно.

Долоо хоногт нэг удаа гөлгөр, чийгшүүлэгч, цэвэрлэгч маск хийхээ мартуузай.

Бямба гариг: Нүүрний маскаа сайхан өнгөрүүлээрэй

Долоо хоногт нэг удаа гөлгөр, чийгшүүлэгч, цэвэрлэгч маск хийхээ мартуузай. Энэ нь урт долоо хоногийн дараа танд сэтгэл сэргээсэн мэт санагдах болно. Аливаа маск хийх болно, гэхдээ тусгай алчуур хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой: тэдгээрийг нүүрэндээ түрхэж, тайвшруулж, дараа нь зүгээр л арилгана.

Image
Image

Ням гараг: усанд ороорой

Усанд орох нь долоо хоногийг дуусгах сайхан арга юм. Утсаа унтраа, аавыгаа хүүхдүүдтэйгээ явуул, сэтгүүл, ном ав. Та үүнийг хүртэх ёстой. Хэрэв угаалгын өрөө огт ажиллахгүй байвал сайн биеийн гуужуулагч аваарай. Арьсыг үхсэн хэсгүүдээс цэвэрлэхэд хэдхэн минут шаардагдах бөгөөд дараа нь арьс нь илүү нарийхан болно.

Зөвлөмж болгож буй: