Хүүхэд төрөх, залуу гэр бүл

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Одоо бид гурав байна

Анхны хүүхэд төрөх нь гэр бүл, ялангуяа залуу гэр бүлд ноцтой сорилт болдог. Өөрчлөлтийн салхи нь анхаарлаа төвлөрүүлж, хосуудыг шинэ нөхцөл байдал, харилцаа холбоо, шинэ хүнтэй дасан зохицуулж, дасахад хүргэдэг.

Залуу гэр бүлд зориулсан сорилт

Владимир Леви "Ер бусын хүүхэд"

Ихэнхдээ хүүхэд төрсний дараа маш сайн эцэг эх болох цаг хугацааны талаархи тод хүлээлт нь үндэслэлгүй бөгөөд урам хугарах тохиолдол гардаг. Сэтгэл судлаачид сайн сайхныг тааруулахыг санал болгодог боловч үүнийг хэзээ ч "хүлээх хэрэггүй", учир нь бүх зүйл яг энэ хувилбарын дагуу хөгжих болно гэсэн бидний итгэл үнэмшил нь сэтгэлийн хямрал, стрессийн шалтгаан болдог.

Төрсний дараа өрхийн үүрэг хариуцлагын хуваарилалт эрс өөрчлөгддөг: жирэмсэн үед олон ирээдүйн эцэг эхчүүд үүрэг хариуцлагаа адил тэгш хуваарилна гэдэгт итгэдэг. Гэхдээ хүүхэд эсвэл нялх хүүхдийн гадаад төрх нь өөрөө тохируулга хийдэг.

Аав бол сайн залуу

Аавууд ч гэсэн сэтгэлийн хямралтай байдаг. Хариуцлага нэмэгддэг: хүүхдийг хооллох, хувцаслах, эмчлэх шаардлагатай байдаг. Өнөөдөр энэ бүхэн хүч чадал, нөөцийг шаарддаг. "Орилж буй бөөн, улаан үрчлээстэй нүүр, уяатай хүйс, маш эмзэг амьтан" - эдгээр нь ихэвчлэн залуу аавуудын санаанд орж ирдэг анхны холбоо юм. Хүүхдээ хаяхаас айх, нялх хүүхдэд аль талаас нь хандахаа мэдэхгүй байх нь нийгэмд удаан хугацаанд ноёрхсон хүүхэдтэй харьцах парадигмын шууд үр дагавар юм. Хүүхэд төрүүлэх, асрах талаархи номыг аваарай. 100 хүн тутмын 10 нь зөвхөн эхчүүдэд ханддаг бөгөөд бага насны хүүхдийн хүмүүжилд аавынхаа талаар идэвхтэй оролцдог гэж нэг ч удаа дурдаагүй байна. "Мавр үүргээ гүйцэтгэсэн - Мавр явж болно" гэдэг шиг? Гэхдээ бүх зүйл урсаж, бүх зүйл өөрчлөгддөг. Энэ нь сайнаар өөрчлөгдөж байна: сүүлийн 15 жилийн уран зохиол нь хэрхэн "эцэг" болох тухай бүлгүүдээр дүүрэн байдаг бөгөөд зарим хэвлэлд тэд эрэгтэйчүүдэд хүүхэд төрүүлэх ажилд оролцохыг санал болгодог. Ихэнх гэрийн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар төрөх үед эрэгтэй хүнийг ачаалал гэж ойлгодог.

Эдгээр аавуудад хэцүү байдаг: тэд ухаан алдах эсвэл хөндлөнгөөс оролцож эхлэх болно … Үүнээс гадна олон эмч нар эр хүнээс тусламж авахгүй гэдэгт итгэлтэй байдаг: хүн өөрөө төрсөн, өөрөө үхдэг.

Сүүлийн арван жилд бий болсон эцэг эхийн төвүүд хүүхэд төрүүлэх бэлтгэл сургуулиуд төрөх үед эрэгтэй хүн байхыг шаарддаг. Мэдээжийн хэрэг, хайртай хүн байгаа нь огт хэрэггүй зүйл биш юм. Эсрэгээрээ! Нэгдүгээрт, эрэгтэй хүн гэр бүлийн уур амьсгалыг бий болгодог бөгөөд хүүхэд төрүүлэхэд энэ нь маш чухал бөгөөд тэр бол хамгийн хайртай хүн бөгөөд дэргэд байхдаа л тусалдаг. Хэрэв та бага зэрэг сурч чадвал аавын оролцоо илүү үр дүнтэй болох болно: ариун цэврийг хүчтэй массаж хийх, хүчтэй эрэгтэй мөрөн дээр дэмжих, хөдөлмөрийн үеэр тэврэх гэх мэт. Хүүхэд төрүүлэх нь үнэхээр сансрын үйл явц бөгөөд гэр бүлийн амьдралын эргэлтийн цэг юм. Тэд зөвхөн эмэгтэй, эрэгтэй хүний сэтгэл зүйг бүрэн өөрчилснөөс гадна шинэ хүнтэй харилцах харилцааны үндэс суурийг тавьдаг. Орчин үеийн анагаах ухаан нь "дардас" гэж нэрлэгддэг хүүхэдтэй ойр дотно харилцаатай байх нь эхний хэдэн минут, минутанд яг л үүсдэг болохыг нотолсон. 10 жилийн дараа ээжийнхээ хүмүүжүүлсэн хүүхдийн дүр төрхийг “сэргээн засварлахын” оронд түүнийг төрөхөд идэвхтэй оролцохыг хичээгээрэй.

Та эхнэртээ үржих хугацаанд нь тусалж, хүйг нь таслах, бүр хүүхэд үрчилж авах боломжтой. Эртний хүмүүс ийм зан үйлтэй байсан: эрэгтэй хүн төрөх үед эмэгтэй хүний дэргэд хэвтэж, ёолж, амьсгаадаж, гэдэсээ барьжээ. Ийм маягаар тэрээр муу ёрын сүнснүүдийг зайлуулж, сөрөг энергийг "холдуулдаг" гэж үздэг байв.

Гэсэн хэдий ч хүүхэд төрөх гэх мэт ноцтой асуудалд үүнийг тодорхой ангилж болохгүй: энэ үйл явц нь эв найртай, тайван, тайван орчинд явагдах нь дээр. Хэрэв аав (бүх үйл явцыг кино, номноос төсөөлж байгаа) сандарсан хэвээр байвал шаардах шаардлагагүй болно - энэ нь улам дордох болно. Заримдаа төрөх үед эрэгтэй хүн байхыг ээж нь өөрөө хүсдэггүй. Аль ч тохиолдолд нярай хүүхэдтэйгээ аль болох эрт холбоо тогтоож эхлээрэй. Ийм харилцан үйлчлэл нь танд болон таны хүүхдэд, мөн өвдөлтөөс болж зовж шаналж буй эхэд шаардлагатай байдаг. Эдгээр эхний секундүүдэд та зөвхөн эцэг эх биш эцэг эх болно. Эхнэрээ жирэмслэхэд нь идэвхтэй тусалж, боломжтой бол төрөх үеийн өвдөлтийг бууруулж, түүнд бэлдэж, дараа нь түүнд анхаарал тавьж, эхний өдрүүдийн бэрхшээлийг даван туулах нь ухамсартай эцэг эхийн гол үүрэг юм.

Хамтдаа айцгаая …

Нялх хүүхдийн дүр төрх нь хосуудын харилцааг эрс өөрчилдөг. Асар их эйфория өнгөрч, шинэ амьдралын зарим бэрхшээл гарч ирнэ. Залуу хүмүүс хэд хэдэн зүйлээр андуурч байна.

- Хүүхэд аавдаа хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, түүнийг ойлгохгүй, 3 долоо хоног хүртэл харахгүй байна.

- Хүүхэд төрөхөд мөнгөний хэрэгцээ эрс нэмэгддэг.

- Эхнэр нь байшингаа харж, нөхрөө ижил хэмжээгээр асрах, түүнд анхаарал тавих, хайрлах чадваргүй байдаг.

- Бие даасан байдал, хөдөлгөөнт байдлын төгсгөл.

Залуу эцэг эхчүүд мөн ядаргаа, архаг нойргүйдэлд "туйлддаг". Гэхдээ эдгээр бүх бэрхшээлийг азаар шийдвэрлэх боломжтой юм. Надад итгээрэй, хоёр долоо хоног өнгөрч, хүүхэд танд сэтгэл хөдлөлөөр хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Бас хоёр долоо хоногийн дараа тэр инээмсэглэх болно. Та түүнийг олон удаа гартаа барих тусам тэр таныг таних болно. Хүүхдийн тэрэг, хүүхдийн ортой холбоотой асуудлыг найз нөхдөөсөө "хүүхдийн хэрэгцээт зүйл" -ийг зээлж авах эсвэл эцэг эхийн асрамжийн төвд болон эмнэлгийн үүдэнд тусламж хүсэх зарыг үлдээх замаар шийдвэрлэхэд хялбар байдаг. Үүний зэрэгцээ, хаягдсан нөхрийнхөө гашуун хувь заяанд харамсахын тулд өөрөө санаачилга гаргаж, эхнэрээ асарч байгаарай. Өнөөдөр нялх хүүхэд тээх олон төхөөрөмж байдаг - сандал, дүүжин сандал, имж, үүргэвч, зөөврийн тэрэг, цүнх. Хэрэв та машинтай бол гэртээ үлдэх боломжгүй юм! Эрх чөлөөг хязгаарлах нь мэдээж хэрэг явагдаж байна. Гэхдээ энэ нь таныг гарч ирэх үед нялх хүүхдийн баяр хөөртэй хашхиралтаар бүрэн төлөгдөх болно.

Анхаарал төвлөрөх: гүнжээс Синдерелла руу шилжих

Өөрчлөлтүүд бүх зүйлд нөлөөлөх болно: эмэгтэй хүний биеийн байдал, сэтгэл хөдлөл, өөрийгөө таних. Эмэгтэй дахин нэг дааврын дэлбэрэлтэд өртөж байгаа бөгөөд энэ нь түүний нөхцөл байдалд нөлөөлөхгүй. Гэсэн хэдий ч сүүлийн үеийн судалгаагаар бүх эмэгтэйчүүд төрсний дараах сэтгэл гутралд ордоггүй болохыг тогтоожээ. Энэ нь өөр утгатай юу?

Хүүхэд төрөх нь эмэгтэй хүний бүтээлч хэрэгцээг хангадаг. Энэхүү гайхалтай жирэмслэлтийн үед жирэмсэн эхчүүдийн дийлэнх олонхи нь анхаарал халамжаар хүрээлэгдсэн үүргээрээ бахархдаг. Жирэмсэн эмэгтэйг тойрсон онцгой аураг кино, уран зохиол, урлагт тод тусгадаг. Төрсний дараа тэрэг дахин хулуу болж, хамтрагч нь мэрэгч амьтан болж хувирав. Одоо гудамжинд, гэртээ, үдэшлэг, ажил дээрээ бүх анхаарал таны хөөрхөн хүүхдэд зориулагдах болно. Хэрэв таны нөхөр таны хамаатан садан, найз нөхөдтэйгөө нэгдвэл … ердийн хариу үйлдэл бол урам хугарах, урам хугарах, төрсний дараах сэтгэл гутрал юм. Ээждээ анхаарал тавь, түүнд анхаарал халамж тавь!

Өөрийн үүр?

Бидний өвөг дээдэс хүүхдийн амьдралын эхний өдрүүдэд маш их ач холбогдол өгдөг байсан. Дөчин хоног бол амьдралын шинэ хэмнэлд дасах, бие биенээ "барьж авах", болсон явдлыг даван туулахын тулд гэр бүл хамт байх ёстой үе юм. Ээжийн хувьд энэ бол Серзагийн нэр томъёоны дагуу "үүрлэх" эсвэл "үүрлэх" үе юм. Хэрэв хамаатан садан, найз нөхөд, бусад зочид цаг заваа байнга зарцуулдаг бол стресст орох эрсдэлтэй. Дэлхий дээрх бид гурвуулаа нэг гэр бүл бөгөөд хүүхэд төрүүлж, түүнд зохистой уулзалт зохион байгуулдаг. Хүчтэй хайр нь хүнд хэцүү үеийг даван туулахад туслах болно.

Үүнийг энгийн байлгаарай

Азийн уугуул иргэд: "энгийн байдал бол хүндрэлийн эцсийн шат юм."Би чамайг самбай живх рүү шилжиж, хусны холтосоор тоглоом хийж, боловсруулаагүй хоол идэхийг санал болгоогүй байна … Би таны амьдрал, хүүхэд асрах ажлыг хялбарчлахыг санал болгож байна.

Гэрийн даалгавраа хийхэд хялбар болгохын тулд дор хаяж дөрвөн арга байдаг.

- "гэрийн эзэгтэй" ажилд авна. Энэ нь санагдаж байгаа шиг тийм ч үнэтэй биш юм. Та түүнийг долоо хоногт нэг удаа 2 цаг урьж, 10 доллар төлж болно. Орон сууц цэвэрхэн байх болно, та тайван, хөгжилтэй, хүүхэд аз жаргалтай байна, учир нь ээж эдгээр 2 цагийг түүнтэй хамт өнгөрөөсөн!

- Ээж, эмээ, хадам ээж, авга ах, найз охин- ойр дотны хүмүүсээс аяга тавгаа угааж, хогоо гаргаж, дэлгүүрт очиход нь туслаарай. Таньд зочид ирэх магадлал өндөр байна. Нялх хүүхдээ дагуулаад захаар гүйхгүйн тулд живх хандивлаж, хүнс авчрахыг хүс.

Хэрэв таны санхүүгийн байдал зөвшөөрвөл бусад туслагчдыг аваарай: хатаагчтай угаалгын машин, цахилгаан данх, лонхонд зориулсан термос, радио утас гэх мэт.

- Ерөнхий цэвэрлэгээгээ орхи, байшинг байгаагаар нь байлга. Хүүхэд бие биенээ бүрэн цэвэр үзэн яддаг, ядарсан, сэтгэлээр унасан хүмүүсийг загнахаас илүү амьд, хөгжилтэй эцэг эх, замбараагүй байдалтай байх нь дээр.

Манай гэр бүлийн дүрэм байдаг: танд ямар нэгэн зүйл таалагдахгүй, өөрөө хий.

Хэд хэдэн залуу ээжүүдийн туршлагаас харахад нярай хүүхдээ асрах ажлыг хялбарчлах нь түүнд анхаарал халамж тавих, түүнд өдөр бүр массаж хийлгэх, усанд орох, алхах, хөдлөх, инээмсэглэх, үдэш болгон бохь өгөх, эх хүн зөв хооллох зэрэгт хүч чадал, цаг өгдөг.

Та живхийг индүүдэх, шалыг долоо хоногт нэгээс хоёроос илүүгүй удаа угаах, өвсийг исгэж, угаалгын өрөөнд ус буцалгах шаардлагагүй.

Бусад нь туслах болно

70 -аад онд Англид тэд залуу гэр бүлд төрсний дараах стрессийн асуудалтай тулгарч байсан. Олон тооны хүсэлтийн дагуу "Гэр - Эхлэх" хөдөлгөөн гарч, бага насны хүүхэдтэй залуу гэр бүлийг стресст өртөхөд дэмжлэг үзүүлэх систем гарч ирэв.

Түүнээс хойш энэ хөдөлгөөнийг дэлхийн 10 гаруй оронд хүлээн зөвшөөрч, дэмжсэн. Зөвхөн Англид одоо "Гэр - Эхлэх" 400 орчим схем байдаг. Одоо энэ хөдөлгөөн Орос улсад бас ирсэн. Орос дахь "Гэр - Эхлэл" сайн дурын ажилтнуудын дунд багш, эмч, профессор, оюутан, зураач, найруулагч, гэрийн эзэгтэй, тэтгэвэр авагчид байдаг. Тэд бүгд эцэг эхийн туршлагатай бөгөөд үүнийг залуу ээж, аавуудтайгаа хуваалцах хүсэлтэй байдаг. Сайн дурын ажилтнуудад үнэ төлбөргүй сургалт явуулдаг.

12 семинарын хичээлийн үеэр (хоёр сарын дотор) ирээдүйн "туслах" нь дараахь сэдвээр үндсэн зөвлөгөө өгөх ур чадварын практик сургалтанд хамрагдах болно: эцэг эх, хүүхдийн харилцааны сэтгэл зүй; гэр бүлийн амьдралын стрессийн хүчин зүйлүүд; хүүхдийн хөгжлийн сэтгэл зүй; гэр бүлийн хүчирхийлэл; хүүхэд хамгаалал; хурц уй гашуу; гэр бүл дэх зөрчилдөөн, бэрхшээлийн далд шалтгаан; харилцааны чадвар.

Хүүхдүүдээс суралцаж байна

Жирэмсэн бол таны амьдралыг өөрчлөх, цагаа зөв зохицуулж сурах, мөнгөө зөв зарцуулах, энерги хэмнэх, зөв амрах, уур хилэнгээ дарах онцгой үе юм. Сурах цаг боллоо, эрхэм эцэг эхчүүд ээ!