Агуулгын хүснэгт:
Видео: Cleo -той шинэ амьдрал эхлүүлээрэй. Хоёр дахь өдөр
2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13
Хэдхэн хоногийн өмнө үдийн цайны цагаар ажил тасалж, гайхширсан хамт олноо орхиж явах нь миний санаанд оромгүй байсан … БҮЖГҮЙ!
Гэхдээ одоо би шинэ амьдрал эхлүүлж байгаа бөгөөд энэ нь миний хувьд зуршил болж магадгүй юм.
Хамгийн сүүлд би Латин Америкийн бүжгийн ангид сурч байх хугацаандаа хамрагдсан. Багшийн "ча-ча, нэг, хоёр, гурав" гэсэн хоолой одоо ч санаанд орсоор л байна.
Надтай Евгений Папунаишвилигийн бүжгийн сургуульд (SHTEP гэж товчилсон) танилцсан Валериягийн хэлснээр 60 -аас дээш насны эмэгтэйчүүд хүртэл тэдэнтэй хамт хичээллэж, Аргентины тангоны хамгийн нарийн техникийг амжилттай эзэмшиж эхэлдэг.
Клубын нэг гол уриа бол “Бидэнтэй хамт бүжиглээрэй, үүний тулд бид бүх нөхцөл, уур амьсгалыг бүрдүүлэх болно” юм.
Сургуулийн уур амьсгал үнэхээр гайхалтай, бүх ажилчид гэрэлтэж байна! Хажуугаар өнгөрч буй админ, бармен, багш нар галзуу флаш моб зохион байгуулах болно гэсэн мэдрэмж байна! "Бачата гэж юу болохыг та мэдэх үү?" гэж асууж, бүжиглэж, миний багш Дмитрий Самонов асуув.
Бахата (Испанийн Бачта) бол зөвхөн романтик хос бүжиг төдийгүй аз жаргалгүй хайр, зовлонгийн тухай өгүүлдэг хөгжмийн стиль юм.
Бачата сайхан бүжиглэхийн тулд стандарт хөдөлгөөнүүдийн багцыг мэдэх нь хангалтгүй гэж Дмитрий тайлбарлав. Та хөгжим, хамтрагчаа мэдэрч, сэтгэл хөдлөлийн нэг давалгааг бүрэн нээж, тааруулах хэрэгтэй. Эхний дуугаар Дмитрий өөрөө хөгжимтэй шууд нийлж, найруулж, нэгэн зэрэг эерэг энерги ялгаруулдаг байв.
Зүүн тийш гурван алхам, баруун тийш гурван алхам, эргэлт - Та ийм нарийн бүжигийг нэг хичээл дээр 45 минутын дотор бүжиглэж сурна гэдэгт би хэзээ ч итгэхгүй байсан! Гэсэн хэдий ч хос бүжигт бүх зүйл түншээс ихээхэн хамаардаг.
Хичээлийн төгсгөлд би өөрийгөө бүрэн тайвшруулж, чөлөөлж, илүү чөлөөтэй, нээлттэй болсон гэдгээ мэдэрсэн. Бүжиглэх нь танд эерэг сэтгэл хөдлөлийг өгөх болно.
Гэхдээ хамгийн чухал гэнэтийн зүйл намайг эцэст нь хүлээж байв: бүтэн сарын турш бүлгийн хичээлийг нээлттэй идэвхжүүлэх огноогоор бэлэг болгон! Хичээлийн хуваарийг үзэхэд STEP дээр тэд Латин Америк, Европын бүжиг, карибын холимог, ZUMBA, Аргентины танго, мөн бараг бүх орчин үеийн чиг хандлагыг заадаг болохыг анзаарсан. Энд бараг долоо хоног бүр клубын үдэшлэг зохион байгуулдаг бөгөөд улирал бүр гоёмсог бөмбөг зохион байгуулдаг.
Эерэг сэтгэл хөдлөлийн далай, төгсгөлгүй баяр баясгалан, миний шинэ амьдралын эхлэл болсон STEP болон "Cleo" -д маш их баярлалаа!
|
сэтгэл судлаачийн тайлбар:35-40 насандаа бидний бага насны мөрөөдөл, хойшлуулсан төлөвлөгөө, цаг зав байдаггүй хобби, дарагдсан авьяас чадвар, бүтээлч чадвар маань биднийг "гүйцэж" чаддаг болохыг анзаарсан. Наташа шинэ туршлагад нээлттэй байгаа нь гайхалтай юм. Энд хамгийн тохиромжтой зүйл рүү тэмүүлэхээ хойш нь тавьж, өөрийн сорилт, алдаа гээд бүх зүйлээс таашаал авах нь маш чухал юм. Өөрийгөө сониуч оюутан болохыг зөвшөөрөх нь ямар ч насныханд тохиромжтой! Юлия Свияш |
|
Төсөлд оролцох хүсэлтээ үлдээгээрэй линкээр орж үзэх боломжтой Өмнөх оролцогчдын өөрчлөлтийн үр дүнг эндээс харж болно Төслийн инстаграм дээр олон нийтэд нээлттэй "Саяын гоо үзэсгэлэн" төслийн гар утасны хувилбар. Манай Telegram суваг Манай YouTube суваг |
Бүжгийн сургууль Евгения Папунаишвили
Светлана Григорьевагийн зөвшөөрлөөр авсан зургууд
Бүх асуудал:
Оролцогчтой танилцана уу
Сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх
Евгения Папунаишвилигийн бүжгийн сургуулийн хичээл
Хөх томруулах талаар Максим Леонидович Нестеренкотой хийсэн зөвлөгөө
Зургийн агентлаг дахь хичээл
Максим Леонидович Нестеренкогийн хөхний мэс засал
Максим Леонидович Нестеренкогийн мэс заслын дараах анхан шатны үзлэг
Шүд цэвэрлэх, цайруулах үйлчилгээ Dental Luxury Clinic
Хөхний мэс засалчтай хоёрдогч зөвлөгөө өгөх, төслийн хагас шигшээ
Наталья гоо сайхны мэс заслын үр дүнг 3D загварчлах
Хайк Павлович Бабаянтай хамрын мэс заслын талаар зөвлөгөө өгөх
Хайк Павлович Бабаян дахь хамрын пластик мэс засал
Гайк Павловичийн үзлэг, хагарлыг арилгах
Dream Time гоо сайхны төвд нүүр, хүзүүний биореврит
Гоо сайханч Диляра Сатрудиновагийн нүүрний арьс арчилгааны журам
Натальятай хийсэн ярилцлага
Зөвлөмж болгож буй:
Галамарт дахь нүүр ба биеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний 1 рублийн хоёр дахь бүтээгдэхүүн
Нүүр, биеийн арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүний хямдрал 4 -р сарын 21 -ээс 5 -р сарын 4 хүртэл Galamart дэлгүүрүүдэд зарагдаж байна. UniLook -ийн бүлгийн хоёр дахь бүтээгдэхүүнийг ердөө 1 рубль худалдаж авах боломжтой
Шинэ амьдрал эхлүүлэх. Найм дахь өдөр
Завсрын үр дүнг тоймлон хүргэе. Энэ хугацаанд Наталья маш их өөрчлөгдсөн, аз жаргалтай болж, өөртөө итгэлтэй болсон. Энэ бол зөвхөн эхлэл! Энэ хооронд манай баатар шинэ амьдрал руугаа хийх алхмуудаа эргэн санаж, бидний сонсоогүй байгаа зүйлээ хуваалцаж байна
Cleo Blogs: Өдрийн дуу. Шинэ жилийн марафон. 7 дахь өдөр
Зүүлт, бөмбөг өлгөснөөр та бага насандаа амархан орох боломжтой
Cleo дээр шинэ амьдрал эхлүүлээрэй. Өдөр 4. Бие болон сэтгэлийн төлөөх бүжиг
Төслийн дөрөв дэх өдөр намайг бүжиглэхээр явуулсан боловч үгүй, гэхдээ Бүжиг бичих нь дээр. Бүжгийн студийн багш нар бол Ира Красная, Елизавета Дружинина нар байсан - TNT суваг дээрх бүжгийн шоуны тод оролцогчид, олон авъяаслаг, мэргэжлийн хүмүүс. бүжиг дэглээчид
Russion загварын долоо хоног, хоёр дахь өдөр
главным событием второго дня стал показ коллекции одного из хэд-лайнеров rfw дарьи разумихиной. это одна из немногих русских дизайнеров, чьи работы получили признание за рубежом. ее одежда продается в лондоне, милане, париже, токио итд. традиционно дарья работала в этническом стиле, что и принесло ей мировую известность.