Виктория Лопырева шарсан төмсний жингээ хасаж байна

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Тэгээд тэр эрүүл хооллолтын тухай ном бичих гэж байна.

Гоо сайхны хөтлөгч эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж, спортоор идэвхтэй хичээллэдэг. Виктория Лопыревагийн захиалагчдын хувьд шарсан төмс, мөөгний тавагны зургийг нийтэлсэн нь гэнэтийн бэлэг болсон юм. Виктория өөрөө тэдэнд хошигнолоор гарын үсэг зуржээ.

Миний зуны хоолны дэглэм бол (бүү санаа зов) шарсан төмс, тарвас бөгөөд надад илүү амттай зүйл алга. Хэн нэгэн тарвасыг талхаар хайрладаг, манай өмнөд хэсэгт тэд ихэвчлэн бяслаг иддэг, гэхдээ би багаасаа шарсан төмсгүйгээр амьдарч чадахгүй. Урьдчилсан нөхцөл: үүнийг гэртээ хайруулын тавган дээр чанаж болгосон байх ёстой. Дашрамд хэлэхэд энэ хослол нь жингээ хасаж буй хүмүүст тохиромжтой хоолны дэглэмтэй зөрчилддөггүй. Эмч нар намайг ийм зөвлөгөө өгсөн гэж загнаж болно, гэхдээ би тулгадаггүй, зөвхөн туршлагаа хуваалцдаг.

Виктория мөн ням гарагийн үдийн хоолонд багтдаг хоолны цэсийг хуваалцав.

Зураг дээр шарсан шанцай ч бас байдаг (би мөөгөнд огт дургүй, би үүнийг ашиггүй гэж үздэг), гэхдээ одоо улирал, шантерелл дээр дор хаяж ямар нэгэн ашиг тустай, ерөнхийдөө нэг санаа байдаг гэж хэлдэг (хуучин), Дэлхий шиг): нүүрсустөрөгчтэй уураг, өөрөөр хэлбэл төмстэй мах, загастай будаа, сагаган будаа зэргийг шөлтэй хольж хутгах хэрэггүй, гэхдээ заримдаа та үнэхээр хүсдэг ч гэсэн би зөвшөөрч байна. Өлсөхгүй, та өдөрт дор хаяж 5 удаа бага зэрэг идэх хэрэгтэй. Би тахианы мах, сүү иддэггүй (дахин фанатизмгүй: кофенд байгаа сүү, соусанд цөцгий ордоггүй), яагаад гэж бүү асуу, би аль хэдийн олон удаа хариулсан, би зүгээр л иддэггүй. Тэгээд л болоо. Ням гарагийн үдийн хоолны талаархи түүх энд байна)).

Нэмж дурдахад загвар өмсөгч түүнийг эрүүл хооллолтын шүтэн бишрэгч хэвээр байгааг анзаарчээ. Гэхдээ энд, телевизийн хөтлөгчийн хэлснээр, гол зүйл бол та хэрхэн, хэр их иддэг явдал юм. Дараа нь тэр эрүүл амьдралын хэв маягийнхаа бүх зарчмуудыг нарийвчлан тайлбарлахыг оролдох ном бичихээ амлав.

Тэгээд маргааш нь гоо бүсгүй гайхалтай оройн хоолны зургийг хуваалцаж, гол хоол нь бургер байв. Шаргал үстэй энэ кафе нь хотын хамгийн амттай бургертай гэдгийг хүлээн зөвшөөрсөн бөгөөд үүнээс татгалзах боломжгүй байв. Энд эрүүл хооллолт байна.