Агуулгын хүснэгт:
Видео: Гэдэс цэвэрлэхийн тулд бургуй хэрхэн яаж хийх вэ
2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13
Гэдэс нь хоол боловсруулах эрхтний нарийн төвөгтэй эрхтэнд хамаардаг бөгөөд олон функциональ үүрэг гүйцэтгэдэг. Байгалийн бие засах үйл явцыг зөрчсөний улмаас хоол шингээгүй хүнсний үлдэгдэл, ялгадас хуримтлагддаг. Энэ нь хордлого, бие махбодийн хордлого, биеийн хамгаалалт буурах шалтгаан болдог.
Энэ асуудлыг зөвхөн хоолны дэглэмээс гадна гүн цэвэрлэх замаар арилгах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд гэртээ гэдэс цэвэрлэхийн тулд бургуй хэрхэн яаж хийхээ мэддэг байх ёстой.
Ямар журамтай юм
Бургуй хийхийн тулд урьдчилан буцалгасан хоёр литр ус шаардагддаг тул та гэдэсний хөндийд тарьсан ургамлын гаралтай эмийн уусмалыг ашиглаж болно. Их хэмжээний эзэлхүүн, түүнчлэн нэвтрүүлэх гүн нь шингэн нь хуримтлагдсан ялгадсыг шингэрүүлдэг. Үр дүн нь хурдан нүүлгэн шилжүүлэх явдал юм.
Гэдэсний дээд хэсэгт хуримтлагдсан үлдэгдэл нь дараа нь өөрөө гарч ирэх болно.
Уусмал дээр 3 хоолны халбага жигд натри нэмснээр бургуйны хүлээгдэж буй үр нөлөөг сайжруулна. Эмийн chamomile -ийн декоциний хэрэглэх үед ижил үр дүн ажиглагддаг. Ажлын найрлагын температур нь гэртээ гэдэс цэвэрлэхийн тулд бургуй хэрхэн зөв хийх чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Хэт хүйтэн байх ёсгүй, эс тэгвээс спазмын шинж тэмдэг илэрнэ. Үүний зэрэгцээ халуун ус ашиглах нь зөв биш юм.
Энэ нь хорт бодисын шингээлтийг хурдасгаж, улмаар өвчтөний нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ. Хамгийн оновчтой температур нь 35 градус байна.
Юу шаардаж болох вэ
Гэртээ бургуй хийх ажлыг зөв хийхийн тулд та дараах багаж, төхөөрөмжийг худалдаж авах хэрэгтэй.
- Эсмарчийн усжуулагч;
- ажлын шийдэл;
- газрын тос;
- нэг удаагийн живх.
Эхний төхөөрөмж нь үндсэн юм. Орчин үеийн загварууд нь шийдлийн хэмжээг хянахад туслах төгссөн масштабтай байдаг. Нэг төгсгөлд таг, өлгөөтэй гогцоотой нүх бий. Нөгөө талд нь хоолой гарч ирдэг бөгөөд түүний төгсгөл нь бөөрөнхий хэлбэртэй байдаг бөгөөд энэ нь оруулахад хялбар болгодог.
Техник
Гэртээ гэдэс цэвэрлэхийн тулд бургуй хэрхэн яаж хийх талаар авч үзье. Техник, процедурын дүрмийг чанд дагаж мөрдөх нь эерэг үр дүн, үр дагавар гарахгүй болно.
Туслагчтай
Юуны өмнө өвчтөн зүүн талд хэвтэж байх ёстой. Хөл нь өвдөг дээрээ нугалж, бие рүүгээ бага зэрэг татдаг. Аяга нь тусгай тавиур дээр бэхлэгддэг. Туслах хоолойн үзүүрийг вазелинаар тосолж, өвчтөний гургалдай руу зөөлөн оруулна.
Биеэ авч явах байдал
Савыг дэнж дээр суулгасан болно. Өвчтөн сөхөрч суугаад тохой дээрээ тавьдаг. Хоолойг нэг гараараа анус руу оруулж, урсгалыг нээдэг.
Аль ч тохиолдолд процедурыг хийх гадаргууг хальсаар хучсан болно. Та мөн нэг удаагийн тосны алчуур ашиглаж болно.
Энэ нь шал болон ойр орчмын тавилгыг өтгөн ялгадаснаас хамгаалах болно. Үзүүрийг оруулах гүн нь 12 см -ээс хэтрэхгүй байх ёстой.
Гэдэс рүү цутгаж буй шингэний хэмжээ нь хувь хүн юм. Бүрэн дүүрэн мэдрэмжийг мэдэрч эхэлсний дараа шингэний урсгал таслагдана. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд уусмалыг дотор нь 5-10 минут байлгана. Дараа нь та гэдэсний хөдөлгөөн хийх боломжтой.
Хэрэв процедурын явцад хязгаарлах унтраалгыг зөв оруулсан тохиолдолд шингэн асгарвал хэт их ялгадас гарсан гэж дүгнэж болно. Энэ тохиолдолд та бургуйг зогсоож, гэдэс хоослохыг хичээж, дараа нь шингэнийг үргэлжлүүлэн өгөх хэрэгтэй.
7-14 хоногт нэг удаа бургуй хийдэг. Энэ тохиолдолд хоолны дэглэмийг бүрэн дагаж мөрдөх ёстой. Өөх тос, шарсан, халуун ногоотой, хэт давслаг хоолыг бүрэн хасдаг.
Шийдлийн жишээ
Гэдэсийг гүн цэвэрлэхийн тулд содтой буцалсан уснаас гадна ямар найрлага ашиглаж болохыг анхаарч үзээрэй.
Ургамал
Эмийн ургамлын декоциний нь үрэвслийг намдааж, орон нутгийн дархлааг идэвхжүүлж, спазм, исгэх, ялзрах процессыг арилгадаг. Chamomile, calendula, хус навч, dill үр, мэргэн нь бургуй хийхэд тохиромжтой.
Шөлийг нэг халбага ургамал, 0.5 литр уснаас бэлтгэдэг. Хэрэглэхийн өмнө уусмалыг сайтар шүүж, шаардлагатай температурт хөргөнө.
Манжин
Хүнсний ногоог нарийн grater дээр сараалжтай болгож, буцалсан усаар хийнэ. Найрлага буцалмагц дусаахаар үлдээнэ үү. Мөн хэрэглэхийн өмнө шүүнэ. Байгалийн микрофлорыг сэргээх, биеийг залуужуулах үйлчилгээтэй.
Лимон
Нэг халбага зөгийн балыг хоёр литр усанд уусгаад нэг нимбэгний шүүс нэмнэ. Ийм найрлага нь гэдэс цэвэрлэхээс гадна хэвийн микрофлорыг сэргээж, дисбиозын шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг.
Давс
Нэг литр усанд нэг халбага давс ууна. Ийм найрлага нь хуримтлагдсан ялгадсыг үр дүнтэй цэвэрлэж, дотоод хаваныг арилгадаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэвсгэр kefir бин хийхгүйн тулд яаж хоол хийх вэ
Жор, нууц, сэвсгэр kefir бин хэрхэн яаж хоол хийх талаар зөвлөгөө өгөх болно
Зөв зохистой хооллохын тулд овъёосны гурилыг хэрхэн яаж хийх вэ
Зөв зохистой хооллохын тулд хамгийн амттай, эрүүл овъёосны гурилыг хэрхэн яаж хийх вэ. Амтлахын тулд ямар ч дүүргэгчийг сонгоорой, бүхэл бүтэн гэр бүлийн эрүүл өглөөний цай бэлэн болно
Эрчим хүч авахын тулд өглөө кофег хэрхэн яаж орлуулах вэ
Өглөө кофег юу орлох вэ? Кофег эрч хүч, эрч хүчээр сольж болох хамгийн сайн ундааны талаар ярилцъя
Үүнийг биелүүлэхийн тулд 2021 оны шинэ жилийн хүслийг хэрхэн яаж хийх вэ
Шинэ жилийн хүслийг 2021 онд биелүүлэхийн тулд яаж хүсэх вэ? Нандин мөрөөдлөө биелүүлэхэд туслах янз бүрийн арга, зан үйл
Хүүхдүүдийн гэдэс дотор таагүй байдал: яаж эмчлэх вэ
Бүх эцэг эхчүүд хүүхдээ эрүүл саруул өсч, амьдралынхаа хором мөч бүрийг сайхан өнгөрөөхийг хүсдэг. Гэдэсний ая тухтай байдал нь нялх хүүхдийн эрүүл чийрэг хөгжих урьдчилсан нөхцөлүүдийн нэг юм