Видео: Унадаг дугуй бол хүч чадлын найдвар ба үхэл юм
2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13
Калифорнийн их сургуулийн эмч нар, Лос Анжелес хотын клиникийн урологич нар "унадаг дугуй" хэмээх хөлний дасгал нь эрэгтэй хүний эрч хүчийг ихээхэн бэхжүүлдэг гэж санал нэгтэйгээр баталдаг. Жинхэнэ дугуй унах нь эрэгтэй хүний хүч чадлын анхны дайсан юм.
Хэрэв та нуруун дээрээ хэвтээд дугуй унахыг дуурайвал цус бэлэг эрхтэн рүү гүйж, хажуугийн булчинг нь сургадаг. Энэхүү дасгалыг өдөр бүр хийснээр эрч хүч сайжирдаг гэж эмч нар хэлж байна. Хичээлээс хойш нэг сарын дотор сайн үр дүнд хүрэх боломжтой. Техникийн зохиогчид энэ арга нь үр дүнтэй бөгөөд үүнээс гадна туйлын хор хөнөөлгүй гэдгийг тэмдэглэжээ. Химийн потенциал өдөөгч хэрэггүй.
Үүнээс гадна бэлгийн эрүүл мэнддээ санаа зовдог эрчүүдэд гүйлт, олсоор үсрэх, усанд сэлэхийг зөвлөж байна.
Шатраас эхлээд ралли, сэлүүрт завсарлага хүртэлх бүх "хөдөлгөөнгүй" спорт нь эрч хүчийг бууруулдаг. Энэ утгаараа хамгийн аюултай пуужин бол унадаг дугуй бөгөөд эмээл нь унахдаа түрүү булчирхайг дардаг. Сайн унадаг дугуйчдын хувьд сексийн талаар бүх зүйл маш гунигтай байдаг тул эмч нар унадаг дугуйчдын бэлгийн сулрал, простатитыг мэргэжлийн өвчин гэж ангилах боломжтой гэж үздэг.
"Бэлгийн үйл ажиллагааны алдагдал нь янз бүрийн шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно" гэж Израилийн SUN клиникийн сексологи, андрологийн мэргэжилтэн доктор Ядгаров тайлбарлав. "Тохиолдлын 80-90% -д бэлгийн үйл ажиллагааны доголдлын шалтгаан нь органик шинж чанартай байдаг: судас, дотоод шүүрлийн болон цаг тухайд нь эмчлэх шаардлагатай бусад эмгэгүүд."
"Идэвхитэй амьдралын хэв маяг, дасгал хөдөлгөөн, зохистой хоол тэжээл нь мэдээж орондоо тод ялалт авчрах түлхүүр болж чадна" гэж Ядгаров үргэлжлүүлэв. "Энэ талаар би америк хамт ажиллагсадтайгаа бүрэн санал нийлж байна."
Зөвлөмж болгож буй:
Эмэгтэй хүн, эрэгтэй хүний хувьд яагаад унадаг дугуй мөрөөддөг вэ?
Зүүдэндээ унадаг дугуйны мөрөөдөл юу вэ - эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн унтах тайлбар. Унтах хариулт нь дугуйны хэмжээ, байдал, өнгө, унах газар зэргээс хамаарна. Зүүдэндээ унадаг дугуй - янз бүрийн мөрөөдлийн номонд унтах тухай тайлбар
Гоо сайхан бол аймшигтай хүч юм. Их хэмжээний "муухай гутал" -ын чиг хандлага
Пума Пума RS-X гутлын шинэ шугамаа худалдаанд гаргалаа. Спорт, энгийн хувцас өмсөхөд тохиромжтой
Орон сууцанд унадаг дугуй: "зуны" тээврийг хэрхэн хадгалах вэ?
Ихэнх орон сууцанд унадаг дугуй тавих газар, хадгалах газар байхгүй хэвээр байна. Үүний зэрэгцээ, унадаг дугуйг дотор байрлуулах олон сонирхолтой арга замууд байдаг бөгөөд энэ нь том байгууламжуудыг дотоод засал чимэглэлд сайхан оруулах боломжийг олгодог. Тэдний заримтай нь танилцъя?
Гоо сайхан бол хүч чадал: InStyle Beauty Bar 2014 -ийн одууд
Гоо сайхны салоноор энэ жил рекорд тооны алдартнууд зочилжээ
"Ю" суваг хүч чадлын төлөө хайрыг шалгах болно
12 -р сарын 11 -ний 17:40 цагаас "Юв" суваг дээр "Амьдрах хайр" хэмээх шинэ бодит байдал эхэлнэ