Агуулгын хүснэгт:
Видео: Хэрхэн төгс төгөлдөр үзэлтэн болох вэ
2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13
Зөвлөгөөн дээр нэгэн эмэгтэй 20 настай охиныхоо тухай ярьж байна.
- Тэр хэлхээгээ таслав! Гэрээсээ гарлаа. Нэг залуутай, дараа нь өөр залуутай амьдардаг. Би зохисгүй газарт шивээс хийлгэсэн, ажилладаггүй, ажиллахыг хүсдэггүй. Тэгээд тэр надтай хэрхэн ярьдаг вэ! Тэр зүгээр л бүдүүлэг зангаараа баярладаг! Гэхдээ бид түүнийг сайн өсгөсөн. Тэр англи хэлээр хичээллэж, хөгжмийн сургуульд сурч, бүжгийн студид сурсан. Тэр хэзээ ч замбараагүй, хашаанд тэнүүчилж байгаагүй. Түүнд нэг минут ч чөлөөт цаг байгаагүй!
Тэгээд би түүнийг гайхшруулсан асуулт асуусан: "Охины чинь хийсэн бүх зүйл тэр өөрийгөө сонгосон уу?" Чимээгүй байдал. Би: “Охин чинь юунд дуртай, юу хүсч байгаагаа мэдэж байсан уу? Тэр өөрөө юу хийхийг хүссэн юм бэ? " Эмэгтэй чимээгүй байснаа "Тэр үед хүүхэд байсан, нөхөр бид хоёр түүнд юу сайн болохыг илүү сайн мэддэг байсан. Түүнээс гадна тэр хэзээ ч эсэргүүцэж байгаагүй! " Би: "Тэр тантай маргаж болох уу? Түүний санал зөрөлдөөнд та ямар хариу өгөх вэ? " Үүний хариуд гүн чимээгүй болов.
Төгс төгөлдөр байдлын буруу юу вэ?
Илүү сайн, илүү сайн үр дүнд хүрэхэд тусалдаг "зөв" төгс төгөлдөр байдал байдаг. Эрүүл бус төгс төгөлдөр байдал гэдэг нь хүн өөрт байгаа цорын ганц арга замаар бусдын хайр, хүндэтгэлийг олж авахыг хичээдэг: тэр өөрийн хүсэл, зорилготой огт хамаагүй нийгмийн тодорхой үзэл санааны төлөө бүх хүчээрээ хичээдэг.
Энэ бол танил сэдэл, тийм үү? Эцэг эхчүүд биднийг муугаар үйлдэхийг хүсч байна уу? Мэдээж үгүй. Тэд амьдралын гашуун сургуулийг аль хэдийн туулсан бөгөөд ямар байх ёстойгоо хүүхдүүдээсээ илүү сайн мэддэг гэдэгт итгэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч хүүхдүүд өөртөө итгэж найдаж буй итгэл найдвараа зөвтгөхийг хичээдэг. Дараа нь үймээн самуун гарах болно, эсвэл хүн над болон миний хамт ажиллагсад руу гүнзгий сэтгэлээр унаж, түүнийг хүрээлж буй бүх зүйлд хайхрамжгүй ханддаг. Би 28-38 насны эмэгтэйчүүдийг маш их ядарч байна гэж сонсдог. Юунаас? Тэдэнд оноосон амьдрал, чиг үүргээс. Яагаад? Учир нь тэд сайн эхнэр, сайн ээж, ажил дээрээ сайн мэргэжилтэн, мөн гайхалтай гэрийн эзэгтэй, гайхалтай эзэгтэй байх ёстой, гэхдээ тэд сайн охин, эгч, царайлаг харагдах ёстой. Надад итгээрэй, эрчүүдийн байдал үүнээс дээрдэхгүй. Энэхүү жагсаалт нь асар том байх ёстой бөгөөд энэ нь хүнийг амьдрал бол ямар нэг зүйлийн шийтгэл гэсэн санаа руу өөрийн эрхгүй түлхдэг. Үүнийг тэдэнд хэн өдөөсөн бэ? Нийгэм ба өөрийн эцэг эх. Хүмүүс нийгмийн үзэл суртал, эцэг эхийн амбиц нь төгс бус байх эрхийг хасдаг нэг шалтгаанаар төгс төгөлдөр үзэлтэн болдог.
Ээж, аавууд өөрсдөө яах вэ? Тэдний амьдрал хэр зэрэг төгс байдлаас хол байсныг бид мэдэхгүй гэж үү! Гэхдээ тэд үүнийг санахгүй байгаа бөгөөд өөрсдөө бараг тааралддаггүй байсан амьдралын түвшний талаар зөрүүдлэн бидэнд хэлдэг. Дүрэм, ёс суртахууныг сахиулагчид нь дүрмээр бол амьдралынхаа ихэнх хугацааг Арван зарлиг дээр нулимж амьдарсан хүмүүс байдаг нь сонирхолтой юм.
Зөвлөгөөнөөс өөр нэг ишлэл.
Үнэхээр яагаад? Хариулт нь тодорхой байна. Өөрийгөө хангадаг хүнийг удирдах, удирдахад хэцүү байдаг. Бие даах нь нарцист хүн биш, харин өөрийгөө хүндэлдэг хүн юм. Тэр өөрийгөө төгс биш гэдгээ ойлгодог. Гэхдээ тэр дутагдлаа өөрөөсөө салшгүй гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Өөртөө байнга сэтгэл дундуур байдаг хүнийг удирдахад гайхмаар амархан байдаг. Түүнийг энэ эсвэл тэр идеалаас хэр хол байгаагаа тайлбарласан даруйдаа тэр хакердах, өөрийгөө шинэчлэх, магадгүй огт хэрэггүй оргилуудыг дайрах болно. Гэхдээ хамгийн тохиромжтой зүйлийн төлөө алхах явцад тэрээр хэн нэгний асуудлыг шийдэх болно. Эрх баригчид Сидоровт хэлэхдээ Ивановыг хараарай, тэр ажлын өдөр хичнээн их зүйлийг хийж чаддаг вэ! Төгс төгөлдөр үзэлтэн Сидоров шинэ эрч хүчээр үймэрч эхлэв. Энэ үймээн самуун дунд тэрээр шууд чиг үүрэгтэй нь холбоогүй олон зүйлийг хийж байгаа нь түүнд огтхон ч санаанд буухгүй …
Бусдын үнэлгээнээс хамааралтай хүмүүсийг удирдахад хялбар байдаг. Ялангуяа хүүхдүүд, учир нь тэд эцэг эхээсээ хамааралтай байдаг. Гэхдээ эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүүхдүүд өсч том болдог. Тэд өөрсдөө юу хүсч байгаагаа, үнэхээр юу чадвартай болохыг олж мэдэхэд бэлэн байна. Гэхдээ эцэг эхийн хувьд энэ нь хүүхдийн хяналтыг алдах гэсэн үг юм. 14-16 насны охид, хөвгүүд хүүхэд байхаа больсон гэж боддог хүн цөөн байдаг. Тэд насанд хүрэгчдийн хэрэгцээтэй бөгөөд хэрэв түүнийг хэрэгжүүлэх материаллаг үндэс суурь байсан бол тэд насанд хүрэгчдээс зөвшөөрөл хүсэхгүй. Гэхдээ тэд донтсон байдаг тул насанд хүрэгчдийн дүрмээр тоглодог дүр үзүүлдэг. Зарим насанд хүрэгчид хүүхдийнхээ санаа бодлыг асуухыг огт боддоггүй. Дараа нь хүүхдүүд үймээн самуун дэгдээх эсвэл бүр гэрээсээ гарах болно. Ийм зөрчилдөөн нь "эвгүй" эвлэрэл эсвэл эцсийн завсарлагаар дуусдаг бөгөөд энэ нөхцөлд хэн илүү алдсан болохыг хэлэхэд хэцүү байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хаягдсан эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ хэрэгтэй байгаагаас хамаагүй илүү хүүхдүүддээ хэрэгтэй болж эхэлдэг.
Болохгүйн тулд төгс төгөлдөр үзэлтэн болох Ийм хүүхдүүдийг өсгөхгүй байхын тулд та хэдэн чухал зүйлийг сурах хэрэгтэй. Амьдралыг эхлээд ноорог дээр бичдэггүй, дараа нь цайруулдаг. Таны сул тал, тэнэглэл, өөрийн хүсэл тэмүүлэлтэй гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, одоо аз жаргалынхаа талаар бодох нь зүйтэй юм.
Мөн та бусад хүмүүсийн нэгэн адил тэдгээрийг хэрэгжүүлэх эрхтэй. Үнэт зүйлсийн шатлалыг эргэн харах нь зүйтэй юм: танд үнэхээр чухал бөгөөд эрхэм зүйл юу вэ? Тэгээд юу үнэтэй гэж тооцогддог вэ? Үүрд "хаях" маш олон зүйл байж магадгүй юм. Хамгийн сүүлчийн зүйл бол үр дүнд хүрэхийн тулд хичнээн хичээсэн ч энэ нь удаан үргэлжлэхгүй, энэ бол зүгээр л нэг зам юм. Мөн зам бол өөрөө үйл явц юм. Энэ үйл явцад энэ нь танд ашигтай юу - та юун түрүүнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Одоо та мэднэ, хэрхэн төгс төгөлдөр үзэлтэн болох вэ … Таныг нэг хүн болохгүй гэж найдаж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Эрчүүд бидэнд яагаад бэлэг өгдөг, хэрхэн төгс төгөлдөрт хүрэх вэ?
Одоогийн. Энэ бол олон эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн ярианы сэдэв юм. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ сэдэв нь зовлонтой байдаг, учир нь зарим нь яаж, юу өгөхөө мэддэггүй байхад зарим нь хэрхэн өгөхөө ойлгодоггүй
Төгс төгөлдөр байдал: алдаа гаргах зайгүй амьдрал
Бүх зүйлийг төгс хийх хүсэл эрмэлзэл: харах, ажиллах, амьдралаа үргэлжлүүлэх, хүүхдүүдээ өсгөх - таны эсрэг харгис хошигнол тоглож чадна. Өөрийгөө тунхагласан үзэл баримтлалд нийцүүлэх байнгын хэрэгцээ шаардлага нь таныг "Би бааранд хүрэхгүй байна" гэсэн урхинд оруулах болно
Та хэрхэн төгс экс хүн болох вэ?
Наоми Ваттс үүнийг хэрхэн хийснийг харуулав
Амралтаа төгс төгөлдөр болгоход зориулагдсан загварын хэрэгслүүд
Таны тав тухыг хангаж, амралтаа үнэхээр төгс болгоход туслах орчин үеийн хэрэгслүүд
Эшли Жадд төгс төгөлдөр байдлын аюулын талаар ярьсан
Бага наснаасаа "эмх замбараагүй" болсоны дараа жүжигчин Эшли Жудд өнгөрсөн амьдралаа даван туулах, сэтгэл гутрал, өөрийгөө тусгаарлах хүсэл гэх мэт үр дагаврыг арилгахын тулд өнгөрсөн хоёрдугаар сард Техасын эрүүл мэндийн төвүүдийн нэгэнд нөхөн сэргээх сургалтанд хамрагдахаар болжээ.