Агуулгын хүснэгт:
Видео: Собчак йогоор ая дуулдаг
2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13
Өнөөдөр олон алдартнууд эртний йогийн сургаалд донтсон байна. Хэн нэгэн бясалгал хийдэг, хэн нэгэн нарийн төвөгтэй асанасыг хичээнгүйлэн барьдаг. Оддын йогинуудын дунд Мадонна, Женнифер Энистон болон бусад олон хүмүүс багтдаг. Оросын алдартнуудын дунд Виктория Боня, Ксения Собчак нар сургаалыг маш их сонирхдог. Саяхан Ксения Иогийн сэтгүүлийн орос хувилбарын тусгай зураг авалтанд хүртэл оролцжээ.
Ксения бага наснаасаа йогоор хичээллэх сонирхолтой болсон тухайгаа нэг бус удаа хэлж байсан бөгөөд түүнээс хойш янз бүрийн асанас, амьсгалын техникээр тогтмол хичээллэж байжээ. Собчак сэтгүүлийн хувьд нэлээд гайхалтай дүрд тоглож, олон нийтийн сүлжээнд йогоор хичээллэх гэх мэт зүйл бичжээ.
“Иог бол гайхалтай багш. Өвдөлтөөр амьсгалж, цаашаа явах, өвдөлт нь маш их таашаал болж хувирах, аливаа үйлдлийн үнэлгээ орхиж, зөвхөн цэвэр, болор тунгалаг мөн чанар үлдэх шугамаас цааш явах чадвартай байх. Бодол санаа, бие махбодийн дэмий хоосон байдал зогсоход та энэ чимээгүй байдалд өөрийгөө дотроосоо харж болно. Энэ бол хамгийн хэцүү үйлдэл, хамгийн хэцүү дадлага юм, учир нь та гадаад, бие махбодийн тухай бодохоо больсон цагт л боломжтой байдаг. Өөрийгөө ядарч сульдаж, өвчин шаналал, тэвчээргүй байдал, практикт цаашид урагшлах чадваргүй болох мэдрэмжийг туулж, гэнэт аз жаргал, амар амгаланг олж авдаг. Чимээгүй даруу байдал, ажиглалт нь танд өөрийнхөө хамгийн нууцлаг газруудын хаалгыг гэнэт нээж өгдөг."
Өмнө нь бид бичсэн:
Ксения Собчакийг Пикассо санаачилсан. Од фитнессийн ангиудад уран зургийн шилдэг бүтээлүүдийг дүрсэлсэн байдаг.
Собчак илэн далангүй зургуудтай. Од дотуур хувцастайгаа селфи хийжээ.
Ксения Собчак түрэмгий эмэгтэйчүүдийн талаар гомдоллодог. Нэвтрүүлэгчийн нийгмийн сүлжээн дэх зарим сэтгэгдлүүд цочирдуулж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Жирэмсэн Собчак фанатизмгүйгээр фитнессээр хичээллэдэг
Тэгээд тэр хүн бүхэнд түүний үлгэр жишээг дагахыг зөвлөж байна
Оддын уншсан зүйл: Собчак, Познер, Хромченко болон бусад хүмүүсийн сонголт
2015 оныг Орос улсад Утга зохиолын жил болгон зарласан. Бид оддын орны дэргэдэх ширээн дээр ямар ном байдаг, тэд юу уншдаг, бидэнд уншихыг зөвлөж буй зүйлийг олж мэдэхээр шийдлээ
Яна Рудковская - дуулдаг эмэгтэй
Яна Рудковская бол бүх арилжааны үүргийг гүйцэтгэдэг. Үүний оронд гар урлалын хувьд тэрээр од, мөсөн дээр тэшүүр үйлдвэрлэж, одоо дуулдаг. Алдарт хатагтай залуу насандаа дуучин болохыг мөрөөддөг байсан ч түүний мөрөөдөл дөнгөж одоо л биелэх хувь тавилантай байсан гэж тэд хэлэв.
Кристина Орбакайте хүүтэйгээ дуэт хэлбэрээр дуулдаг
Прима Доннагийн оддын гэр бүлд шинэ бүтээлч эвлэл гарч ирэв. Кристина Орбакайте том хүү Никита Пресняковтой дуэт тоглохоор шийджээ. Ээж, хүү хоёр хамтарсан найруулга хийхээр аль хэдийн ажиллаж байгаа бөгөөд үүнийг Орбакайте өөрөө өмнөх өдөр нь нийгмийн сүлжээнд бахархалтайгаар мэдээлжээ.
Мадонна дотуур хувцастай дуулдаг
Поп од Мадонна үргэлж зоригтой туршилт хийх дуртай байжээ. Нас ахих тусам түүний хобби буурахгүй нь лавтай. Нэмж дурдахад одуудын нийгмийн сүлжээн дэх микроблогыг олон мянган шүтэн бишрэгчид нь тогтмол үздэг тул алдартнууд түүний бүтээлч туршлагын талаар тогтмол мэдээлдэг.