Шинэ жилийн баяр: ганцаараа байх нь яагаад аймшигтай юм бэ?

2024 Зохиолч: James Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:13

Хэрэв бүгд тийм биш бол бараг бүгдээрээ "Шинэ жилээ тэмдэглэхийн хэрээр үүнийгээ өнгөрөөх болно" гэсэн алдартай шинж тэмдгүүдэд итгэдэг. Тэд баярын өмнө өр тараах, ойр дотны хүмүүстэйгээ эвлэрэх, хамгийн гол нь шинэ жилийн үдэш компани олох гэж яарч байна. Арванхоёрдугаар сарын сүүлийн өдөр яагаад ийм их ач холбогдол өгч байгаагаа та бодож байсан уу? Магадгүй та энэ шинэ жилийг ганцаараа ганцаараа угтах ёстой бол санаа зовох хэрэггүй болов уу?

Статистик мэдээллээр манай улсын хүн амын 3% нь жил бүр энэ баярыг тэмдэглэдэг. Мөн энэ нь 4 сая гаруй хүн юм. Мөн тус бүр өөрийн гэсэн шалтгаантай байдаг. Хэн нэгэн хамаатан садан, найз нөхдөөсөө хол байдаг, бусад нь зөвхөн харилцаагаа тасалдаг, бусад нь зүгээр л хэнийг ч харахыг хүсдэггүй (ийм зүйл тохиолддог).

Фото: 123RF / Улия Станкевич

Бүх "ганцаардсан" хүмүүсээс зөвхөн сүүлчийнх нь л азтай байдаг. Ганцаарчилсан шинэ жил бол тэдний ухамсартай сонголт юм. Гэхдээ энэ байдал танд аймшигтай шударга бус явдал мэт санагдаж байвал яах вэ? Эхлэхийн тулд 31 -ээс 1 -нд шилжих шөнө ганцаардал яагаад таныг маш их айлгадаг болохыг олж мэдээрэй.

Шинэ жил бол гэр бүлийн баяр юм

Ерөнхийдөө бүх зүйл бага наснаасаа эхэлдэг. Бага наснаасаа эхлэн шинэ жилийн баярыг "илчлэг ихтэй" ширээн дээр чимээ шуугиантай цуглардаг. Авга эгч, авга ах, эмээ, өвөө, хоёр дахь үеэл, анхны үеэл- хэнийг ч гэр бүлийн баярт авчирсангүй. Бүгд идэж, ууж, инээж, тангараг өргөж, шинэ жилийн тоглолтыг үздэг. Бага наснаасаа хэвшсэн хэвшмэл ойлголтыг "арилгах" нь маш хэцүү байдаг. Үүний зэрэгцээ, шинэ жилийн баяр бол үнэндээ бусадтай адил шөнө юм. Тэгвэл яагаад өөр хэн нэгэнд та ганцаараа үлдэж болох ч энэ зүйлд та огт хүсэхгүй байгаа юм бэ?

Шийдэл

Та төсөөлөөд үз дээ: та нэг дор 10 аяга таваг цэвэрлэж, хоол хийх гэж яарах хэрэггүй. Та зочдыг дайлах, аяга таваг солих, улс төр, хямралын тухай яриаг сонсох, согтуу найз охиноо тайвшруулах шаардлагагүй болно. Та бүрэн ганцаараа байх болно. Хувцаслалт эсвэл унтлагын хувцас, шампан дарс эсвэл кефир, дуртай хэдэн хоол эсвэл мандаринтай аяга - таны шинэ жил ямар байхыг та өөрөө шийдэх болно.

Зураг: 123RF / miramiska

Өөрөө ярихад хэцүү

Шинэ жилийн баяр бол үр дүнг нэгтгэх цаг юм. Хэрэв чимээ шуугиантай компани таныг бодол санаагаараа ганцаараа байхыг зөвшөөрөхгүй бол ганцаардал бол өөрийгөө судлах хамгийн сайн шалтгаан юм.

Света, 24 настай: “Өнгөрсөн шинэ жил би ганцаараа үлдсэн. Харь гаригийн хот, хараахан найз нөхөдгүй, найз залуугүй, эцэг эх хол байна. Үнэнийг хэлэхэд би ийм "баяр" -ыг хүсэхгүй байна. Өөрийгөө ухах, амьдралын хүнд хэцүү нөхцөл байдал надад мэдрэгдэж, шөнөжингөө зурагтын өмнө архирлаа. Би өөрийгөө өрөвдөж, өнгөрсөн жилийн бүх алдаа, гомдол, бэрхшээлээ санаж байлаа. Мэдээжийн хэрэг, нэг талаас муу биш ч гэсэн би сэтгэл хөдлөлөөсөө гарах арга замыг өгсөн. Гэхдээ би энэ амралтаа шинэ найз нөхдийн хүрээнд өнгөрөөх болно."

Шийдэл

Энэ жил таны хувьд хичнээн хэцүү байсан нь хамаагүй. Та хичнээн их алдаа гаргах нь хамаагүй. 31 -ээс 1 -нд шилжих шөнө өөрийгөө өрөвдөхгүй байхыг хичээгээрэй. Үүний оронд амьдралаа хэрхэн сайжруулах талаар бодож үзээрэй. Гол зорилго, түүнд хүрэх арга замыг цаасан дээр бич. Ерөнхий үг хэллэггүйгээр бүх зүйлийг нарийвчлан бодож үзээрэй.

Та жингээ хасахыг хүсч байна уу? Фитнесс клубын гишүүнчлэл худалдаж авахаар төлөвлөж байна. Мексикт аялахыг мөрөөдөж байна уу? Мөн бичих - хэзээ, хэрхэн, хэнтэй. Галзуу хүсэл, бодит төлөвлөгөөний шөнө байг. Хэрэв та үнэхээр бодож байгаа бол эерэгээр.

Нэг нь хэнд ч хэрэггүй гэсэн үг

Орчин үеийн нийгэм бол тодорхой зүйл юм: хэрэв таны Инстаграмд асар том цэцгийн баглаа, хэрцгий царайлаг эртэй тэврүүлсэн зураг байхгүй бол та тийм л хүн юм. Шинэ жилийг ганцаараа тэмдэглэхэд мөн адил хамаарна: хэрэв та ганцаараа баяр тэмдэглэдэг бол энэ нь хэнд ч хэрэггүй байх.

Хамгийн муу зүйл бол бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүс бидний талаар тийм ч их боддоггүй. Бид өөрсдөө ингэж боддог

Шинэ жилийн өмнөх үдэш та ямар шалтгаанаар ганцаараа үлдэх нь хамаагүй - таны толгойд үгүй, үгүй, танд ямар нэгэн зүйл буруу байна гэсэн бодол эргэлдэнэ. Тэгээд дэмий хоосон.

Шийдэл

Жилийн нэг шөнө ямар ч утгагүй гэдгийг ойлгоорой. Таны Инстаграм профайл дээрх зургууд нь бодит амьдрал дээр амжилтанд хүрэх үзүүлэлт биш юм шиг (ийм зураг бүтээх нууцын тухай эдгээр хөгжилтэй бичлэгүүдийг та үзсэн байх), тэгээд шинэ жилийг тэмдэглэж буй компани тань хайртай хүмүүсээ хэр их ярьдаг талаар хэлдэггүй. бас найзууд танд хэрэгтэй …

Фото: 123RF / Камил Макниак

Нэгдүгээрт, нөхцөл байдал өөр байж болно. Хоёрдугаарт, гол зүйл бол танд өөрөө хэрэгтэй. Надад итгээрэй, өөртэйгээ эрүүл харилцаа тогтоох нь чухал юм. Хэрэв та ганцаараа өөрийгөө сайн мэдэрч, өөрийгөө чин сэтгэлээсээ хайрлавал эргэн тойрны хүмүүс таньтай хамт амар хялбар, сонирхолтой байх болно.

Та шинэ жилээ хэрхэн тэмдэглэх вэ …

Хэрэв та Оросын хүмүүсийн дийлэнх олонхын нэгэн адил энэхүү шинж тэмдгүүдэд итгэдэг бол шинэ жилийг ганцаараа өнгөрөөх нь таныг маш их айлгадаг нь гайхах зүйл биш юм. 31 -ээс 1 -нд шилжих шөнө дараа жилийг бүхэлд нь тодорхойлдог гэж та бодож байна. Дандаа биш.

Бас уншаарай

психология | 14.02.2018 что скрывается за чувством одиночества 14 февраля

елена, 30 лет: «2015 год я встретила одна в маленькой комнатушке, которую снимала в квартире с почти глухой бабушкой. накануне я мучительно разошлась с молодым человеком, денег не было, работу тоже могла потерять. от нового года я ожидала борьбы, трудностей и одиночества. но оказалось, что это было начало лучшего периода в моей жизни. я встретила мужчину, который окутал меня такой заботой… сейчас мы женаты. материальных проблем я не испытываю и работу, наконец, нашла по душе. так что приметы приметами, а я верю в силу новогодних желаний. несмотря на отчаяние, в ту ночь я именно это и загадала».

решение

не верить слепо приметам. верить в себя. и в лучшее.

если приближающуюся ночь с 31 на 1 ты планируешь провести одна, не забудь, что новый год - это все-таки праздник. твой личный праздник. разреши себе наслаждаться отдыхом, вкусно ешь, слушай любимую музыку, не зацикливайся на грустных мыслях и помни - утром 1 января начнется новый день, который обязательно принесет с собой что-то хорошее.